關於二十四節氣歌的話題

二十四節氣的傳統含意

立春：春季開始雨水：降雨開始驚蟄：開始響雷，冬眠動物復蘇春分：春季的中間，晝夜平分清明：氣候溫暖，天氣清和明朗。穀雨：降雨量增多，對谷類生長有利立夏：夏季開始小滿：麥類等夏熟作物子粒逐...

夏至吃什麼

2011-05-21

二十四節氣養生之雨水養生

雨水，“鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨著雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕...

二十四節氣養生雨水

2017-03-05

二十四節氣之立冬養生食補篇

立冬養生食補方俗語說： “藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、...

2015-07-03

二十四節氣立夏養生：預防中風

【圖語：立夏養生之預防中風】立夏時節，不少單位的白天工作時間都是相應延長一些，大家要及時調整自己工作計畫和生活節奏，適當地減緩速度，尤其是在回家之後也要記得保健。張明主任醫師介紹說，很多讀者有早...

2017-03-07

二十四節氣立夏養生寶典

立夏時節話養生：飲食宜清淡今天是農曆的立夏，立夏過後，溫度可能逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火，食.欲也會有所下降。所以飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少...

2017-03-08

二十四節氣立夏養生：充足睡眠

立夏養生之充足睡眠在悶熱高溫的夏季，人體新陳代謝旺盛，容易感覺疲勞，如果每天的睡眠品質不好，就會直接使人渾身乏力、煩躁不安。醫生告訴記者，睡覺時人體的免疫功能加強，有利於抗病。因此，提高夏季睡眠...

2017-03-08

二十四節氣之穀雨•立夏（2015.4.19-5.17）養生篇

“清明斷雪，穀雨斷霜”，穀雨節氣前後，各地氣溫開始回升，降雨增多，空氣濕氣大，天氣變化莫測。因此，穀雨前後，我們應遵循自然節氣變化，針對氣候特點進行穀雨養生。飲食養生春季，肝木旺盛，脾衰弱，脾...

2017-03-09

二十四節氣之驚蟄吃什麼？

3月6日是一年中的第3個節氣——驚蟄。三月驚蟄，天氣轉暖，萬物復蘇。這個時候的養生秘訣在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。驚蟄時節食療法 ...

2017-03-10

盤點：二十四節氣之大雪

【二十四節氣之大雪】大雪，顧名思義，雪量大。古人雲：“大者，盛也，至此而雪盛也”。常說，“瑞雪兆豐年”。嚴冬積雪覆蓋大地，保持地面及作物周圍的溫度不會因寒流侵襲而降得很低，冬作物創造了良好的越冬環...

2017-03-10

大雪（二十四節氣之第二十一節氣）

“大雪”是二十四節氣中的第21個節氣，更是干支曆亥月的結束以及子月的起始;時間點在西曆每年的12月7或8日，其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更...

2017-03-10

大雪（二十四節氣之第二十一節氣）開始補身體

“大雪”是二十四節氣中的第21個節氣，更是干支曆亥月的結束以及子月的起始;時間點在西曆每年的12月7或8日，其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更...

2017-03-10

二十四節氣養生之“小寒養生”，不容錯過的資訊

上一期我們講了冬至養生，本期我們接著講講小寒養生。每年的西曆1月6日前後是小寒。俗話說“三九補一冬，來年無病痛” 那麼我們應該如何進補呢? 1.食補：冬令時節的進補應藥補食補相結合，以溫補為宜...

2017-03-10

二十四節氣---立春

“立春”的由來立春，為二十四節氣之首，亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。“立”是“開始”的意思，“春”表示節氣，故立春有春之節氣已開始之意，也就是春季的起始。每年2月4日或5日太陽到達黃經3...

2017-03-10

二十四節氣最後一個：大寒的養生五法

二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年“運”、“氣”迴圈變化的開始，做好大寒節的養生保健是非常重要的。精神：心情舒暢所...

大寒冬季

2012-01-21

二十四節氣民歌

《二十四節氣民歌》打春陽氣轉，雨水沿河邊。驚蟄烏鴉叫，春分地皮幹。清明忙種麥，穀雨種大田。立夏鵝毛住，小滿雀來全。芒種開了鏟，夏至不納棉。小暑不算熱，大暑三伏天。立秋...

二十四節氣歌節氣民歌

2012-02-16

二十四節氣歌

《二十四節氣歌》春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月兩節不變更，最多相差一兩天。上半年來六廿一，下半年是八廿三。

節氣歌節氣歌是什麼

2012-02-16

二十四節氣--穀雨

穀雨節氣，東亞高空西風急流會再一次發生明顯減弱和北移，華南暖濕氣團比較活躍，西風帶自西向東環流波動比較頻繁，低氣壓和江淮氣旋活動逐漸增多。受其影響，江淮地區會出現連續陰雨或大風暴雨。 “穀雨前...

穀雨簡介穀雨知識穀雨常識

2012-03-06

2017-06-22

二十四節氣的傳統含意

二十四節氣養生之雨水養生

二十四節氣之立冬養生食補篇

二十四節氣立夏養生：預防中風

二十四節氣立夏養生寶典

二十四節氣立夏養生：充足睡眠

二十四節氣之穀雨•立夏（2015.4.19-5.17）養生篇

二十四節氣之驚蟄吃什麼？

盤點：二十四節氣之大雪

大雪（二十四節氣之第二十一節氣）

大雪（二十四節氣之第二十一節氣）開始補身體

二十四節氣養生之“小寒養生”，不容錯過的資訊

二十四節氣---立春

二十四節氣最後一個：大寒的養生五法

二十四節氣民歌

二十四節氣歌

二十四節氣--穀雨

二十四節氣養生-夏至養生

道家養生二十四節氣

二十四節氣小雪養生吃什麼

女孩二十四歲乳房沒發育，何時就醫

寶寶二十四天舌苔黃是怎麼回事

寶貝三個月二十四天了厭奶5天了怎麼辦

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二十四節氣之立冬養生食補篇

二十四節氣 立夏養生：預防中風

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二十四節氣之穀雨•立夏（2015.4.19-5.17）養生篇

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盤點：二十四節氣之大雪

大雪（二十四節氣之第二十一節氣）

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