-
廚房裡的六大“寶貝” 不但補腎還長壽
中醫常說“藥食同源”，指的是許多藥物和食物之間並無明顯邊界。很多食物都可以入藥，我們的廚房裡也有很多中藥食材，利用好它們可以幫我們愈疾防病。 肉桂 ——散寒止痛 肉桂，《神農本草經》就有這味藥食材...
2017-02-19 -
廚房裡的六大“寶貝”，不但補腎還長壽
中醫常說“藥食同源”，指的是許多藥物和食物之間並無明顯邊界。很多食物都可以入藥，我們的廚房裡也有很多中藥食材，利用好它們可以幫我們愈疾防病。 肉桂 ——散寒止痛 肉桂，《神農本草經》就...
2016-12-07 -
廚房裡的6大“寶”不但補腎還長壽
廚房裡的6大“寶”不但補腎還長壽1肉桂——散寒止痛肉桂，《神農本草經》就有這味藥食材的記載，它是平常家庭中燉肉、炒菜必不可少的調味品，有補火助陽、散寒止痛、溫通經絡的作用。推薦藥膳：肉桂羊肉湯。具體...
2016-12-18 -
水裡放它常喝不但清毒，還能年輕
喝水是我們每天必做的一件事，尤其是現在正值春天，更容易口乾舌燥，除此之外，在水裡添加一點東西，對我們的身體好處更多呢！ 下面，小編就來為你介紹怎麼喝水更好！ 1食鹽 食鹽有著很好的殺菌...
2016-05-23 -
紅棗泡水喝的功效與誤區 不但補氣血,還能明目
紅棗泡水適合經常熬夜的城市白領，可補肝腎，補氣養血，保持面部紅潤。2、適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人，可以補氣護嗓。3、適用孕婦，可以緩解孕期便秘，貧血等症狀，而且可增加寶寶的抵抗力。 ...
2014-01-17 -
水裡放了它，不但清毒，還讓你更年輕
喝水，是我們每天必做的事情，尤其是現在正值春天，很容易出現口乾舌燥的情況，大家一定要多喝點水哦！ 除此之外，在水裡添加一點東西，對我們的身體好處更多呢！下面，小編就來為你介紹怎麼喝水更好！...
2016-09-12 -
常吃這些不但能造血，還能更年輕！
貧血是人們不想面對的事，貧血會造成臉的氣色不佳，對身體都會造成影響，那麼補血的食物有哪些，吃什麼可以補血，下面我們就來看看這些不但能補血還能變年輕的食物。 1、紅豆 通常情況下，黑色、...
2016-08-04 -
米湯不但味美 居然有如此功效
很多藥物服用時需要喝點水，利於吸收。不過，某些中藥用米湯做藥引送服，效果更好。 清熱解毒、瀉火的中藥，如金銀花、黃連、黃芩、大黃;或含有這些成分的中成藥，如複方雙花口服液、清肺抑火丸等都是苦寒藥物...
2017-03-09 -
不但滋補還暖身體 冬季一周滋補靚湯大全
冬季天氣比較的寒冷，所以我們都習慣會煲湯滋補暖暖身體。那麼冬季煲什麼湯好呢？下面中醫小編就為大家整理了冬季一周的滋補靚湯。 星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100...
2010-12-23 -
連吃三天這種果不但美膚還祛皺
很多人都說，想要擁有好的肌膚，除了使用高檔的護膚品之外，還可以改變自身的飲食，多吃蔬菜水果。因為蔬菜水果中含有大量的維生素，這些維生素不但可以為人體補充大量的營養元素，對肌膚也有護膚的作用，而其...
2016-04-06 -
純牛奶加蜂蜜不但沒害還有3大好處！
牛奶和蜂蜜都是我們日常生活中常見的食物，因為營養豐富又美味可口一直很受人們的歡迎。有些人喜歡在純牛奶裡面加一點蜂蜜，認為讓味道更好之餘，同時也可以讓營養更豐富。 但也有人擔心，純牛奶裡面加...
2016-02-23 -
小編提醒不但不妨的臥室風水
臥室風水是主站風水中的重要組成部分，一天中我們幾乎有三分之一的時間實在臥室中度過的，臥室是人避風的港灣，也是每天的加油站，臥室環境的好壞會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室風水好壞關係著我們的...
2016-01-20 -
純牛奶加蜂蜜不但沒害還有3大好處
牛奶和蜂蜜都是我們日常生活中常見的食物，因為營養豐富又美味可口一直很受人們的歡迎。有些人喜歡在純牛奶裡面加一點蜂蜜，認為讓味道更好之餘，同時也可以讓營養更豐富。但也有人擔心，純牛奶裡面加蜂蜜會出現相...
2015-10-20 -
芹菜不但不壯陽 還是精子殺手
青翠爽口的芹菜，是人們餐桌上常見的青菜，作為一種具有很好藥用價值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知。但是除此之外，長期以來民間有些地方還流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。 那麼這種...
2012-05-05 -
老年斑不但能“吃”掉,還能吃出健康
人到老年，在顏面、手背等處皮膚常常會出現一些扁平的黑褐色斑塊，人稱老年斑或壽斑。隨著年齡的增長，老年斑的數目逐漸增多，面積也逐步擴大。 老年斑形成的原因是人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離...
2012-02-26 -
藕片這樣涼拌，實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
女人多吃藕對身體有益處喲！它也是很有營養的菜菜呢，藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含鐵較高，並含有大量維生素C和膳食纖維，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔。 【海米蔥油拌藕片】....
2017-04-22 -
蛋糕這麼做實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
食材：細砂糖50克，濃稠優酪乳200克（我選的是安慕希），玉米澱粉20克，雞蛋3個，低筋麵粉70克。 做法： 1、將雞蛋的蛋清蛋黃分離，然後將蛋黃放進優酪乳裡並攪拌均勻。 2、再向裡面篩入玉米...
2017-04-25 -
蒜薹加它一起炒，實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
蒜薹是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用，常吃它能提高免疫力、通便、祛脂降壓、養肝、抗癌抗瘤、殺菌消炎、預防流感等功效。 【蒜薹爆雞胗】 原料： 雞胗 5...
2017-04-25 -
鴨肉加它一起做實在是太好吃！不但延緩衰老，常吃還能防癌抗癌！
鴨肉"> 鴨肉的蛋白質含量比畜肉高得多，且脂肪酸主要為不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易於人體消化吸收；同時鴨肉可以祛除暑熱、保健強身，還能消除人體多餘的自由基，延緩機體衰老。 鴨脯肉的纖維較為鬆散...
2017-04-25 -
萵苣加它一起做實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分，常吃能抵抗春季因過敏而引發的鼻炎，能夠緩解過敏病人的痛苦； 常吃萵苣你能降血壓、利尿通乳、促進消化、防癌抗癌、預防便秘等功效。 【熗拌萵苣絲】 原料： ...
2017-04-25
