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三個保養秘笈讓你擁有好氣色
廣告詞都有說,“面色紅潤喜洋洋。”擁有紅潤氣色是每個女人的願望,然而由於各種原因,生活中的女性卻往往頂著暗淡無光的臉並為此苦惱不已。下面家庭醫生線上編輯就教大家3個擁有好氣色的保養秘笈:生命在於運動...
2016-08-28 -
頸部細紋暴露 教你頸部保養秘訣
想要脖子緊致無痕,面部的抗老精華是最適合頸部夜間保養的了,如果暫時沒有,有保濕或美白功效的保養品也是可以的。需要注意的是下頜的保養也是脖子老化與否的關鍵,所以保養時記得連帶照顧。 頸部不會分泌油...
2012-03-25 -
白領熬夜:肌膚保養秘笈
眼部肌膚問題 眼睛是心靈的窗戶,而且眼部肌膚是人體最脆弱的部分,對於經常熬夜的人來說眼部的呵護非常重要。 熬夜的人要重點呵護眼部肌膚 熬夜之後,最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先...
2012-03-20 -
白領肌膚傷不起 熬夜保養秘笈
目錄 第一章:白領熬夜後肌膚保養秘笈 第二章:總是熬夜 怎麼護理皮膚? 第三章:別“不要臉” 拯救加班族4大肌膚問題 編者按:白領們加班熬夜是常有的事,那麼,受苦的就是自己的肌膚,光潔肌...
2012-05-07 -
辦公族保養秘笈遠離頸椎病
頸椎病日益年輕化,已成為辦公族的職業病。辦公室一族要如何防治頸椎病,避免頸椎受到傷害呢?以下7個方法可以改善頸椎不適、恢復頸椎健康。 1、游泳首選蛙泳 游泳是一項全身運動,能有效促進全身肌肉...
2010-11-24 -
讓身邊小物件變成中醫保健工具
你知道嗎,中醫保健按摩並非你想像的那麼複雜,其實身邊的一個瓶蓋,一個圓珠筆,都能成為保健按摩的起居,讓你在家也能健康按摩哦。 想要給自己做一次簡單的放鬆,方法很簡單。你不需要再勤快地跑健身房...
2012-02-01 -
中醫美白秘方 《本草綱目》中的美膚蔬果
中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨...
2010-11-12 -
腋下出汗多怎麼辦 中醫食療秘方人人愛
夏季是最炎熱的時候,身體會一直出汗,碎玉那些原本腋下部位就出汗多的人們來說更是煎熬的很。但是,自己也是沒有太多有效的辦法來解決,那麼,腋下出汗太多該怎麼辦呢,有哪些食療方法呢? 中醫對症治療腋...
2016-10-01 -
50歲女人的保養秘笈
如果不告訴你,你會覺得《新白娘子傳奇》裡的白娘子的扮演者趙雅芝已經是一個年過50的女人麼,你能想像得出那宛若少女,纖纖細腰的女人其實已經是奶奶極的人物了麼;如果不告訴你 ,你會覺得紅姑鐘楚紅這個...
2015-07-08 -
中醫保健之道 曬曬後背補陽氣
中醫認為人體的前為陰,後為陽,因此曬後背能起到補陽氣的作用。同時在寒冷的天氣裡,曬曬後背,還能驅除脾胃寒氣,有助改善消化功能。 生活中常見到有些人,不論天氣冷熱都會手腳冰涼,在中醫看來,這是人...
2010-12-09 -
中醫保健 經常曬曬後背補陽氣
曬曬後背補陽氣 中醫認為人體的前為陰,後為陽,因此曬後背能起到補陽氣的作用。同時在寒冷的天氣裡,曬曬後背,還能驅除脾胃寒氣,有助改善消化功能。 生活中常見到有些人,不論天氣冷熱都會手腳冰涼,在中...
2010-12-15 -
寒冷時節中醫保健妙招 睡覺切忌穿厚衣服
天氣更冷了,養生專家提醒大家,天氣寒冷之季,一定要講究起居保健,出行放慢速度,特別是睡覺不能選擇過厚的衣服。 養生保健專家說,伴隨著溫度下降,摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成為影響健康的主要因素...
2010-12-15 -
10大保養秘訣 養出白領亮麗容顏
目錄 第一章:白領麗人必學的10大保養秘訣 第二章:白領護膚秘訣 吃出來的美麗 第三章:領女性美容護膚靚湯 編者按:白領麗人每天忙於工作,強大的工作壓力使得她們沒有時間來關注自己的皮膚,...
2011-12-26 -
中醫保肝食療方
據資料統計,近年來老年肝病患者以及肝功檢查某些指標不正常者增多,但在西藥治療及保肝過程中,藥物選擇餘地不大,故不少人選擇中醫治療。現介紹幾種保肝食療方,供患者選用。 脾虛氣弱者選“芪苓粥”:脾...
2013-01-28 -
秋季愛掉頭發怎麼辦 乾澀頭髮保養秘招
我們的頭髮中含有大約15%的水分,但如果低於10%,就會立刻呈現出種種乾燥的現象--靜電,髮絲飄落,發端分叉。尤其是在這個乾冷的秋天。 為什麼秋天最愛掉頭發? 因為紫外線和乾燥的緣故,秋季...
2010-08-18 -
紡織品的保養秘笈
我們是不是都經歷過新買的毛衣洗完變形了、褪色了、縮水了光會穿美麗的衣服可不行,我們要懂得對它們進行保養,在這裡小編教大家幾個保養毛衣的方法。 1、毛織品穿洗多次後,很容易起毛球,所以在洗滌時最好...
2015-10-19 -
老人心臟的保養秘決
一個人的心臟和年齡常常不能“步調一致”。有的人60多歲,卻有40多歲的心臟;有的人40多歲,心臟卻已60多歲了。只要我們懂得科學地保護好心臟,中老年朋友擁有一顆年輕的心臟並不是夢想。 中老年人...
2010-09-25 -
祛斑秘方 中醫祛斑秘方有哪些
在我們生活中有許許多多的秘方,有些秘方是治療疾病的,有一些秘方是養生的,也有一些秘方是祛斑的。那祛斑秘方有哪些呢?今天小編就來為大家一些民間祛斑的秘方以及中醫祛斑的秘方。想知道的朋友就趕緊來看看...
2015-11-17 -
男人七種皮膚保養秘訣大公開
男士護膚決不能隨便或胡亂買上幾款男士專用護膚產品,按說明往臉上、身上一抹了事,而是必須弄清自己皮膚的類型,並有針對性的使用護膚品。下面小編就來給大家說說男人皮膚保養的秘訣,想瞭解的可以進來看看。...
2016-08-03 -
按摩不當小心癱瘓 中醫保健應因人而異
找一個休閒好去處,享受各種中醫養生保健法,推拿按摩、刮痧拔罐、養生食療等都是中醫養生有效手段和方法。不過這並非人人適合,中醫注重辨證施治,養生保健也應因人而異。 隨意按摩小心癱瘓 按摩要嚴格掌...
2012-05-17
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1回答
自發性乳糜胸中醫保守治療