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止嘔功效的藥膳 食療黯然度過早孕反應期
麥門冬粥、生薑烏梅飲、薑汁牛奶、砂仁蒸鯽魚等藥膳均有很好的止嘔功效，孕婦可經常食用(陰虛內熱者忌用)。 麥門冬粥 功效：安胎，降逆，止嘔。 配料：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生薑10克...
2016-06-18 -
兩歲以上兒童不應喝全脂奶
英國食品標準署稱，兩歲以上的兒童不適合飲用全脂牛奶，否則日後會有患動脈硬化和心臟病的風險。 相對於20年前同樣飲用全脂牛奶的同齡兒童，英國現在許多五歲孩子就出現了血脂高（心臟疾病的前兆）的現象，這一...
2009-03-09 -
早孕反應期間的飲食調理
在妊娠早期，孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應，統稱為早孕反應。早孕反應期間的飲食調理在早...
2016-12-20 -
早孕反應期的應對方法
大約有四分之三的婦女在懷孕期間有噁心嘔吐的經驗。通常噁心是在頭幾個月中發生但也可能延續到整個懷孕的過程。早孕反應期一般的建議在起床之前吃一些餅乾或者烤麵包可以減輕早晨不適。避免兩頓飯之間間隔太久，因...
2016-12-20 -
客廳中不應該擺放什麼
客廳裡放的東西越多就越溫馨，可以放各種各樣的傢俱，再加上燈光的照射，就顯得更加溫暖。當然，客廳裡也有不能放的東西，您肯定不知道吧。 適合擺放客廳的東西 1. 客廳玄關的間隔應以下面實心...
2015-10-28 -
早晨養生不應該有的7個壞習慣
1、早起揉眼 早晨被鬧鐘叫醒後，不少人會下意識地揉揉眼，這樣做不利於眼部健康。眼部皮膚嬌嫩，用手揉眼睛容易破壞皮膚彈性，導致毛細血管破裂，加速眼部皮膚衰老，還可能使手上的細菌及眼周圍的汙物進入...
2014-04-01 -
每天吃紅肉不應該超過80克
有美食不可無美酒，好酒要配好肉，這些都是最基本的飲食“常識”。然而，世界癌症研究基金會于本周發表最新研究報告稱，即使進食少量紅肉（包括豬、牛、羊肉），也會增加患癌風險。更有人將紅肉對人體的危害形...
2010-08-11 -
心衰病人不應放棄運動！
以往人們把休息作為慢性心衰治療的常規手段之一，以為休息可減少心肌的耗氧量，減輕心臟負擔，使症狀減輕。然而長期臥床有許多潛在的危險，如可能引起下肢深靜脈血栓形成、褥瘡、廢用性肌萎縮、骨質疏鬆以及食...
2010-02-03 -
老年人洗澡後不應立馬喝水很危險
有些老人由於口渴，洗完澡後立馬要接水喝，殊不知，這樣會對健康不利。 老人剛洗完澡，不宜馬上喝水，更不能一次性大量喝水，否則會加重心臟負擔。特別是有心血管疾病的老年人，一出浴室就喝水，很容易誘發此...
2012-04-24 -
專家提醒 創可貼不應貼過夜
創可貼的吸水性及透氣性都很差，不利於膿液的吸收和引流，反而有利於細菌的生長繁殖。 一般來說，如果僅僅是輕微的表皮擦傷，大可不必使用創可貼，只要用碘酒或酒精塗一下，就能預防感染。如果是小傷口，...
2010-09-30 -
盤點飯後不應該急做的8件事
有些人吃完飯，就馬上喝茶、吸煙或者洗澡，從醫學上來講，這些做法都不利於身體健康。 1 不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝...
2009-04-24 -
運動後不應該馬上做什麼
NO.1不要蹲坐休息 這是非常普遍的做法，運動結束後感覺累了，就蹲下或坐下認為能省力和休息，其實，這是一個錯誤的做法。健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液回流，影響血液迴圈，加深肌體疲...
2012-11-18 -
近視應不應該戴眼鏡呢?
隨著近視眼患者的人數增多，總有一些近視眼患者，寧可看不清東西，也不願意戴眼鏡， 也有人有顧慮，怕戴上眼鏡，近視度數會越來越深， 以後再也摘不掉眼鏡. 這兩種情況都不正確.由於近視眼使進入眼內的平行...
2011-06-10 -
帶助聽器 要有適應期
不同的人使用助聽器效果也不完全一樣。部分患者初戴助聽器會不習慣，這是因為： (1)剛使用助聽器所聽到的聲音和原有聽力聽到的聲音存在差異，需要適應一個階段。一般需要1～3個月的適應期。 (2)...
2010-11-30 -
胃病患者不應該吃刺激性食物
胃病患者如何養胃？胃病患者不應該吃什麼食物？今天小編為大家介紹幾種胃病患者必須要戒的幾種食物。 1、戒刺激性食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、胡椒等，會刺激胃液分泌或使胃黏膜受損的食物，避免食用。每...
2013-03-17 -
運動治療前列腺炎也不應過度
概述：每天運動半小時是適宜防治前列腺炎的運動時間。這半個小時運動也可化整為零，分為3個10分鐘進行。具體運動方式最好是慢跑。游泳、網球、跳舞、羽毛球、甚至繞著社區快走等都是不錯的有氧運動。 正文...
2016-08-01 -
男人出軌 女人應不應該原諒？
文章承認出軌獲馬伊琍原諒 文章劈腿姚笛的消息曝光後，任憑輿論如何風起雲湧，當事人均按兵不動，不知想如何化解這場危機。3月31日淩晨，文章通過新浪微博發佈聲明稱自己咎由自取。並致歉稱“辜負了家...
2014-04-04 -
減肥不應該吃什麼食物
隨著經濟的發展，人們的食物也變得越來越豐富，或許是因為大家的生活都變得好了，因此在我們的周圍經常會看到許多的人經常的大魚大肉，大魚大肉這是一種非常不健康的生活方法，不僅很容易導致肥胖，而且對於人的...
2015-10-30 -
家長對孩子的管教不應過嚴
就人的天性來說，沒有人喜歡自己眼前整天站立一個權威。所有對權威的服從都伴隨著壓抑和不快，都會形成內心的衝突。孩子當然不會對這個問題有這麼清楚的認識，他只是經常感到不舒服，覺得做什麼事都不自由，常不...
2012-11-06 -
冠心病患者不應該吃什麼
我們大家都知道冠心病是常見的心血管疾病，並且冠心病的危害極其嚴重，因此我們一定要注意這種疾病，我們在日常生活中也要注意這種疾病，專家說 冠心病患者儘量避免吃雞蛋。這時為什麼？ 專家指出，55歲...
2013-05-17
