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情緒不安散散步 散掉緊張
心情不好、生活緊張該怎麼辦？英國《每日郵報》近日撰文稱，進行5分鐘的戶外鍛煉，就能幫你甩掉壞情緒，提升自信心。 英國運動科學家喬?巴頓博士聯合英國艾塞克斯大學的同行，對1200多名英國人進行了研...
2010-05-13 -
超市熟食也不安全 教你辨別真假熟食
一些被超市退回的過期、變質的雞腿、雞翅、鴨頭等熟食，並沒有依法銷毀，而是在夜黑人靜之際，被黑作坊採取拆除包裝“漂白”、添加化學物質等“整容”手術，最後穿上散裝統貨的“馬甲”重新流入市場坑害消費者。如...
2013-08-27 -
我不想單身 誰能給我安穩？
近年來聽到最多的就是，條件不要那麼高，趕緊結婚吧。於是，某個失眠的晚上，我裹緊毯子，翻來覆去，惶惶然的想，我有什麼條件。倘我以條件要求別人，以我的資質，又能配上別人什麼條件？記得，以前別人給我介紹...
2009-06-23 -
職場中不要被不安全感打敗
可怕的不再是找不到工作或者做一份你不喜歡的工作，而是你快要被自己的不安全感打倒。你被困住，改變了對自己和未來的看法。是的，不安全感。直到搬出學校宿舍手頭依然沒有一份理想offer，我終於感受到這份沉...
2013-12-07 -
“不安腿”令人很不安！
“不安腿”的源頭竟是動脈硬化 “不安腿綜合征”是老年人的常見病，多數病人發生在休息時，主要表現是：雙側小腿(膝踝之間)出現難以忍受的非疼痛性不適，如酸脹、麻刺、瘙癢及蟲爬樣感覺，兩條腿怎麼放也...
2009-12-22 -
小竅門讓寶寶睡得安穩踏實
冬季天氣寒冷，很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒著涼，如何讓寶寶睡得暖和又踏實呢?小編整理了相關資料為大家支招。 睡覺穿衣不宜過多 孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡...
2012-01-18 -
針對經期的煩躁不安 有哪些應對措施
每個月大姨媽來的那幾天，不少女性朋友總會出現情緒低洛，煩燥不安等常見現象。這就是醫學上所說的經期綜合症，是一種重理性原因所致的心理反應。 大姨媽報到，總是莫名的心煩意亂怎麼辦？經期很煩躁不安...
2015-08-27 -
新生兒睡眠不安怎麼辦
新生兒除哺乳時間外，幾乎全處於睡眠狀態，睡眠的數量和品質某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，應保證他有充足的睡眠。睡眠時不能處於饑餓狀態，睡前最好大小便，臥室要安靜、清潔、通風，但不能有...
2010-07-20 -
車內進食是惡習 車內用餐腸胃不安
近日，來自英國的科學家發現，在詳細檢查測試用車的門把手、方向盤、排擋杆、中控台、收音機、坐墊等一切車內飾部件後，科學家們發現了大量細菌的存在，從葡萄球菌到蠟狀芽孢桿菌等等。這些聽起來就不太健康的細...
2012-01-04 -
兒童吃巧克力 易哭不安
一般人群均可食用，但是8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。 糖尿病患者應少吃或不吃巧克力（但可吃無糖巧克力）。 有...
2012-10-03 -
＂安全香煙＂其實並不安全
世界衛生組織統計資料表明，煙草的使用在20世紀已經使1億人喪生，在21世紀將要殺死10億人。今年，有500多萬人將死於與煙草有關的心臟 病、中風、癌症、肺病或其他疾病。而有些人卻打著“安全香煙...
2012-06-28 -
睡眠不安可誘發青光眼嗎
青光眼，是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水準超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，失...
2013-01-25 -
家長的責備讓孩子焦慮不安
孩子最不愛聽的100句話之“你以為你還小” “不要關燈，很黑呀！”蘭心才把燈關上，兒子張望就哭了起來。近來，蘭心發現，已經兩歲半的兒子似乎特別怕黑，睡覺時死活不讓熄燈，有時半夜醒來發現燈關了就哭。“...
2009-04-30 -
睡前飲酒肝胃不安
失眠是一種常見病症，有人認為，睡前飲酒可助入眠。醫生認為，“飲酒助眠”實不可取，因為飲酒雖可暫時抑制大腦中樞系統活動，使人加快入眠，然而酒後引起的睡眠與正常生理性入睡完全不同，酒後入睡其大腦活...
2010-11-10 -
龔琳娜表情被合成圖片版《忐忑》 能讓人頓覺不安
龔琳娜的《忐忑》神曲走紅以來，網路上更是推出層出不窮的版本，現在更是將龔琳娜演繹神曲的表情繪畫成圖片，大家來看看是不是很卡哇伊呢？圖片版真的演繹地非常相似，讓人心中不免忐忑不安！希望能給大家帶...
2011-03-03 -
女人婚前為什麼會不安
編輯推薦：哪類男人是女人的性幻想物件 一、 擔心婚後不自由 解決方法：嘗試承擔 怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己是否想試著改變，在步入一段愛情生活的初期，單身慣了的人可能會有許多的不習慣，比...
2011-07-13 -
有痔瘡坐立不安 4種民間痔瘡偏方推薦
4種民間痔瘡偏方推薦 韭菜根煎服 韭菜根適量，洗淨煎水，倒入盆內趁熱坐熏，每日2次。 鮮胡桃葉擦洗 鮮胡桃葉100克盛於瓦罐內，加清水100毫升，用紙封閉罐口，煮沸20分鐘，將藥罐放...
2015-12-15 -
三種食物助你入睡 有個安穩覺
睡眠不足會引起諸多疾病，對於女性來說更害怕的應該是皮膚變差，長斑、長痘等影響漂亮容顏的狀況吧。有的人睡眠不足是因為熬夜，那麼改掉熬夜的習慣就好，可是有的人卻是因為失眠。失眠讓人抓狂，下面來教你幾招通...
2015-03-10 -
嬰兒不睡覺又坐立不安怎麼辦
寶寶的不安分和不睡覺，會給一些剛做父母的人造成很大的壓力。儘管大部分的父母都知道有了寶寶之後會比之前睡得更少，孩子的熬夜對於剛做父母的人來說就是一種考驗。如果你想睡的更好的話，那就需要和你的搭檔好好...
2016-12-27 -
不安感促使人們購物成癮
過年前的商場紛紛開展減價促銷活動，惹得人如潮湧，到處是提著大包小包興奮不已的時尚男女。但節日過後，去做心理諮詢的人明顯增多。他們很想知道：怎樣才能控制購物欲望，守住銀行卡裡的存款? 心理專家認為...
2010-02-01
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1回答
寶寶睡覺老是睡不安穩不知道咋辦好
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1回答
寶寶睡覺很不安穩一聽有動靜兩隻手就舉起來