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問題 【問答】 10

氣虛的症狀有哪些

問題描述

脾氣虛的症狀有哪些?經常食欲不好,便秘這是脾氣虛的表現麼?知道的朋友說一下吧

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最佳答案

真正脾虛人唇色偏白,這樣的人一定要忌生冷,即生的,未煮熟的食物,包括水果,涼拌菜等;冷的,即口感偏冷的食物。也就是說要吃煮熟的,熱的食物。另外,胃痛不一定是寒症,若唇紅唇幹說明胃有熱。

芫荽豬肝湯:鮮香菜100克,鮮豬肝250克,生薑適量。將芫荽洗淨,豬肝洗淨切片,生薑切碎;精油燒熱加水500毫升,燒開後入豬肝、生薑,豬肝將熟時入芫荽、精鹽即可。常規的調養方法,只能緩解症狀,治標不治本,易反復,

(生活中要注意護脾 胃,比如少吸煙,少喝酒,少喝濃茶和咖啡,也不要濫吃水果和零食。另外,要避免緊張、焦慮、惱怒以及過度疲勞。

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