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乾隆長壽因早晨做3件事
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 1、深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒...
2016-08-23 -
乾隆長壽秘笈：清晨要做三件事
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充...
2016-03-22 -
乾隆皇帝長壽秘訣 只因做了這3件事
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。乾隆長壽秘訣1深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關...
2017-02-28 -
乾隆養生秘訣
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 第一件事：深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節...
2017-03-08 -
乾隆皇帝的長壽秘訣 飲食有律注意進補
乾隆皇帝有一套養生的秘訣。他根據自己的切身體會，總結出了養生四訣：“吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。”其中“十常”即：齒常叩，津常咽，耳常撣，鼻常揉，睛常轉，面常搓，足常摩，腹常運，肢常伸...
2012-12-25 -
乾隆長壽三大秘方 旅遊也有助養生
乾隆酷愛書法，喜歡騎射，這些都能陶冶性情，同時也是他長壽的秘訣。此外，以下三大秘方才是乾隆長壽的最大原因。 一、飲食有規律 他大約6時起床，洗漱後用早膳。上午處理政務，和大臣們議事，午後遊覽休...
2012-11-27 -
乾隆晚年的延年益壽妙訣
乾隆皇帝健康長壽，和其喜歡彎弓習武等運動有著密切的關係。適度運動使人氣血通暢，血流加快，臟腑調和，筋骨壯實，體質得以增強。據說乾隆皇帝夏天接見武官後，經常與他們比試射箭，秋天出塞時也是如此。作為一...
2011-12-31 -
乾隆與“如意菜”的故事
據記載，乾隆皇帝在江南察訪民情時，曾在一戶農家吃到一種黃橙橙、金燦燦的菜肴。乾隆皇帝當時覺得此菜脆嫩爽口、味道鮮美，就問農婦此菜為何菜？農婦不知是皇帝，就開玩笑說：“此菜形似‘如意’，乃‘如意菜’也...
2017-03-10 -
乾隆帝長壽秘訣 叩齒養生保健
乾隆帝長壽秘訣 叩齒養生保健 叩齒，亦稱“叩天鐘”，為古代推行的一種養生術，許多名人都曾用它健齒強身。除葛洪、顏之推而外，1400多年前，南朝齊梁時期的道教思想家、醫學家陶弘景，去官入梁後...
2013-08-06 -
這姿勢掌握好肯定活過乾隆爺
我們的生活方式是影響我們背部疼痛的主要原因。現在的我們每天花費很長時間坐在電腦前、電視前以及交通上。因此，我們的記住壓縮，姿勢變壞，於是就導致背部和頸部疼痛。為了避免這種情況，你應該經常移動，多注...
2016-02-25 -
乾隆皇帝的養生三大秘訣
精彩推薦：“鬼壓床”詮釋“鬼”從何來 養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 乾隆冬補秘訣之一：湯補 乾隆愛喝湯，禦廚將各種藥材按比例配比後研磨，同牛肚一起放入鍋內汲取養分，共煮六個時辰熬製成湯。傳說...
2011-04-20 -
你知道乾隆怎樣養生嗎
乾隆皇帝有十七個兒子十個女兒，而且活到八十九歲，這麼好的身體其實與他注重養生是分不開的，那麼乾隆吃什麼補腎壯陽呢？當時乾隆每天必一杯藥酒，據史書記載，乾隆最愛的龜齡酒具有祛病、補腎壯陽、養氣等功...
2012-06-18 -
揭密乾隆補腎壯陽的法寶
據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身，而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。雖說兩者藥用似不同，但巧的是這兩種藥酒所含的幾十種中藥成分中...
2010-08-27 -
清帝乾隆壯陽食譜大揭秘
據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身，而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。雖說兩者藥用似不同，但巧的是這兩種藥酒所含的幾十種中藥成分中...
2009-09-17 -
乾隆吃什麼補腎壯陽？
乾隆皇帝有十七個兒子十個女兒，而且活到八十九歲，這麼好的身體其實與他注重養生是分不開的，那麼乾隆吃什麼補腎壯陽呢？當時乾隆每天必一杯藥酒，據史書記載，乾隆最愛的龜齡酒具有祛病、補腎壯陽、養氣等功效...
2013-05-07 -
乾隆清晨養生三大點
導語：我們經常再說，長壽長壽，也會效仿一些名人養生的方法。乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。其實這三件事也是非常容易做到的，趕緊來看看吧！ 第...
2013-08-08 -
乾隆皇帝三個獨特養生秘訣
乾隆皇帝三個獨特養生秘訣 乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共...
2017-05-09 -
靈芝之男性食療保健菜——乾隆駝湯
功效：補氣養血，溫腎壯陽。 原料：駝峰400克，菜心3棵，靈芝1棵，鹿茸3片，黨參2棵 調料：高湯、精鹽、雞精、胡椒粉各適量 做法： 1、 駝峰洗淨，切成片，汆水待用；菜心擇洗淨，鹿茸、黨參洗...
2015-10-26 -
健康飲食 乾隆皇帝的飲食長壽秘訣
乾隆皇帝是歷史上幾個少有的長壽皇帝之一，活了89歲。那麼有的人就想問了，為什麼歷史上的皇帝大多都那麼的短命，為何乾隆就那麼長壽呢？那麼以下就讓我們來看看乾隆皇帝的飲食長壽秘訣吧！ 乾隆皇帝有一套養...
2016-04-28 -
乾隆皇帝和魚頭豆腐的關係 魚頭豆腐的由來
很多人在吃魚頭豆腐的時候瞭解這道菜的來歷嗎？其實相傳這道菜是乾隆皇帝下江南的時候一個有趣的故事而產生的，下面我們就讓我們一起看看魚頭豆腐和乾隆皇帝的關係吧。 乾隆微服出訪到吳山，半山腰逢大雨，淋成落...
2016-04-28
