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夏季難防中暑 盤點中暑急救措施
進入盛夏，酷暑難耐。天氣炎熱，濕度也相當高，對於一些從事戶外體力勞動的人士，發生中暑的可能性非常大。 夏日裡如果長時間在高溫環境下工作或活動，容易使身體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊...
2016-06-16 -
不同姿勢的影響 盤點各種坐姿的優缺點
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見，對人體的影響各有千秋，所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊! 搭邊坐，背靠椅，腰部懸空 劣勢 腰部處於懸空的狀態，這時由於腰部失去支撐，會承受較大的壓力易導致...
2017-02-19 -
盤點兒童心理的常見禁忌
一、盤點兒童心理的常見禁忌1. 兒童心理的常見禁忌有嬌慣溺愛2. 兒童心理的常見禁忌有袒護縱容3. 兒童心理的常見禁忌有注意力不集中4. 兒童心理的常見禁忌有依賴5. 兒童心理的常見禁忌有打罵體罰二...
2016-12-20 -
蕃茄降低血液 春天益健康蔬菜盤點
我們的身體經過了寒冷的冬季，會不適用忽冷忽熱的春天。有一部分人會在這個時候出現一些身體不適應的情況。比如說，患感冒或出現其他不適症狀，而只有保證身體的營養需求，才能夠保證一個健康的身體。下麵為您盤...
2015-03-26 -
盤點9個止咳化痰的小偏方
初春時節，氣候變化較大，容易造成感冒發燒等症狀，隨之而來的是咳嗽，很多人都是久咳不止，給工作和學習造成了很大的影響，今天就讓小編來告訴你幾個小偏方，快速治癒咳嗽。 快速治咳嗽的小偏方： 1、陳...
2014-05-19 -
春季養生防癌 盤點明星抗癌食物
癌症是我們最害怕的疾病，一旦患上了癌症就給我們的生命帶來很大的威脅。專家認為癌症和我們的飲食有著很大的關係，春季防癌的食物有哪些呢?蔥蒜：在中醫看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養肝的最...
2015-03-26 -
一周見一次算異地戀嗎
一、一周見一次算異地戀嗎二、異地戀的好處三、異地戀溝通的重要性一周見一次算異地戀嗎1、一周見一次算異地戀嗎異地戀,顧名思義,是相隔兩地的戀愛,隨著時代的發展,越來越多的人因為求學和深造,工作等各種原...
2017-01-29 -
一周喝2次，50歲像20歲!
當歸 雞蛋 紅糖 水: (一星期喝1—2次，對面色發黃， 月經不調 ，月經稀少特別有用~) 食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法：1)把所有材料準備好。 2)當歸用水...
2015-05-13 -
盤點女性脫髮的十大原因
【導讀】盤點女性脫髮的十大原因。每位女性都希望擁有一頭濃密的秀髮，但研究發現，有四成女性備受脫髮的困擾。下面就為你盤點女性脫髮的十大原因。 甲狀腺疾病。甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭...
2014-06-24 -
長了白髮吃它一周之內就變黑
長了白髮吃它一周之內就變黑1女性白髮多因肝血不足而致，常伴有臉色晦暗、月經量少色淡等症狀。平時可以多吃一些補肝血的食物，如動物肝臟、阿膠、大棗、菠菜等。醋泡黑豆將黑豆洗淨裝於罐內，倒入米醋浸沒黑豆，...
2016-02-17 -
盤點最易“坑人”的十大補鈣誤區
盤點幾個人們常犯的補鈣誤區1以為吃水果代餐有利於骨骼健康很多減肥女性認為只要吃水果就可以得到足夠的蛋白質和維生素，經常用水果代替一餐飯。實際上，水果是一種有益酸堿平衡的食品，卻不是鈣的好來源，而且嚴...
2015-03-06 -
盤點那些容易產生脹氣的食物
健康飲食專家發現，不少人由於日常飲食不當，胃裡就會容易出現脹氣。那麼，會讓人容易產生脹氣的食物都有哪些呢？接下來，美食天下我就為你詳細盤點，容易產生脹氣的食物種類。 1、當心易“生氣”食品 豆...
2017-02-08 -
40歲女人吃什麼抗衰老 抗衰老食物盤點
女人到了40身體的各項機能都在走下坡路，一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面，40歲女人保養首先要做的是抗衰老。而有助女人抗衰老的方法有很多，女人們要選擇合適自己的，那麼40歲女人吃什麼抗衰...
2017-01-20 -
陰虛體質養生食物大盤點
陰虛體質養生食物： 1.百合 百合具有滋陰潤肺的功效，尤其是對由於陰虛造成的失眠很有效果，晚上睡覺前吃三兩百合會讓你睡得香甜。 2.銀耳 銀耳具有潤肺、潤腸、潤膚的三大功效，對滋陰降火有很好的...
2012-12-29 -
最容易患肺結核的人群盤點
同學小王是個模特，在這個“零號身材”風靡時尚圈的時代，如何保持身材成為她的一大困擾。她便想到了節食，沒辦法推掉的飯局就採用“催吐”的方法。很快，她瘦了不少，可沒多久，發燒、咳嗽等症狀襲擊了她，不得...
2014-05-19 -
盤點都市人晚餐的三大禁忌
繁忙的都市人， 早餐 、午餐隨便吃，所有的虧空就等晚餐補了。而且大吃大喝之後也沒有時間活動。如何吃晚餐更有利呢? 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患 結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關...
2015-05-13 -
橘皮也養生 盤點橘皮的4大生活妙用
話說又到了一個吃橘子的季節。看到那黃橙橙的新鮮果子，大多數人再也無法控制自己的嘴，放開那橘子，讓我來撩。哈哈，就這樣分分鐘解決了果肉，可憐的橘皮卻被無情拋棄了。橘皮君表示已哭暈在廁所。此時，養生...
2016-10-27 -
盤點五個變醜小習慣 你中招了嗎？
只用一側咀嚼 有很多人在吃飯的時候下意識地只用一邊的牙齒咀嚼。如果只用一邊咀嚼的話，這一邊的肌肉就會很發達，從而使面部變得歪斜。 就像前面說的那樣，因為面部的肌肉很纖細，只要一使用就會變得發達...
2016-07-24 -
膨大海能吃嗎 膨大海的使用方法盤點
膨大海我們並不是很陌生，因為在生活中很多時候如果我們的嗓子不舒服了，我們就會用膨大海泡茶喝，那麼對於膨大海能吃嗎這個可能我們並不是很熟悉了，下面就跟小編一起來瞭解一下膨大海的相關知識。 膨大海泡水...
2017-02-19 -
13款黑色養生食物盤點
綠色蔬菜一直以來都被譽為最健康的食物，但其實顏色深的水果、蔬菜和穀物同樣也營養豐富。這類食物的顏色來源於花青素和植物色素，可能有助於降低患糖尿病、心臟病和癌症的風險。事實上，“黑色食物因其高色素含...
2017-01-24
