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按摩心俞穴適宜人群及注意事項
按摩心俞穴可以治療頭痛、失眠、心悸、健忘等疾病,具有很好的養生防病作用,但是,並不是所有人都適合按摩心俞穴,按摩心俞穴也有很多注意事項。 心是人體的“君主之官”,在五臟中處於絕對的領導地位,...
2014-05-29 -
肓俞穴穴位的準確位置圖
肓俞穴穴位的準確位置圖 肓俞穴 取穴方法:該穴位於人體的腹中部,當臍中旁開0。5寸。 解剖:在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十肋間神經。 主治疾病...
2015-02-06 -
臑俞穴穴位的準確位置圖
臑俞穴穴位的準確位置圖 臑俞穴穴位的準確位置圖 取穴方法 臑俞穴位於人體的肩部,當腋後紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。 主治疾病 肩臂疼痛,瘰鬁。
2014-12-01 -
按摩臑俞穴位的作用
按摩臑俞穴位的作用 定位:在肩部,當腋後紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。 解剖:在肩胛骨關節窩後方三角肌中,深層為崗下肌;有旋肱後動、靜脈;布有腋神經,深層為肩胛上神經。 配伍:配肩髃、曲池治...
2016-04-05 -
按摩肩外俞穴位的作用
按摩肩外俞穴位的作用 名稱釋義:肩,穴所在部位為肩胛也。外,肩胛外部也。俞,輸也。該穴名意指胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩胛上部,內部為胸腔,因本穴有地部孔隙與胸腔相通,胸...
2016-04-01 -
按摩肩中俞穴位的作用
按摩肩中俞穴位的作用 名稱釋義:肩,穴所在部位為肩胛部也。中,肩脊中穴部也。俞,輸也。該穴名意指胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩脊中穴部,內部為胸腔,因本穴有地部孔隙與胸腔相...
2016-04-01 -
養生推薦 六大特效保健穴圖示
內關穴:心臟的保護傘 適宜症狀:絕大多數心臟疾患,如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病心絞痛、心律不齊等。尤其對預防心梗發作具有最突出的效果。 內關穴是心包經的“絡”穴,它自古就是中醫用來治療心臟...
2009-09-29 -
穴位按摩調理三焦
調理三焦,使之維持正常,是保證人體健康的重要途徑。 調理三焦,可按壓以下三個穴位。 一是合穀穴(位於手背第一、第二掌骨間,偏食指一側),此穴可調節中焦脾胃功能,對脾胃功能失調導致的腹痛腹脹、胃...
2013-02-04 -
三伏天“三焦火旺”中醫來幫忙
導語:當下正值三伏天氣,雖然已到秋季,但持續的高溫一點都沒有往下走的趨勢,在這樣的高溫天氣下,也是人體內三焦之火最旺的時候。許多人在伏天會感到口幹、咽痛、燒心、小便黃等,這其實都是三焦火旺的表現。...
2013-06-03 -
八段錦---雙手托天理三焦
通過雙手上托,緩緩用力,可有效抻拉手臂、肩背,使三焦通暢(即五臟六腑屬於三焦系統,這是一個練五臟六腑的一個動作)、氣血調和;同時,雙臂反復地上舉、下落,還可鍛煉肘關節、肩關節和頸部,有效防治肩背病...
2013-03-03 -
子午流注針常用穴位之手少陽三焦經
井穴——關沖( Guanchong) 【定位】在手環指末節尺側,距指甲角0.1寸(指寸)。 【主治】頭痛,目赤,耳聾,耳鳴,喉痹,舌疆,熱病,心煩。 【刺法】淺刺0.1寸或用三棱針點刺出血。 榮穴...
2017-05-28 -
發現新世界,關於診脈三根手指診三焦的由來
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 去醫院看病,當醫生為你診脈的時候,你是否有過這樣的疑問:醫生診脈為何只用三根手指頭,只要這三根手指頭就可以準確的診出病情來麼?其實這是...
2017-06-16 -
三焦統管全部臟腑 四個養生穴位你瞭解嗎
我們通常說“五臟六腑”,那六腑是什麼,沒有學過一點中醫知識的人是說不清楚的。通常只能說全五腑:胃、大腸、小腸、膀胱、膽。但還有一腑,這一腑就是三焦。大家發現我們熟知的五腑都象一個容器,且時滿時空,就...
2017-07-06 -
高三焦慮症怎麼辦?
當地有一個高考的階段,很多在高三的同學,出現了很多焦慮的情緒,為了擺脫這種焦慮的情緒,那平時要注意控制,做好小心的防護工作,一般得了高三的焦慮症以後,大家要注意的就是這樣的環境,讓患者的情緒回歸平...
2017-08-21 -
保持三焦通暢-四肢部按摩
按摩重點:支溝穴 拇指點按支溝穴1分鐘,以感覺酸脹為宜。支溝穴是手少陽三焦經的主要穴位之一,在五臟六腑中,三焦是氣液運行的場所和通道。因此,按摩此穴具有瀉除三焦火氣、疏通三焦經脈的作用,尤其對於調...
2015-10-26 -
保持三焦通暢-軀幹部按摩
按摩重點:1.膻中穴2.中脘穴 1.中指指腹按揉膻中穴2 ~ 3分沖,以感覺脹痛為宜。膻中穴具有調理人身氣機的功能,可暢通全身氣機。按摩此穴,可調節上焦經氣,改善呼吸系統功能,維持心肺正常功能。 ...
2015-10-26 -
保持三焦通暢-按摩原理
《黃帝內經》有雲“三焦者,決瀆之官,水道出焉”。決瀆, 即疏通水道之意。三焦為六腑之一, 是容納其餘五臟六腑的大腔,也是人體中最大的一個腑。古人將三焦分成三部分:上焦存心肺;...
2015-10-26 -
增強胃動力-軀幹部按摩 按摩重點:1.天樞穴 2. 中脘穴 3.至陽穴4.胃俞穴
1、食.中指按揉天樞穴2分鐘,以感覺皮膚發熱為宜。天樞穴屬足陽明胃經,位於人體中段,氣血強盛。經常按摩此穴, 可以顯著增強胃腸動力,強化胃部機能, 充盈胃氣。加拇指點按極泉穴可明顯增強人體消化能力。...
2015-10-26 -
敲打三焦經,氣血運行才暢通
人要健康,就要血氣充足,迴圈通暢。可以說,人的氣血循環情況是很重要的一個健康指標。現代人患慢性疾病的越來越多,即使沒有明顯的疾病,也有很多人處於亞健康狀態,這其實就是身體氣血運行不暢造成的。要改善這...
2015-12-02 -
胃腸病易偷襲上班族,可敲打脾俞穴來養胃
上班族工作繁忙,交際應酬很多,飲食不規律,很容易導致營養不均衡,出現腹瀉腹脹、便秘、食欲缺乏等種種胃腸疾病。在上班族中,胃病已經成為一種職業病。俗話說,胃病要"三分治,七分養",所以對這些人來說,要...
2015-12-02