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宮寒女性該如何備孕
宮寒女性如何備孕：（1）注意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩；別坐在空調下麵；別在辦公室午休；不要坐有寒氣的椅子；在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，...
2016-12-30 -
4點判斷備孕夫妻的生育能力
BMI值：也就是體重（kg）除以身高（m）的平方。女性大約在18～25為正常範圍，也是最適合懷孕的比例。年齡：女性為24-29歲，男性為25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。在最佳生...
2016-12-30 -
備孕期四心理不利受孕
放輕鬆，孕期十月過起來也很快。如果你在害怕孕期十月很難熬很無聊，那你就錯了。君不見各大網站論壇都有各種歡樂的大肚婆嗎？你懷孕後就知道當孕婦的妙處了，每天感受到胎寶寶 一點點的發育，第一次發現胎動的喜...
2016-12-30 -
那些備孕期間不要吃的食物
備孕不能吃哪些食物一、辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裡，無論是准媽媽還是准爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。備孕不能吃哪...
2016-12-30 -
備孕哪類食物最好不要吃
1、富含反式脂肪酸的食物富含一些反式脂肪酸的食物，大多存在於油炸食品、甜品、冷飲、奶茶以及烘烤食品當中，因為這類食物當中，只有添加了反式脂肪酸才能夠令食物的保質期延長，令口感更加酥脆和香甜。對於備孕...
2016-12-30 -
男性備孕要去檢查的專案
1、體格檢查有些人如果幾年了也沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢，那麼肝炎、梅毒、愛滋病等傳染病檢查也是很必要的。醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況，曾患過何種疾病？如何治療等情況，特別要重點詢...
2016-12-30 -
男人備孕要做好哪些事情
1、戒煙戒酒在備孕的過程當中，戒煙戒酒一定是非常重要的，因為煙酒不僅對於自己身體的危害非常大，而且對於精子品質也會有很大的影響，因為煙酒會麻痹自己的神經系統，這對於生殖系統的功能來說就會有很大的阻礙...
2016-12-30 -
備孕一定要注意的
注意不要在情緒壓抑時受孕人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。注意不要...
2016-12-30 -
備孕怎麼養出健康精子
第一：穿褲子要講求不但“准爸爸”必要細緻，處於快於發育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性的生殖本領。以是找一...
2016-12-30 -
男人秋季該怎麼備孕
1。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低，還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素，對準爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質物質攝入過量容易破...
2016-12-30 -
備孕優生的飲食誤區
她的飲食誤區辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如果仍...
2016-12-30 -
備孕期間不能吃什麼食物
一、孕前營養原則1、保證熱能的充足供給。適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。2、保證優質蛋白質的充足供給。男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50？70克，保證受精卵的正常發育。3、保證...
2016-12-30 -
健康備孕 飲食用藥都得注意
1、寒涼食物不宜食在備孕期間，女性朋友們在飲食上需要注意，需要多吃溫熱的食物，少吃寒涼食物，山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮，誘發流產，在備孕期間食用寒涼的食物，也會為日後因寒涼而流產埋下隱患。...
2016-12-30 -
男性備孕檢查很必要
精液檢查男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，並提出相應的建議和決定是否採用輔助生殖技術。體格檢查有些人如果幾年了也...
2016-12-30 -
大齡女性備孕上的飲食調養
1、注意微量元素的補充：備孕期間均衡飲食，不僅對懷孕初期孕婦的身體又好處，還為胎兒的生長發育創造了良好的條件。鈣、鐵、鋅這些微量元素都是構成胎兒骨骼、血液的營養元素。因此，備孕要有計劃的補充，才能維...
2016-12-30 -
備孕時在飲食上要多注意這幾點
注意事項一：多吃富含鈣和鐵的食物備孕飲食的注意事項一是應該多吃一些富含鈣和鐵的食物。這個是有相當大的科學依據的，多吃這些食物可以給身體補充很多的營養物質；而且有利於增強身體體質，對忍受懷孕期間的問題...
2016-12-30 -
冬季備孕有講究
冬季備孕怎麼調理暖宮冬天女性特別容易宮寒，而宮寒對女備孕的女性來說是大敵，所以想要在冬天懷孕，首先就得暖宮，以下為大家介紹了一些暖宮的方法：1。食補想要調養好一個健康的體魄，從飲食上做調整是必須的，...
2016-12-30 -
再次備孕該注意哪些問題
1、在孕前做好檢查導致孕酮發生的原因都很多，但是很多的情況下是由於疾病因素導致的孕酮低，比如比較常見的像：內分泌失調問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎發育不良等因素都有可能。發生過一次遺...
2016-12-30 -
備孕務必先暖宮
1、改善體質有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷...
2016-12-30 -
備孕需要控制好體重 備孕要注重營養的需求
體重跟懷孕有很大關係。體重的減輕不僅會降低流產的可能，同時還能提高你的受孕的幾率。那麼怎麼才能減重呢？推薦幾招健康減重的方法，您不妨試試看：備孕需要控制好體重1、飲食要規律。就是說，一日三餐，不能錯...
2015-09-07
