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適合中年女性補氣的養生粥
中年女性處在“上有老下有小”的年齡階段,除了工作上的壓力,還要被一些家庭瑣事困擾。種種壓力纏身時,身體總免不了出現一些小問題,尤其中年期更易出現氣血不足的現象,所以中年女性最為重要的便是養生保健。...
2016-03-15 -
女人保健必須知道的幾點
女人保健必須知道的幾點 1避免食用會對牙齒染色的食物 紐約美容牙科中心的牙醫認為,潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形成難以去除的污...
2017-03-07 -
女人保健 月經對女性好處
月經對女性來說好處很多,美麗健康的女人,是得益于其調節正常的內分泌;孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。 作為一個女人,最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩…...
2017-03-07 -
【女人保健養生的幾種誤區】
誤區一:飯後馬上刷牙 錯!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯,尤其是食用了酸性食物,會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長...
2017-03-07 -
【更年女人吃出健康好心情】
更年期可以說是女人大齡期的一個坎,這個時期女人很容易情緒不穩定,良好合理的更年期飲食可以幫助你度過這個坎。 多吃蔬果和粗糧:許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒...
2017-03-07 -
女人保持吸引力的秘訣
世界上有三樣東西是需要持保留甚至持懷疑態度的:男人的承諾、男人的感情、男人的理由 女人保持吸引力的秘訣 男人有承諾的時候固然是真心,但背叛的時候也是實意。他不再愛你,明明是他變心了,但他卻...
2010-07-16 -
中年男人保健養生七招
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。 一、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時戒不了...
2017-03-07 -
【中年女性應警惕假性衰老 美麗常在!】
很多女性剛過三十就開始感覺衰老速度與日俱增,專家解釋說,女性在這個時期出現一些衰老現象也很常見,但並不是真正的衰老,就像假性近視一樣,這時是人體的假性衰老。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下假性衰...
2017-03-07 -
老年人保養五官可延年益壽
五官對人的身心有重要影響,保持五官功能敏銳對身體健康極為重要,老年人要積極主動保持和改善自己的五官功能,發現問題及時治療,讓五官功能為自己長壽作貢獻。 在人的平均壽命不斷延長的情況下,需要解決衰老引...
2017-03-08 -
中年男性養生 中年男人保健7大方法
許多男性到了中年以後,身體素質就開始下降,身體各方面的機能也開始退化!你們知道中年男性養生應該怎麼做嗎,中年男性如何養生呢?日常生活中有許多的養生小技巧,只要我們多多瞭解的話一定可以健康養生的哦...
2014-09-28 -
懶人保養方法 範瑋琪的私家保養秘訣
導讀:個性直爽的范範在保養護膚方面范範的創意不斷,她自己獨創了一套懶人保養法,這套方法就是範瑋琪保養秘訣,很適合上班繁忙的人群使用,四季養生網小編為大家推薦。 范範的膚質是屬於中性偏幹的,偶爾的時...
2017-03-08 -
5大原因導致中年女性 提早出現更年期綜合症的表現
女性更年期一般出現在50-60歲,但是,近年來,越來越多的中年女性出現更年期提前的情況。是什麼原因導致的呢?下面,小編通過楊女士的案例,為大家介紹女性出現更年期綜合症的表現提前的原因。某中學老師37...
2013-07-24 -
老人保養腸胃有方法 不妨把水果熱著吃
一般來說,老人多體質寒涼,可以選擇生吃一些溫熱性水果,如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等,而梨、柚子、香蕉等涼性水果,以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,則最好加熱再吃。老人保養腸胃 把水果熱著吃1...
2016-08-21 -
酒渣鼻好發人群 中年女性占多數
所謂酒渣鼻又稱酒糟鼻、玫瑰痤瘡或赤鼻,是發病於面部中央的一種慢性炎症性皮膚病。以鼻為中心對稱發病,鼻部是最常發部位亦可發生於鼻部以外的面部區域。 酒渣鼻是有明顯的人群區別的,而且多發生在中年人...
2013-07-31 -
趙薇保養妙招 懶人保養法讓你美到頭髮梢
幾年間,也許我們沒來得及去注意這個過程的每個細節,但你不得不承認,如今的趙薇,已經全然完成了這個蛻變。那張精緻無瑕的臉煥發著青春的神采,比上妝後的她更純淨、透明。趙薇一直認為,皮膚的好壞除了先天賦...
2012-12-17 -
中年女性應注意心理免疫
最新調查發現,中年女性白領有心理危機感,患心理疾病者不在少數。特別是那些條理性強,工作效率高,責任心強的人易產生憂鬱心理。實際上,正是一些有成就的人,他們對自己往往有著比一般人更高更完善的標準,...
2010-06-24 -
中年女性如何選擇保健品
中年女性如何選擇保健品?很多女性到了更年期都會選擇補充保健品,以緩解更年期症狀,提高生活品質。那麼,女性更年期補充保健品需要注意哪些情況,才能取得最佳的補益效果呢?專家表示,女性更年期補充保健品,除...
2014-10-31 -
中年女性吃什麼可延遲衰老?
女性朋友到了中年後就要特別注意日常的飲食安排,因為合理的飲食安排可以使你氣色好,減慢衰老症狀。在這裡,不如就來一起瞭解瞭解中年女人吃什麼好?看看有哪些食物是中年女性必須要吃的吧。中年女人吃什麼深海魚...
2015-11-09 -
中年女性的假衰老
研究發現,女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關,30~40歲的女性由於生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”,使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發生了變化,這些...
2010-08-06 -
中年女性哮喘是怎麼造成的
哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症;在易感者中此種炎症可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等症狀,多在夜間或淩晨發生;那麼中年女性哮喘是怎麼造成的呢 ?下...
2016-05-13
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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1回答
25歲後女人怎麼保養