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懷孕長痔瘡 千萬不要過於緊張
方法步驟： 01 懷孕長痔瘡之冰袋消腫 長了痔瘡之後，臀部會有刺痛感。在治療痔瘡時，我們建議孕婦們可以到超市購買一個冰袋，將其放進冰箱中冰凍。每天定期用冰袋敷在自己的患處。這種冷敷的方法不僅能夠消...
2015-04-14 -
輕度治療抑鬱怎麼辦
方法步驟： 01 1多做運動，運動的時候，不僅可以分散人的注意力，還能分泌多巴胺等令人快樂的因數，能夠舒緩不適，產生愉悅的情緒。不管是什麼運動，哪怕只是走走逛逛，只要出出汗，壓力就會睡著汗水“溜”...
2016-08-06 -
喝紅酒不要過量 盤點過量飲紅酒六大壞處
我們都知道女性喝紅酒有一定的保健作用。紅酒中含有人體維持生命活動中所需要的三大營養素，包括了維他命、糖分以及蛋白質。紅酒中還含有24種的氨基酸，而其中的有機酸成分更是可以有效的調節神經中樞、有舒經活...
2014-08-29 -
媽媽不要過分餵食 應預防小兒積食的危害
小兒積食的症狀1 小兒口氣臭(可能是酸臭或腐臭等)，必定是積食;2 大便很臭(可能是酸臭)，必定有積食;3 如果發燒是不是手心手背、肚子後背溫差很大(嘴唇碰來檢查)，如果肚子很燙背不燙、並且手心很燙...
2015-03-17 -
患心腦血管疾病的原因 不要過於依賴代步工具
導讀：私家車越來越多，相應之下，開車所造成的健康問題、交通傷害也與日俱增。四季養生網小編友情提醒，心血管疾病侵襲、噪音對情緒干擾等隱患都可能在駕駛過程中暗湧而至。 有車族首要注意心腦血管...
2017-02-27 -
宮頸糜爛一度治療的方法有哪些
宮頸糜爛一度的治療方法比較多，其中物理療法就是一種非常有效的方法。利用物理療法治療是將宮頸糜爛面下方深層炎性組織予以徹底破壞，減少其炎性分泌物，使從周圍長入新的鱗狀上皮覆蓋創面而得到徹底治療。對於宮...
2016-11-28 -
冷飲消暑除不要過量外 還要因人而異
夏季天氣悶熱，很多人食欲減退，喜歡喝冰鎮飲料、吃冷食來降溫消暑，但需要注意的是，冷飲消暑除不要過量外，還要因人而異。1.糖尿病患者：冷飲料一般含有較多糖分，患者食之可使血糖升高，導致病情加重。2.齲...
2012-09-28 -
孩子出現社交恐懼怎辦 不要過分責怪孩子
社交恐懼症是一種常見的心理疾病，雖然小朋友無憂無慮，但是這種疾病的發病率卻也不低，那麼小朋友為什麼會出現社交恐懼症呢？下面就一起來瞭解下吧。小兒出現社交恐懼症的原因教養方式雖然新近的研究著眼於社交恐...
2016-06-05 -
五味，不要過於大吃特吃
中醫認為，酸、甜、苦、辣、鹹這五種味道與人體五臟相關，即酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，鹹入腎。 酸加速新陳代謝酸味食物可增強肝臟的功能 對於防治某些肝臟疾病有效。但食酸過多會引起消化...
2015-01-09 -
夏季健康吃涼拌菜的秘決 涼拌菜不要過夜吃、
夏季天氣炎熱胃口不振，清爽的涼拌菜最受歡迎。不僅做法簡單還開胃，涼拌菜做法不外乎把蔬菜切碎，加鹽加醬油加醋涼拌一下，味道很清爽。但是，要想健康吃涼拌菜還是有講究的，到文中看看吧! 夏季健康吃涼拌菜...
2017-03-07 -
寶寶患濕疹了怎麼辦？濕疹寶寶注意環境不要過熱
濕疹，俗稱奶癬。一年四季都有發生，三個月以內的孩子很多見。這跟孩子的體質有關係，如果母乳餵養的話，跟媽媽所吃的食物也有關係。在天氣乾燥寒冷的時候濕疹會加重，孩子會很容易癢，皮膚出現脫屑。濕疹預防注意...
2014-12-24 -
不要走入治療痔瘡的誤區
大家都需要一個健康的生活方式，因為健康的生活方式可能讓大家的身體不受疾病的侵襲。但是，由於現在生活和工作壓力很大，很多人把身體健康都忽略掉了，只知道努力的工作。這也是造成痔瘡多發的原因之一，得了痔...
2016-09-08 -
不要過於擔心面肌痙攣影響壽命
面肌痙攣是近年來比較常見的一種疾病，此病主要分為原發性面肌痙攣和繼發性面肌痙攣，繼發性面肌痙攣主要是由面癱未能治癒所導致的後遺症，因此大家應提高警惕，發現面肌痙攣後及時治療，避免病情加重帶來第二次...
2016-04-05 -
男人睡前不要過於迷戀這東西
男性在快要睡覺的時候就不要再玩電腦了，否則會影響睡眠品質。而且如果臨睡前使用電腦，顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統都有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態...
2016-06-16 -
秋季眼幹不要過於依賴眼藥水
很多人時常會感到自己眼睛乾澀、灼熱或是有異物感，有的還會覺得眼皮沉重，眼球脹痛甚至頭痛。這種情況在臨床上叫乾眼症，是由於眼睛得不到足夠的淚液進行濕潤、潤滑所導致的，有的人還會有眼部充血、刺痛...
2015-09-09 -
夏季健康吃涼拌菜的秘決，涼拌菜不要過夜吃！
夏季天氣炎熱胃口不振，清爽的涼拌菜最受歡迎。不僅做法簡單還開胃，涼拌菜做法不外乎把蔬菜切碎，加鹽加醬油加醋涼拌一下，味道很清爽。但是，要想健康吃涼拌菜還是有講究的，到文中看看吧！ 夏季健康...
2016-07-21 -
銀耳湯能過夜嗎 最好不要過夜
夏季很多人都喜歡喝點銀耳湯，不僅開胃健脾，還具有清熱戒躁的功效，所以夏季幾乎家家都會喝這個養生湯，但是有人聽別人說，過夜的銀耳湯不能喝，喝了會中毒。那銀耳湯能過夜嗎?其實任何食物都不建議過夜吃的，...
2017-03-10 -
抗衰祛皺小常識 不要過度洗臉少愁眉苦臉
女人一生最大的敵人就是衰老和皺紋。怎樣才能預防皺紋不讓歲月留痕跡。如何抗衰祛皺？那麼在日常生活中就要好好保養，下面就為大家介紹在日常生活中抗衰祛皺的小常識。 抗衰祛皺小常識 1、不要過度洗臉 人的皮...
2016-04-30 -
10種常見食物不要過度食用 讓你活不久
奶油製品 奶油製品的能量密度很高，但營養素含量並不豐富，主要為脂肪和糖。常吃奶油類製品可導致體重增加，甚至出現血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影響胃腸...
2016-05-27 -
睡前不要過度玩手機 擺脫手機依賴症
近日，一項超過六成網友不玩手機睡不著的網路調查引起不少讀者共鳴。專家們紛紛表示，手機、平板電腦誘發的各類現代疾病，在30歲以下的青少年人群中，幾乎可用氾濫成災來形容。主要集中在頸(腰)椎、視力、睡眠...
2016-06-14
