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滋養五臟偏方 怎樣有效進行保養

髒”是指實心有機構的臟器, 有心、肝、脾、肺、腎五臟五臟雖然在生理功能上各有所司。 但是一個臟器都不能出現問題。 那麼, 接下來就介紹幾種滋養五臟的偏方, 看看這些偏方都有哪些內容?一起來看看吧!

滋養五臟偏方

雞汁粥

原料:母雞1只粳米100克。

做法:將雞剖洗乾淨, 濃煎雞汁, 以原汁雞湯分次同粳米煮粥, 先用旺火煮沸, 再改用文火煮至粥稠即可。 每日早晚餐, 溫熱服食。 滋養五臟, 補益氣血。 適用於老年體弱、病後、產後羸瘦、虛弱勞損等一切氣血不足衰弱病。 傷風感冒或發熱不宜食用。

參棗米飯

原料:黨參10克,

糯米250克, 白糖50克。

做法:將黨參、大棗放在沙鍋內, 加水泡發後煎煮30分鐘左右, 撈出黨參、大棗, 藥液備用。 將糯米淘洗乾淨, 放在大瓷碗中, 加水適量, 蒸熟後, 扣在盤中, 將黨參、大棗擺在糯米飯上, 藥液加白糖, 煎成濃汁後澆在棗飯上即成。 可做早餐食用。 此米飯具有健脾益氣之功效, 適用於體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫等。

白術豬肚粥

原料:白術30克, 檳榔10克, 豬肚1只, 生薑少許, 粳米60克。

做法:將豬肚洗淨, 切成小塊, 同白術、檳榔、生薑煎煮, 取汁去藥渣, 入粳米同煮成粥。 豬肚撈出切塊或片蘸麻油、醬油佐餐。 早晚各服一次。 適用於脾胃虛弱、消化不良、不思飲食、倦怠少氣、腹部虛脹、大便溏瀉不爽等, 具有補中益氣、健脾和胃的功效。

百合粥

原料:鮮百合30~50克, 粳米50克, 冰糖適量。

做法:將粳米洗淨, 加水適量, 置武火上燒沸後改文火煮40分鐘, 放入百合煮熟即成。 食時加入冰糖。 早晚各服一次。 具有益脾、定喘、止咳的功效, 適用于肺陰不足、肺氣虛弱引起的咳嗽、少痰、氣喘、乏力、食欲不佳而時有虛熱煩躁者。

羊肺湯

原料:羊肺1具, 杏仁9克, 柿霜、綠豆粉、酥油各30克, 蜂蜜60克。

做法:先將杏仁去皮後研成細末, 同柿霜、綠豆粉、酥油裝入碗內, 倒入蜂蜜後邊調邊加清水少許, 至以上五味和勻成濃汁待用。 羊肺用清水沖洗乾淨, 擠盡血水, 將藥汁灌入羊肺內, 裝入容器, 加水約500毫升, 隔水燉熟, 取出羊肺入碗, 注入湯汁即成。 食肺喝湯, 佐餐食用。 具有滋陰清熱、益氣養血、止咳平喘之功。

適用於久病體虛、陰虛內熱、虛火灼肺、宣降失常之肺痿咳嗽、痰黏稠、多白沫、精神疲乏、形體消瘦、心悸氣喘、口唇乾燥等。

龍眼肉粥

原料:龍眼肉15克, 紅棗3~6枚, 粳米60克。

做法:先將粳米淘洗乾淨, 龍眼肉、紅棗洗淨, 同煮粥。 早晚各服一次。 此粥具有養心安神、健脾補血之功效。 常用於心血不足引起的心悸、失眠、健忘、貧血, 脾虛瀉泄、浮腫, 以及神經衰弱、自汗、盜汗等。

提示:用量不宜過大, 須熱服。 風寒感冒、惡寒發熱或舌苔厚膩者忌用。

豬腎粥

原料:豬腎2個, 粳米50克, 蔥白、五香粉、生薑、精鹽適量。

做法:將豬腎洗淨, 去筋膜, 切細, 粳米淘洗乾淨, 同入鍋內煮成粥, 將熟入蔥、薑、鹽及五香粉調之。 作早餐服食。 此粥具有補腎強腰功效, 主要適用于中年人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履艱難、耳聾等症。

雙決明粥

原料:石決明25克, 決明子10克, 白菊花15克, 粳米100克, 冰糖6克。

做法:將決明子入鍋炒至出香味時起鍋。 白菊花、石決明入沙鍋煎汁, 取汁去渣。 粳米淘洗乾淨, 與藥汁煮成稀粥加冰糖食服。 早晚各服一次, 3~5天為一療程。 此粥具有養肝潛陽、清肝明目之功效。 適用於目赤腫痛、羞明多淚、頭脹頭痛或肝腎虧虛、肝陽上亢所致的頭暈目眩、視物模糊、眼乾澀等症。

結語:通過這篇文章的相關介紹, 相信廣大的讀者朋友們都能夠有了一個嶄新的認識。 臟器是在人體中非常重要的東西, 這些器官一定要保養好。 那麼, 趕緊按照以上推薦的偏方試一試吧!

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