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血熱讓人煩躁不安 孕婦血熱應該如何調理？
對於體質，中醫有獨到的見解，每個人體質不同，血熱就是眾多體質中的一種。血熱體質的人容易流鼻血、長痤瘡、長斑等。下面我們就來說說血熱以及孕婦血熱應該怎麼辦？血熱系陰虛或遺傳造成中醫認為，氣為陽，血為陰...
2017-06-21 -
老年人為什麼到晚上睡不安
【導讀】老年人為什麼到晚上睡不安？人老了，睡眠的時間也短了，經常失眠，老年的入睡時間延長、易醒等情況經常發生，一般到晚上也睡不好覺，那下面小編介紹，老年人為什麼到晚上睡不安？ （1）生理性因素：...
2015-04-08 -
每天晚上都做夢？4招讓你睡個安穩覺
每個人每天晚上都會做好幾個夢，每個夢持續 5～20 分鐘。如果你很少做夢說明你每天晚上都睡得比較深，才沒有記住自己做過的那麼多好夢而已。如果睡得不好、睡眠比較淺，就容易感覺到自己做了好多夢。小編今天...
2017-07-24 -
手擠痘痘不安全！擠痘痘都有哪些危害？
手擠痘痘不安全！擠痘痘都有哪些危害？1留疤皮膚發生炎症後，會形成一些小膿皰，這些小膿皰很脆弱，一旦破裂就會造成細菌感染引發炎症反應，之後會形成疤痕。2加重痘痘人的手上有很多細菌，如果用手直接把痘痘擠...
2017-09-04 -
焦慮不安——多吃偏寒涼偏酸甜的食物
有些性格比較內向的人，容易產生莫名的恐懼和焦慮心理，甚至會陷入不能自拔的痛苦情緒中，長此以往，就會導致血壓升高、食欲減退、頭痛失眠及其他併發症狀。 飲食原則早知道 飲食宜偏寒涼 牛蒡、芹...
2015-11-29 -
夏天怎樣防蚊 五招讓你睡個安穩覺
每天的夏天，蚊蟲總是讓人非常的煩惱，那“嗡嗡翁”的聲音，還有那吸不到血就誓不甘休的蚊子，總是讓你無法睡好一個安穩覺，現在 讓我來告訴大家如何預防蚊蟲，讓大家睡好覺！ 夏季驅蚊最好的方法,就是用紗窗把...
2016-04-29 -
心情煩躁不安怎麼辦
在生活中，很多人在平時遇到事情的時候都會出現煩躁不安的狀態，而在心情有煩躁不安感出現後，如何及時的控制自己的情緒並儘快的擺脫這種不安的狀態，就成為人們在平時最關心的事情之一。 1.心理暗示法：暗示...
2016-04-30 -
壓力大讓你浮躁又彷徨不安嗎？試試這7個辦法
1、餵養流浪動物 你有足夠的食物，舒適的生活，甚至所有的比你所需的還更多一點。那為什麼不給那些流浪的動物分享一點吃的呢?當你看到一隻可愛的小動物，帶著那種渴望的眼光望著你，你可以試著花一分鐘的時間...
2016-05-27 -
3種助眠食物勝過安眠藥 讓你睡得安穩又健康_吃
1.南瓜籽 南瓜子含有豐富的礦物質鎂，鎂可以放鬆身體的肌肉纖維，而且有助維持松果體的功能正常，順利分泌幫助睡眠的荷爾蒙褪黑激素，讓你入睡更容易。 愛秀美網建議，每天吃1至2湯匙的南瓜籽，可以加在無...
2016-05-27 -
心情煩躁不安的有效解決辦法
許多人都會表現出自己經常性的煩躁不安，這些多的都是生活壓力的一種表現，這必須得引起你的關注，這不是簡單煩躁不安，久了可能會變成一種病，所以，下面帶給大家一下消除煩躁的方法：1、心理暗示法：暗示是一種...
2016-06-03
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1回答
寶寶睡覺老是睡不安穩不知道咋辦好
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1回答
寶寶睡覺很不安穩一聽有動靜兩隻手就舉起來