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女人氣血不足易長斑 多吃紅黑類飲食擺脫斑斑點點
女人血虛易長斑俗話說:一白遮百醜,白淨無暇的臉蛋是每個女孩的夢想。但是,如果漂亮的臉蛋上出現了星星點點的斑點,則會讓印象分大大降低。很多女性為了去除這些煩人的斑點,會尋找昂貴的護膚品甚至選擇鐳射祛斑...
2014-04-09 -
怎樣坐著不長小肚子
坐姿端正不僅能讓人看起來精神好、氣質佳,對瘦身塑形也有很大幫助。日本美容健康網“Ranger”刊文,請日本著名的“姿勢調整師”野口早苗教大家如何擺正坐姿,保持好身材。 很多上班族工作時間一長,...
2014-04-28 -
皮膚差長斑長痘 要把五臟調理好
一個人五臟的好壞是可以從臉色上分辨出來的,各種所謂的美容護膚品都不如通過合理的飲食把五臟調理好。如果你正為臉色暗黃、皮膚粗糙、色斑煩惱,那就趕緊看看這些能吃的“護膚品”吧,要想美麗常在,先把五臟養...
2017-02-28 -
教你這樣洗臉 60歲也不長皺紋
專家介紹,通常人們隨著年齡的增長,特別是中年以後,皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性,易生皺紋。那你瞭解面部皺紋的出現順序嗎?快來看看吧。 面部皺紋出現的順序是怎樣的呢? 20歲左右額...
2016-03-04 -
春節不長肉!最減肥的徒手訓練!
春節飯局較多,讓人不禁感歎:每逢佳節胖三斤!假期不想長肉,最減肥的徒手訓練法趕緊收藏! 單腿側踢 組數:左右腿各做15次 鍛煉肌群:內收肌、臀肌 動作要點:腹部用力收緊 單腿平衡式 組數:15次 ...
2017-02-28 -
寶寶不長個是什麼原因 准媽媽孕期胎教很重要
孕婦熬夜寶寶出身後會長得慢熬夜對人體的健康是有很大的傷害的,對於常人來說都應該儘量少熬夜,對於孕婦來說更好多加注意,但是有一些孕婦不瞭解熬夜的危害,因此對熬夜這個壞習慣一直都不重視。那麼孕婦熬夜有哪...
2014-06-13 -
後背摸到它說明壽命不長
背部摸到它當心壽命打折1遺傳影響壽命,科學研究發現壽命的長短和染色體基因末端端粒子相關,所以父母的一次基因也影響著壽命吃長短。2生活環境影響壽命,現代研究發現,環境是影響壽命長短的一大因素。惡劣的環...
2015-06-29 -
晚餐吃什麼減肥 五款晚餐食譜飽腹不長肉
五款晚餐食譜飽腹不長肉1推薦食譜1:雜果燕麥飯材料:小油粘米適量、雜果燕麥適量做法:先將米洗淨,浸泡(經浸泡過的米口感綿軟。將雜果燕麥放在米麵上。米碗倒入開水後,放入高壓鍋內。大火轉小火後十分鐘即可...
2015-07-09 -
女性臉部怎麼保養不長皺 6個護膚方法告訴你
女人如何才能減少皺紋1洗臉不要太用力很多妹子洗臉的時候,使勁的揉搓臉,恨不得搓下來一層東西來才算數。其實這樣不僅不能夠做到清潔的作用,還會增加臉部的鬆弛速度和比較薄嫩的肌膚產生紋路。所以正確的洗臉,...
2014-10-28 -
3款糖水滋潤乾燥不長膘
3款糖水滋潤不長膘1冬潤糖水1—冰糖脆梨汁冬季天乾燥,首先感覺到的是皮膚,怎麼保養,都幹乎乎的。按中醫說法,皮膚乾燥源於肺燥。吸進去的空氣裡水分很少,身體裡的水分卻又不斷被蒸發,所以要潤膚,首先要潤...
2014-01-07 -
超效洗臉寶典 不長皺紋的有效秘方
編者按:皺紋是女人美麗的天敵,也是女人 最為恐懼的東西。那麼,隨著年齡的增長,皺紋難免不會出現。那麼,去皺紋最好的方法是什麼呢?下面就小編為您準備的女士美容追男教你怎樣去皺。 超效洗臉寶典 不...
2012-08-06 -
如何跑步小腿不長肌肉呢
很多人都採用了不恰當的跑步方式,使我們的小腿逐漸變粗長了很多肌肉,小腿變粗的情況會大大降低我們自身的外表形象,給我們自身的就業以及婚配都會帶來很大的影響,而且如果長期任由這種情況發展下去,還會出現...
2015-11-04 -
這根手指短的人壽命不長
身體有這些特徵的人壽命不長1食指短食指比無名指短的女性,體內雌激素水準較低,患膝關節炎的幾率會增加1倍,男性也可能有此問題。有這類特徵的人群要加強膝部鍛煉:坐直,抬起雙腿與地面平行,保持10秒再放下...
2015-02-09 -
孩子不長個是怎麼回事? 寶寶增高6大食譜大曝光
盤點寶寶長高的食譜大全1沒有絕對的長高食物,最重要的是營養均衡和飲食多樣化;2好食物能夠幫助孩子長高,但是光靠食物來長高也不行,同時還要注意睡眠和運動。寶寶長高食譜大全:蝦皮碎菜蛋羹原料:蝦皮5克、...
2014-07-23 -
女性飲食養生:經期吃點它子宮永不長瘤
經期吃這些預防子宮瘤1玉米現代人的飲食都講究精細的口感,而長期堅持這樣的飲食對人體的危害是很大的,不但會增加人體便秘的症狀,同時對於女性朋友還會誘發婦科疾病的產生,其中子宮肌瘤便是首要的症狀。因為在...
2016-02-20 -
女性面部長斑治療偏方
一、女性面部長斑治療偏方1. 女性祛斑的粥品食譜2. 女性祛斑的飲品食譜3. 女性祛斑的其他食譜二、女性日常祛斑的方法三、女性面上長斑的原因女性面部長斑治療偏方1、女性祛斑的粥品食譜1.1、豬腎薏苡...
2016-11-09 -
內分泌失調易長斑 7個食療方淡化斑點
皮膚變差,暗沉,怎麼減肥都減不下,反倒沒有暴飲暴食都會長胖。如果你也有這些情況,也許是你的內分泌失調了。頻繁使用化妝品掩蓋臉上的斑點只會讓你的皮膚越來越差,想要讓皮膚重現白嫩,你需要從根本做起。...
2015-12-10 -
臉上長斑口臭是怎麼回事 5個危險信號要排毒
五個信號提醒你該排毒了1便秘排便是人體排除廢物及毒素的最重要途徑,通常每天排便一次。如果排便不規律,或者有便秘的情況,甚至排便間隔時間多於3天,則說明你的腸道內留有宿便。糞便留在腸道內,有害物質被再...
2014-11-14 -
男人這部位長毛壽命不長
男人這部位長毛壽命不長有人說鼻毛、耳毛長出來是大富大貴之相,但其實鼻毛長出來反而是身體的自我保護功能,原因在於這個時候身體免疫力下降了。大家知道,免疫力下降意味著很大重大疾病這個時候很可能趁虛而入,...
2015-07-14 -
女人吃這物不長皺紋年輕20歲
常吃3種青色食物能美顏防衰1韭菜不管對於男人還是女人而言,“面子問題”是尤為關注的一個問題。然而很多肌膚所產生的一系列問題都和人們的腎臟有直接的聯繫,其中腎虛是肌膚問題的主要源頭。在中醫中認為,韭菜...
2016-01-29