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孩子出現社交恐懼怎辦 不要過分責怪孩子

社交恐懼症是一種常見的心理疾病, 雖然小朋友無憂無慮, 但是這種疾病的發病率卻也不低, 那麼小朋友為什麼會出現社交恐懼症呢?下面就一起來瞭解下吧。

小兒出現社交恐懼症的原因

教養方式

雖然新近的研究著眼於社交恐懼症, 但無論哪一類恐懼症皆與心理成長中的教養方式有關。 如:過分嚴厲和教條化的教育, 會使人理成長單一, 使其社會理解和適應相對較低, 難於對客觀事物做出判斷;過分粗暴或壓抑的環境, 也會使人的心理發育受到扭曲, 對外界事物出現錯判或誤判。

遺傳及因素

此症與人的特徵有關。 比如, 3歲表現膽小、羞怯者, 成年往往較發生社會交往恐懼症。 遺傳因素在恐懼症中的也日益受到。

生物學因素

有人推論, 恐懼症存在突觸後5-HT能受體超敏感的。 精神分裂症、心境障礙、癲癇所致精神障礙、廣泛性焦慮症等所致。

在生長發育過程中, 對某些人物、事物、情景產生恐懼, 時間長了會影響孩子的身心健康。 怎樣幫孩子克服恐懼心理:

1、日常生活中克服孩子恐懼最簡單的辦法就是感情交流。 美國心理學家肯特說:“保持家庭氣氛和諧, 使孩子能無拘無束地與你交流, 這是十分重要的, 切不可嘲弄、嚇唬孩子, 而應鼓勵、支持孩子”。

2、對孩子的要求不宜反復無常。 如果一會兒要求孩子這樣, 一會兒要求孩子那樣,

孩子就會無所適從、不知所措, 做對、做錯都將會受到指責, 於是就產生了恐懼心理。 因此, 成人對孩子的要求要規範, 要一致。

3、防止對孩子溺愛。 由於對孩子過分疼愛和保護, 就會讓孩子失去鍛煉勇敢精神的機會。 調查表明, 溺愛的孩子大多膽怯, 依賴性強, 缺乏自信。

4、家長對孩子不要喜怒無常。 有的家長常將自己的好壞情緒發洩在孩子身上, 這樣會使孩子害怕父母, 怕父母無緣無故發脾氣, 怕自己受罰等, 終日心神不定、畏畏縮縮, 表現為恐懼、多疑、敏感。 因此父母要善於控制自己的情緒, 不要拿孩子當出氣筒。

5、不要過分責怪孩子。 孩子做錯了事, 正好可以利用這種做錯事後的恐懼心理, 教育和引導他們應該怎樣做是正確的。

既指出錯誤的危害, 又表現出成人對孩子的寬容, 使孩子感到批評也是為了愛他, 從而也就不會產生恐懼心理了。

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