-
家長一定不要嚼飯喂孩子
方法步驟： 01 傳播細菌 大人口腔中有很多細菌，雖以大人的抵抗力足以對付，但對於抵抗力弱的寶寶來說，一旦感染細菌，可能會出現腹瀉、口腔潰瘍等症。 02 傳播疾病 有些傳染病可通過唾液傳...
2017-01-23 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢...
2016-12-29 -
養生不要盲目 記住養生六字訣
方法步驟： 01 “順”——養生跟著季節走。古人認為，人身體的變化與四季輪回是一致的，因此飲食起居、衣食住行必須與季節相適宜。《黃帝內經》說：“順天時地利。”這裡的“時”，指的是四時陰陽，具體說就...
2017-02-10 -
這種年貨 最好不要給寶寶吃
方法步驟： 01 加工肉及肉醬——培根、火腿（腸）、臘肉、醃熏肉、肉乾、肉罐頭等肉製品在加工時大都加了鹽、亞硝酸鹽或硝酸鹽進行醃漬，亞硝酸鹽在體內會與蛋白質產生的胺類物質結合生成亞硝胺，食用過多對...
2017-01-19 -
懷孕長痔瘡 千萬不要過於緊張
方法步驟： 01 懷孕長痔瘡之冰袋消腫 長了痔瘡之後，臀部會有刺痛感。在治療痔瘡時，我們建議孕婦們可以到超市購買一個冰袋，將其放進冰箱中冰凍。每天定期用冰袋敷在自己的患處。這種冷敷的方法不僅能夠消...
2015-04-14 -
當好父母這8件事最好不要做
有了孩子，家裡多了無限欣喜和改變。就此開始，做家長的也要改變自己的生活，否則可能會給孩子帶來負面影響。近日，專家建議，為了孩子，家長有8件事最好不要做。 不在孩子面前罵罵咧咧 很多人都見過這樣的...
2017-02-14 -
【空腹能喝茶嗎】
喝茶對人體健康有著不容置疑的好處，但要知道並不是所有時間都是適合喝茶的。專家說飯後一小時是最佳的喝茶時間，如果你能做到自然最好，如果不能，也要記住儘量不要在以下八個時間段喝茶。 空腹時和飯前飯後...
2017-02-17 -
黃瓜有7個神奇功效 但食用不要隨意搭配
黃瓜有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物...
2017-01-18 -
女性這些特殊時期不要喝茶
女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。 行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱...
2016-11-09 -
酒後不能喝茶 男人酒後不要命5件事
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。 酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒...
2017-02-23 -
吃狗肉的禁忌 吃狗肉不要喝茶
導讀：吃狗肉的禁忌，冬季進補，狗肉是不少人選擇的肉類之一。狗肉吃起來口感極佳，而且又含有豐富的蛋白質及其他營養物質，是秋冬的進補是食品之一。那麼，吃狗肉的禁忌有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，...
2017-03-08 -
喝茶千萬不要中了這些誤區
在我們的生活中很多人都比較喜歡喝茶了，似乎喝茶也已經在不知不覺中成為了他們的一種習慣了。當然，喝茶也是有好處的，也有壞處的了，總體來說對我們的身體都有著很好地作用了。但是，似乎人們對喝茶也不是那...
2016-06-03 -
4個特殊時期女人千萬不要亂喝茶
在日常生活中，我們一定要喝足夠的水才能保持身體的新陳代謝，才能對身體健康大有益處。茶含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，常喝也是對身體有利的。但是女性的某些特殊時期，是不能亂喝的。是哪...
2014-01-19 -
女人5個時期最好不要喝茶
喝茶能養生、保健、去疲勞還能陶冶情操。不過喝茶也有很多應該注意的事項，喝對了對身體受益就很大，喝錯了只會給自己造成傷害。女性喝茶往往會喝一些美容養顏等茶品，不過在喝茶的時候也有一定的講究，在5個...
2014-08-16 -
女性最好不要喝茶的5個時間
1、每個月生理期來臨時。 因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達...
2011-12-06 -
牛皮癬皮損消退了不要立即停藥
牛皮癬在經科學有效的治療後，一般都是可以臨床治癒的。有些患者認為只要牛皮癬皮損消退了，就不再治療。實際上皮損消退只意味著症狀的緩解，而內環境(細胞免疫、體液免疫、微循環等)並，沒有調節至正常。在牛...
2011-03-28 -
清水煮雞蛋不要立即吃
雞蛋是補充營養的好食物，雞蛋可以煮著吃，還可以燉或炒，那你知道煮雞蛋的技巧嗎?雞蛋煮好後可以立即吃嗎?來看看小編的介紹吧! 雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃—71℃，蛋...
2013-06-01 -
吃完雞蛋後不要立即吃這種東西，導致營養吸收不好，還會影響養生長壽！以後要注意了！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能...
2017-04-23 -
酒後立刻喝濃茶解酒？小心糜爛性胃炎
平時工作中大部分人都少不了應酬喝酒，但是，喝酒喝得多的話，有害身體健康。尤其是在喝酒以後，有一些事情是不可以做的，否則會威脅生命。對於經常喝酒的人，瞭解一下喝酒以後切忌做什麼還是很有必要的，有利於自...
2017-09-03
