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痛經時不要亂喝紅糖水！
方法步驟： 01 首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝...
2016-11-21 -
女性痛經別亂喝紅糖水 緩解痛經需要注意這些
痛經了？趕緊來杯姜汁紅糖水。確實，姜汁紅糖水有助於活絡氣血、健脾暖胃。但是痛經喝紅糖水不能一概而論，體內虛火旺盛的女性喝了姜汁紅糖水反而會加重不適感。那麼女性痛經時究竟應注意什麼呢？女性痛經別亂喝姜...
2017-01-08 -
三個特殊時期女人不要亂喝水
特殊時期：正值懷孕期 一般茶葉中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲用過多濃茶會刺激胎兒增加胎動，甚至危及胎兒的生長發育。另一方面，茶葉中亦含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合...
2011-06-13 -
女性痛經別亂喝紅糖水
女性痛經別亂喝紅糖水首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝...
2016-12-06 -
痛經別亂喝紅糖水多吃酸味食物
首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝（依中醫觀點，子宮正...
2016-12-06 -
中藥減肥茶別亂喝 關鍵看體質
喝中藥減肥茶要看體質 1、理氣型 對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝鬱則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經...
2016-02-16 -
夏季去火 綠豆湯別亂喝
夏季，人們最容易上火，由於炎熱的天氣，不妨喝一碗綠豆湯，助你止渴消暑，但是不是所有人適合喝綠豆湯，那麼一起看看女性不宜喝綠豆湯呢? 核心提示：到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的...
2012-09-29 -
感冒了？姜汁可樂不能亂喝
近段時間城區各大醫院急診科、兒科感冒患者劇增。喝姜汁可樂、熱巾敷耳、睡前泡腳等民間抗感冒偏方也開始流行。這些偏方是否有用？專家表示偏方也要對症才能預防，否則將適得其反，另外，偏方多是輔助作用，治病...
2017-03-07 -
女性健康：痛經期亂喝紅糖水更遭罪
痛經對於女性來說是每個月都會經歷一次的罪，長輩們往往會根據經驗之談推薦喝紅糖水。紅糖水雖然能緩解痛經的現象，但不是每位女生都適合的，它更適合一些產後痛經女性用來補充血氣，效果也並沒有傳說中的那麼神...
2017-03-07 -
女性痛經別亂喝紅糖水 緩解痛經吃這些
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也...
2016-03-02 -
女性痛經別亂喝紅糖水 吃這些食物才有效
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也很...
2014-04-17 -
優酪乳好喝但不要亂喝
1.優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶...
2010-06-25 -
膨大海利咽 但不可亂喝
膨大海俗稱“大發”，因其浸水之後，裂皮發脹，膨大充盈，因此得名。又有安南子、大洞果、胡大海、通大海、大海子等別名。其藥味甘而淡，性質微寒，歸肺和大腸經。其功效較為單一，具有清肺熱、潤肺燥、利咽喉、...
2012-08-02 -
茶不可亂喝 需因人而異
喝茶養生日益流行。許多人習慣在手邊放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“藥效”食材的“養生茶”。五花八門的養生茶真能每天喝嗎？它們究竟適合哪類人呢？ 菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起...
2011-03-22 -
冬季咽喉不適 可別亂喝膨大海
冬季天氣乾燥，我們在室內溫度偏高、且乾燥，會導致嗓子不舒服。很多人就喜歡泡膨大海來緩解嗓子的不舒服。但注意，膨大海可不是萬能良藥，人人都適用。膨大海，味甘，性寒。可用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，...
2015-12-18 -
月經不調別亂喝紅糖生薑水
25歲的小周每次月經都會遲來且量少，她便按老人們說的，喝紅糖生薑水，以活血化淤。可後來經過醫生檢查，小周月經不規則是因多囊卵巢綜合徵引起，此病最忌諱攝入過多碳水化合物，喝紅糖水對身體並無好處，反而...
2012-11-07 -
4個特殊時期女人千萬不要亂喝茶
在日常生活中，我們一定要喝足夠的水才能保持身體的新陳代謝，才能對身體健康大有益處。茶含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，常喝也是對身體有利的。但是女性的某些特殊時期，是不能亂喝的。是哪...
2014-01-19 -
枸杞子泡水喝的禁忌 亂喝它竟會上火流鼻血
常看見有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的營養價值比較高，也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。因為如果食用不當的話，會對身體不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法嗎？那就一起來看看吧。 大...
2015-12-14 -
女性痛經別亂喝紅糖水，吃這些食物也有效！
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、腹痛、頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活...
2016-02-28 -
清火時最易犯的三種錯誤：亂喝涼茶和吃果
入夏之後，很多人會有上火的煩惱。上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。這些表現在...
2013-06-07
