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問題 【生活】 9

什麼樣的減肥藥有效

網友回答
2015-04-24 到減肥方法,運動減肥最健康!不過運動減肥不能馬上見效,必須持之以恆,走一小時的路或台大運動場慢跑十二圈(半小時) 才能把它燒完,這是運動減肥的難處。同時運動後胃口大開,輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量,因此,很多人運動後體重不減反增。
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