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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中，很多女人都會重視對自己皮膚的管理，那麼，你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
老年人保養五官可延年益壽
五官對人的身心有重要影響，保持五官功能敏銳對身體健康極為重要，老年人要積極主動保持和改善自己的五官功能，發現問題及時治療，讓五官功能為自己長壽作貢獻。 在人的平均壽命不斷延長的情況下，需要解決衰老引...
2017-03-08 -
卵巢疾病有原因 卵巢保養五個小技巧
很多人都在關注卵巢疾病對女性健康的影響，當然，對於很多女性來說，為了有一個健康的身體是一定要預防常見的婦科疾病的。所以，我們需要瞭解引發卵巢疾病的因素。要做好卵巢保養就要先瞭解病因。那麼，你知...
2016-03-21 -
保養五臟的小偏方 就這幾招效果很不錯
人體內的幾個臟器是通過經絡的來聯繫的，五臟相互協調，相互配合，共同維持人體正常的生命活動。所以，這幾個器官都是非常的重要，一定要及時的進行保養。那麼，保養的偏方有什麼呢?趕緊來看看吧! 滋養五...
2015-12-01 -
滋養五臟偏方 怎樣有效進行保養
髒”是指實心有機構的臟器，有心、肝、脾、肺、腎五臟五臟雖然在生理功能上各有所司。但是一個臟器都不能出現問題。那麼，接下來就介紹幾種滋養五臟的偏方，看看這些偏方都有哪些內容?一起來看看吧! 滋養...
2015-12-01 -
男性皮膚保養五大方法
男性平時對自己的皮膚護理都是比較簡單的，他們也不習慣較為繁瑣的護理，而很多男性們的生活習慣並不是非常的好，再加上現在外部環境的相對污染較重，因此，也就使得男性們皮膚出現衰老過快，膚色變得灰暗無光...
2016-08-08 -
養生必知：保養五臟的時間表
淩晨1-3點：養肝時間 這是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境。肝最弱的時間是13-17點。所以建議把辛苦工作儘量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，...
2012-01-11 -
讓五官年輕十歲的保養小竅門
我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。 眼睛減齡方法 1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，豐富的...
2011-10-31 -
漲姿勢 這5種食物有保養五臟的功效
五臟健康，女人看起來就會氣血調和，氣色好，那麼怎麼保養五臟健康呢？其實平常我們吃的食物也可以保養五臟！下面一起來看看怎麼吃出健康來吧！清肝滌熱——李子李子不僅色澤豔麗、汁多酸甜，還含有豐富的糖分、果...
2015-07-17 -
保養五臟，拒絕失眠
失眠 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 睡眠好，先保養五臟 睡不...
2011-03-15 -
睡得好有訣竅 保養五臟拒絕失眠
失眠先要保養五臟" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 睡不著覺，...
2010-11-01 -
失眠了？保養五臟巧治療
1、太煩躁而時睡時醒是因肝 若您的症狀為時睡時醒，精神欠佳，乏力面白，眼幹，舌淡等，就屬於肝血虧虛，虛煩失眠，可選用酸棗仁湯緩解。 滋養之道：通過食療也可以有效預防失眠。比如自覺壓力大時，可多...
2010-08-06 -
子宮肌瘤術後保養五大技巧
腹腔鏡手術切口僅1釐米，因此一周後腹部敷料即可去掉，並可淋浴，然後即可逐步恢復正常活動。在一周前還是要注意適當、輕便活動，使身體早日復原。子宮肌瘤術後5大保養技巧因子宮肌瘤手術後大多數患者無疼痛感，...
2016-11-16 -
懂得保養五臟方能長壽
生老病死是再自然不過的永恆規律，誰都無法左右，無法逃避。但是，從醫學角度說，人有時是可以違背一些所謂的常理的，比如說，關於長壽，通過正確的方法，是可以延年益壽的。 保養五臟可長壽 首推養心 ...
2010-05-20 -
保養容顏從保養五臟開始
和大多的女人一樣，作為一個普通的工薪階層，沒有多餘的錢來購買昂貴的保養品。可是到了尷尬的年紀保養皮膚是必須的，買不起只好想其他辦法，有句話說得好以內養外，青春不老，調養好身體才是根本。今天小編就為...
2013-01-07 -
五道保養五臟的養顏粥
1 、心與容顏 心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。 健康提點：桂圓蓮子糯米粥 心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各3...
2011-05-06 -
盤點男士保養五大錯誤思想
1、天冷時用熱水洗臉最暢快 錯!溫度過熱的水帶走的不只是皮膚污垢，更會破壞肌膚表面的油脂分泌，使肌膚變得非常乾燥，甚而造成發紅發癢。正確的洗臉法為先將雙手洗淨，再以常溫的水將臉部打濕，並取出適...
2009-12-25 -
中醫推薦 告訴你怎麼保養五臟六腑
【脾】長夏時節應於脾氣，以農曆六月左右為主導。脾一方面主持著水穀的運化，另一方面控制著人體的肌肉四肢。如果脾被過度使用，很容易出現食欲不振、腹脹、腹瀉等，而倦怠、乏力等症狀，也多由脾氣被濕熱所困...
2016-05-27
