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排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為，夏季天熱燥熱，泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的，中醫認為夏季是最適合泡腳的季節，其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以排出體內...
2015-05-29 -
中醫養生稱足療可以治便秘
便秘是人們在生活中遇到的最最常見的問題，尤其是中老年朋友們，但是，很少有人把便秘房在心上。便秘對人們的身體造成很大的困擾，嚴重危害健康，足療治療便秘效果顯著。那麼，足療如何治療便秘?足療視頻幫您...
2012-07-26 -
頸椎病治療 中醫足療可有效治頸椎病
頸椎病如今也不是老年人的專利了，越來越多的年輕朋友飽受頸椎病困擾，尤其是年輕的白領朋友們，因此，頸椎病治療必須引起人們的高度重視。足療治療頸椎病效果不錯 ，趕快來學習下吧，足療視頻教你足療治療頸...
2012-07-26 -
中醫足療的迴圈學說原理
足療是我傳統醫學——中醫學的一項特色，常做足療不但可以達到養生保健的效果，還可以通過足療治療調理各種疾病，可謂神奇。那麼足療的原理是什麼呢？久久健康網特約中醫專家，為您講述足療與迴圈學說之間的關...
2011-05-19 -
歷史悠久的中醫膏藥
膏藥，是中藥五大劑型——丸、散、膏、丹、湯之一。在戰國秦漢時期出現的醫學文獻《黃帝內經》、《神農本草經》、《難經》等著作中都有關於膏藥的記載。這時的膏藥，是豬脂膏之類的軟膏。魏晉時期煉丹術盛行，黑膏...
2017-02-17 -
中醫刮痧的謹慎
刮痧療法簡便易行，副作用小，自己在家就可以完成方便省事，療效也比較明顯，尤其是服藥困難的患者或不能採用其它治療方法時，更能發揮它獨到的優勢，是很多人選擇的保健與治療的重要方法之一，但是有些禁忌還是...
2017-02-17 -
中醫治療急性蕁麻疹的獨到見解
方法步驟： 01 中醫治療蕁麻疹的原則：1、止癢，慢性蕁麻疹患者皮損處皮膚經常瘙癢難耐，而中醫通過全面調節過敏體質，增強皮膚的抵抗力和免疫力，能快速起到止癢消斑的作用。2、排毒，中藥排毒效果較好，...
2014-09-18 -
中醫火療之通絡開背
中醫火療開背也稱為火療通督，中醫的理論和實踐證明：人身病邪的產生均以督脈氣血的強弱變化有關。脊柱為督脈“從腎貫脊”之所。督脈作為一身陽脈的總匯，既可督率周身之陽氣，又可以統攝真陽。祖國醫學認為，脊椎...
2017-02-17 -
患痤瘡怎麼辦？中醫治療痤瘡方法
方法步驟： 01 中藥面膜：中藥面膜主要是對面部進行看護用的。大家知道痤瘡，是由於皮膚有炎症，所以一直下不去的。中藥面膜一方面能夠消炎殺菌，另一方面也能夠補充體內所需營養。當然，不同的中藥面膜的功...
2014-09-18 -
中醫氣功的養生機理
氣功是著眼於“精、氣、神”進行鍛煉的一種養生術，它是通過調身、調息、調心（神）等方法用來調整精、氣、神的和諧統一。 調身是調整身體正確的姿勢，或者是輕鬆自然的運動肢體，使經絡氣血周流全身，臟腑和調...
2017-02-17 -
中醫氣功練習的要點
養生氣功的流派眾多，方法各異。從練功的形式上，可分為動、靜兩大類功法。所謂靜功，即在練功時要求形體姿勢保持不動的身心鍛煉方法，又稱為內養功，如入靜放鬆功、坐功、臥功、站功等；所謂動功，即在練功時，...
2017-02-17 -
鼻炎發病的原理
方法步驟： 01 病毒感染：病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。病毒傳播方式主要是經過呼吸道吸入，其次是通過被污染體或食物進入機體。 02 遺傳因素：患者家庭人員多有...
2016-12-09 -
霧霾太重！中醫教你3招防霧霾清肺
方法步驟： 01 揉搓“迎香”——秋冬時節霧霾天氣容易引發感冒。揉搓迎香穴對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用，如果日常能堅持按揉迎香穴，也可以作為一種霧霾天預防感冒的方法。迎香穴的具體位置約距...
2016-12-20 -
中醫推拿之常用腧穴
腧穴又稱穴位，穴道。“腧”具有轉輸和輸注的意思。“穴”具有空隙和聚集的意思。取穴時可以運用人體體表標誌、骨度分寸、同身（指）寸法（圖17）等不同的方法。取穴正確與否能直接影響治療效果。在臨床上除用以...
2017-02-17 -
中醫推拿特殊診斷法
壓頂、叩頂試驗（椎間孔擠壓實驗） 患者坐位，醫者用雙手重疊置於患者頭頂，並控制頸椎在不同角度下進行按壓，如引起頸痛和放射痛者為陽性，說明頸神經根受壓。正位時，用拳隔手掌叩擊患者頭部，如引起頸痛並有上...
2017-02-17 -
產後月子病的中醫療法
月子病的發病原因是什麼 一是亡津失血，由於分娩用力、出汗和產傷或失血過多，使陰血驟虛，加之產後調養不慎，以致亡津失血，陽氣浮散。 二是瘀血內阻，產後元氣虧虛，氣血無力，氣滯血虛；或產後百脈空...
2017-02-11 -
牛皮癬發病率高究竟為何
牛皮癬一直以來被大家成為“不治之症”，近幾年來發病率也越來越高，很多人納悶：牛皮癬發病率高究竟為何?由於大家對它的認識有限，不知道它的病因有哪些，因此導致患上該病的人越來越多，為了防止這種情況出現...
2016-02-16 -
春夏發燒怎麼辦?中醫穴位 日常保健就能解決
方法步驟： 01 大椎穴：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配...
2014-09-18 -
高血脂怎麼辦 中醫推薦一款藥茶降血脂
從中醫學上講，高脂血症屬“痰濕”“眩暈”“胸痹”等範疇，多由嗜食肥甘厚味，引起脾虛運化失常所致。脾為後天之本，膏脂的生成與轉化皆有賴於脾的運化，若脾失健運，水穀不能化生津液，反為水濕，聚濕生痰，...
2017-02-10 -
中醫藥茶之當代科學（2）
臺灣的部分茶園，開設了“茶浴”的服務專案，即在浴盆中泡茶水，供人們浸泡沐浴。茶浴具有護膚之功，尤其是皮膚乾燥的人，浸泡幾次“茶浴”後，其皮膚馬上就變得光滑細嫩。其做法是：一、喝過的綠茶渣（3次的量...
2017-02-17
