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腹部按摩就能保養卵巢
核心提示:有網友在“值乎”上問我,她四十四歲,最近月經不調,好幾個月沒來,她擔心是卵巢早衰,有朋友介紹她去做卵巢保養,不知道是不是管用。 有網友在“值乎”上問我,她四十四歲,最近月經不調,好幾個月...
2017-02-19 -
胃脹警惕7大原因 日常按摩腹部養胃護胃
胃脹怎麼辦?現在的大多數人因為上班、上課,吃完飯之後就立刻坐下,從而產生胃脹氣、消化不良等情況。那麼胃脹怎麼辦呢,下面小編為你介紹。 引起胃脹原因有哪些 1、吃的太油膩,造成腸道不易消化...
2017-01-08 -
減肚子最有效的方法 11個小動作減腹部贅肉
減肚子最有效的方法現代女性由於長時間維持一個姿勢地工作,生活忙碌缺乏運動,上半身的肌力尤其弱,脂肪和贅肉就特別容易積聚在腰腹周圍,想要減下來卻不是那麼容易。今天,小編教你一套減肚子最有效的運動,從腹...
2013-12-06 -
如何減去腹部贅肉 白領男性需關注
導讀: 白領每天坐在辦公桌前運動的時間越來越少,長期坐著辦公就會導致身體脂肪堆積,大肚腩,小粗腿也就來了。作為白領男性,身材也是很重要的,那麼白領該如何減去贅肉呢? 1. 長時間久坐辦公...
2017-02-22 -
女人常按揉腹部帶來六大好處
中醫指出,人體腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”,經常按揉腹部對身體的好處很多,也是健康長壽、中醫養生的方法之一,以下為大家介紹按揉腹部的好處和具體手法。一、促進腸蠕動,消除便秘揉腹可增加腹肌...
2016-12-20 -
男人更年期飲食要求 少吃刺激性食物
導讀:更年期的男人,易發生渾身燥熱、心悸,眼前有黑點或四肢發涼等症狀,需要特別注意保養。進入更年期之後,身體各項機能逐漸衰退,消化功能也有很大程度的減弱,因此更年期的飲食就需要特別注意。 ...
2017-02-23 -
受了刺激得了抑鬱症要吃什麼藥
方法步驟: 01 1結合自身實際,選擇最佳藥物,降低副作用。1、三環類藥物不僅可以有效改善心情狀況,對抑鬱引起的身體不適症狀有顯著療效,但副作用較大,建議謹慎選擇。2、若三環類藥物效果不佳,可嘗試...
2016-04-08 -
患有精神分裂症受了刺激會加重病情嗎
方法步驟: 01 1精神分裂症是人體大腦中樞神經受損所導致的,精神分裂症分為輕微,和重度,如果患有輕微精神分裂症的人他是會有一定的市場表現的,我們要注意的是身患精神分裂症的人絕對不能受到太大的刺激...
2016-01-21 -
瑜珈解決腰腹部減肥死角
【導讀】瑜珈解決腰腹部減肥死角,拉長背部,收縮腹部,減掉多餘的贅肉。使這些部位的肌肉變得更加柔軟,並預防和治療脊椎和腎臟下垂現象,一起來看看瑜珈解決腰腹部減肥死角。 瑜珈解決腰腹部減肥死角 做...
2015-09-24 -
腰腹部減肥的運動有哪些
腰部肥胖的情況下可以通過很多運動方式來改善的,但是方式必須要合理,如果選的方式不對,那麼腰部贅肉不僅不會消除,反而會引起很多不好的症狀,出現閃腰等方面的症狀,而腰部要是贅肉太多了,在做減肥運動的時...
2016-01-04 -
扭轉式減肥瑜伽動作擰走腰腹部多餘脂肪
有什麼瑜伽動作可以打造小蠻腰和平坦小腹呢?試下小編推薦的2個扭轉式減肥瑜伽吧!這兩個瑜伽動作能幫你像擰毛巾一樣將腰腹部的多餘水分、脂肪等全部擰掉。 扭轉抹布能擠出多餘的水分,人體也有同樣的道理...
2017-02-23 -
要想擺脫腹部贅肉?你需做到這4件事
腹部的贅肉對愛美的女性而言無疑是眼中釘肉中刺,鏡子前,衣服下,穿比基尼時,甚至有時坐在辦公桌前,我們都能感受到腹部贅肉的存在。如何才能擺脫腹部贅肉成了很多人都關注的重點。下面家庭醫生線上編輯就教大家...
2016-09-20 -
夏季快速瘦腹部秘笈
“水桶腰”想必是許多MM的困惱吧,日常如何減肥減肚子最快呢?其實減肥沒有那麼難,關鍵是你去不去做。下面教你減肥腰腹部最快的秘訣,只要堅持就一定會有效果哦。 減肥腰腹部,首先要控制身體攝取的...
2016-07-04 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷,尤其是腹部,一旦著涼不僅會腹瀉,還會影響月經,嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分,它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等,而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以,女人時刻要注意給...
2016-08-24 -
人流後來月經前腹部壓痛是什麼原因
方法步驟: 01 1人工流產分為兩種方式的,一種是通過清宮的方式結束妊娠的,另一種則是讓懷孕的人口服一定的藥物達到終止懷孕的過程的方法。這兩種流產的方式,各有利弊的,具體選擇哪種要根據自身的具體情...
2016-07-25 -
產後腹部鬆馳怎麼辦?
方法步驟: 01 1面對鬆馳的肚皮,很多新媽媽生完之後馬上就用了束腹帶,其實這是不對的,剛剛生產完之後,體內臟器都還沒恢復好,這時用上束腹帶,無疑是增高了腹壓,很容易導致子宮下垂.其實我們完全可以...
2015-02-01 -
敏感肌膚用什麼乳液好 編輯力薦好用無添加溫和零刺激
敏感肌膚的人在選擇護膚品的時候一定很頭痛,不知道應該用什麼護膚品才不會刺激敏感肌膚。敏感肌膚用什麼乳液好?敏感肌膚用什麼乳液比較溫和不刺激的呢?今天小編就來給大家推薦3款日韓的敏感肌膚專用乳液。以...
2017-02-23 -
寒冷刺激會引發雷諾病
病人對寒冷刺激極為敏感,怕冷是病人普遍的主訴。此病在寒冷地區的發病率比較高。在疾病初期,雷諾現象多在寒冷季節出現,而在溫熱季節臨床表現常會好轉或消失。晚期病人,由於引起動脈痙攣的臨界溫度上升,所以在...
2017-02-23 -
腹部損傷勿輕視
大多數腹部外傷是由暴力引起的,閉合性外傷則多由鈍性外力所致,多見於墜落、碰撞、衝擊、拳打腳踢等。常見的內臟損傷有:脾破裂、腸破裂和肝破裂。據專家介紹,外傷後警惕是否有內臟破裂或內出血至關重要。這要根...
2017-02-23 -
腹部損傷治療原則
(1)非手術治療:適用于一時不能確定有無內臟損傷或者為輕度單純實質臟器損傷者。嚴密觀察病情極為重要。 1)觀察內容包括:①注意生命體征變化,每l5~30分鐘測脈搏、呼吸和血壓一次;②每半小時檢查一次...
2017-02-23