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老人保養腸胃的靠譜方法
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便秘均可不藥而愈。 老人腸胃保健六字訣 一、是“水”。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,...
2016-02-16 -
得了月子病怎麼辦 女人保健要做好月子
得了月子病怎麼辦?這是困擾很多女性朋友的問題,生完孩子之後會有這個症狀,今天小編就給大家詳細的介紹一下得了月子病的一些解決的方法,感興趣的朋友們可以來看看哦,這樣可以和周圍的小夥伴們分享。這樣也...
2016-08-28 -
中年女性為什麼易得腎衰竭
中年女性為何更易得腎衰竭?在平時,隨著人們生活壓力變大,中年女性特別容易感染腎病,這是因為她們在日常容易發生尿路感染。因此,中年女性在平常要尤其重視做好自我保健,讓自己遠離腎衰竭的侵害,不然的話...
2013-02-20 -
中年女性 抵制心理疾病的騷擾
人到中年,上有老下有小,生活壓力相對較大。專家表示,不少中年婦女正處於更年期,情緒容易波動,加上情感、事業出現變故,最容易引發心理健康危機。 許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩子身上,與...
2010-09-30 -
中年女白領的心理危機 應如何調整?
中年女白領的心理危機很容易在工作上、事業上鑄成嚴重錯誤或給原本幸福的家庭帶來不幸。造成中年女白領的心理危機的原因有哪些呢?1、自身的心理因素:有所成就的中年女性,她們對自己往往有著比一般人更高更完美...
2013-05-06 -
讓女人保持年輕的33個秘訣
如何在十年後仍然保持青春?徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實,我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己,拒絕時間的玷污和侵蝕。養生方法當然是非常重要的一點,來看看...
2010-08-23 -
女人保持年輕的飲食秘密
每個女人都希望自己擁有不老的容顏,生育之後長期照料孩子的操勞會使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡:必須面對一個事實“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30幾歲依然很年輕,令人羡慕。飲食專家認...
2010-11-10 -
中年女性必要營養補充
(1)蛋白質,雖然對蛋白質的需要量比正處於生長發育期的青年要少,但中年女性生理機能逐漸減退,是面臨健康挑戰承受疾病壓力最多的時期。隨著年齡的增長,人體對食物中的蛋白質的利用率逐漸下降,只相當年青...
2010-08-26 -
越活越年輕 女人保健四法則
現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的,故在此提醒大家。 忌超負荷工作 現代職業女性工作節奏的加...
2013-03-28 -
中年女性腹脹超半月需篩查卵巢癌
齊女士一個月之前開始出現腹脹症狀,一開始她還以為是胃出了問題,自己買過不少助消化的藥物和胃藥。但是腹脹的症狀不僅沒有好轉,而且腹部還快速長大,半個月的時間齊女士的腹部就像懷胎4個月的孕婦。齊女士這...
2013-03-25 -
中年男人保健養生七招必看
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。 一、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時...
2010-09-27 -
女人保護皮膚 女人吃什麼保護皮膚
女人吃什麼保護皮膚是大家都非常想知道的,保護皮膚的措施有很多,健康的飲食習慣能保護皮膚,生活中多喝也是非常必要的。那麼日常生活中女人保護皮膚的方法究竟有哪些呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! ...
2016-05-01 -
白領麗人保養肌膚十個方法
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中,她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚,更加沒有太多的時間在保養上面下功夫,這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信,有著理想的...
2011-01-06 -
抗皺補血色 中年女性養顏藥膳
七錦糯米粥 糯米500克,桂圓幹30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬...
2016-05-18 -
中年女性月經量少的原因有哪些
專家表示,女性到了中年月經量逐漸變少這是屬於正常現象,不必太擔心,站在西藥的角度分析,月經量逐漸變少確實是更年期的重要標誌。 月經量變少,也是現代女性常見的婦科疾病,是女性月經不調的一種,中年...
2014-12-17 -
中年女性常摸腋窩 早期發現乳腺病
同側的乳腺與同側的腋窩很近,乳腺的血液供應、淋巴液回流、神經分佈,都與腋窩密切相關。 比如患急性乳腺炎後,炎症往往經乳腺的淋巴管傳播到同側的腋下淋巴結,導致腋下淋巴結腫大並且疼痛。而乳腺增生等疾...
2012-12-22 -
中年女性這樣做生活開心
中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均,大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病,不妨多做揉腹功。 女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱,左手叉腰(拇指在前,四指在後),右手掌心由心口窩處,向左...
2015-07-19 -
驚!結婚七年女人的巨大變化
結婚第一年 我們甜蜜恩愛,如膠似漆,見別的夫妻打架吵嘴摔東西竟然還能過下去,覺得不可思議,覺得那種吵鬧日子離我們很遙遠。 結婚第二年 我們開始吵架。吵架時我摔壞一隻精緻昂貴的鐘錶,哭了40分鐘,然後...
2011-10-03 -
中年男人保健養生七妙招
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。 一、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時...
2010-10-27 -
中年女性為什麼會導致青春痘
年已不惑的吳女士竟然發起了“青春痘”。日前,她到家附近的醫院皮膚科就診,該科薛廣珠副教授認為,她的“痘”主要是皮脂分泌增多,排出皮脂的導管在皮膚開口處變得狹窄致使皮脂排出受堵而造成的。 據薛教授...
2013-07-26
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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1回答
25歲後女人怎麼保養