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怎樣克服交往羞怯心理
養生之道網導讀:怎樣克服交往羞怯心理?羞怯心理可以說是人人都有,特別是在與陌生人打交道的過程中,在最初不熟悉的時候心理上大部分都是羞怯的。那麼怎樣克服交往羞怯心理呢? 據報導,羞怯心理產生的原因,...
2016-07-28 -
緩解壓力的深度冥想減壓法
這裡介紹緩解壓力的深度冥想減壓法 做法: 1、找一個安靜的房間,坐好後,深呼吸,屏住呼吸6秒鐘,然後慢慢從腹腔中把剛吸入的氣呼出來 2、每天堅持10分鐘 3、堅持6周~10周的時間,會有...
2010-06-22 -
失眠吃什麼好 9方帶你進入深度睡眠
失眠吃什麼好酸棗仁湯酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。三味安眠湯酸棗仁三錢,麥冬、遠志各一錢,以水50...
2013-12-03 -
男女之間的“交往定律”,你知多少
情人定律 男人想當女人的初戀情人;女人想做男人的最後情人。 初墜情網定律 女人姣好的長相,是使男人迅速墜入情網的“導火線”;男人的“甜言蜜語”,使女人樂於被拉下愛河。 求愛定律 ...
2014-08-27 -
測測你的人際交往關係是否敏感
有一天看到好友拎了一個你也很喜歡的袋子,覺得和你相當速配,回家後一直念念不忘,你會怎麼處理你的戀物相思病呢? A、直接問朋友要到哪裡買 B、四處探聽,偷偷買,不讓朋友看見 C、按捺想擁有的欲...
2017-03-06 -
與異性朋友交往要注意什麼呢?
一是交往雙方一定要相互信任,互相尊重。由於男女之間在氣質、性格、身體、愛好等方面都有著較大的差異,因而異性間的交往是非常敏感的,這就須異性同學在交往過程中,這樣男女同學真誠友誼才有保障。 二是我們...
2017-03-06 -
男女交往如何增進感情?
人的感情是在變化的,到了一定的階段,異性就會在一起進行溝通,以至於生活,從而出現愛情、婚姻、家庭.但是男女交往並非容易的事情,很多人在一起時間長會出現分歧,到後來可能面臨決裂.那麼,如何能促進男女...
2017-03-06 -
人際交往技巧 12法則讓你的事業順風順水
人在職場如戰場,如果你沒有一些職場生存技巧,很難在職場中立足。既然是職場肯定免不了要參與社會交往,社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。如果你的心態不好的話很有可能跟你的...
2013-10-31 -
測試你內心有多害怕與人交往
這是一位四十五歲的女性所做的夢。夢中的是她年輕時的模樣,帶著她的愛犬在森林中散步。突然雷聲大作,周遭頓時陷入一片黑暗。就在這時候,可怕的事情發生了。請問你認為是什麼事? A、就在道路的另一邊出現...
2017-03-06 -
人際交往最好的心理醫生是朋友
在日常生活中,人們都有這樣的體驗:當心裡不痛快時總想找知心朋友談談,傾吐內心的一切苦衷。人際關係中需要注意的事情很多。 我們知道,任何人都不能完全防止不良情緒的產生。關鍵在於如何調整自己的不良情...
2017-03-07 -
心理過度防衛成為人際交往的隔閡
隨著社會的發展,個體之間的競爭越來越激烈,總有一些人敗下陣來,再加上自身性格、家庭、社會等多重因素的影響,有些人就會產生怯懦和很強的自卑感,極易導致緊張不安、煩躁、焦慮或抑鬱。 為達到心理平衡,...
2017-03-07 -
人際交往中安慰勸說朋友的靈活方式
當朋友遇到難過的事情,或者難以抉擇的事情的時候,可以試試以下這幾個靈活的方式,達到人際關係安慰勸說朋友的目的。 ●顛倒黑白 一旦常規性邏輯被弄混,人的思維就會產生錯誤,失去判斷能力,這是人們普...
2017-03-07 -
人際交往中性格內向者的必備社交技巧
人際關係和諧是良好性格的一個重要組成部分。人際交往中出現的問題可能有以下幾個方面。我們先從性格方面做下簡單的分析,今天我們著重介紹的是內向性格的人如何進行人際關係及需要知道的交往技巧是什麼。 1...
2017-03-07 -
專家教你應對交往恐懼症
對陌生環境陌生人,人們有恐懼和焦慮的情緒是很正常的,但是普通的恐懼我們稍事緩解就很快會得到改善。恐懼症患者的恐懼卻不是如此,以交往恐懼症為例,患者恐懼的程度要比正常人的恐懼情緒嚴重很多,有的甚至會...
2017-03-07 -
關於人際交往心理學方面的認知
生活在人際關係錯綜複雜的社會中,交際是必不可少的手段,人與人的交際是一個複雜的過程,這就需要我們瞭解一些交往心理學的常識,幫助我們更好的與人溝通交流。下面我們將對交際心理學做一個概括性的介紹,希望...
2017-03-07 -
七大影響人際交往的心理表現
一個人的心理障礙表現可以有很多種,我們這篇文章主要談的是影響人際交往的心理障礙表現,這種表現一般來說主要有七種,包括自負、自卑、羞怯、多疑、嫉妒、干涉和敵視。以下是對這七種影響人際交往的心理障礙表...
2017-03-07 -
人際交往中都有哪些常見的心理誤區呢?
只要你在社會中生活,你是社會中的一員,人際交往就不可避免。人際交往的好壞會對一個人的一生都產生很大的影響,那麼,究竟人際交往有哪些心理誤區呢?我們一起看看吧。 人際交往心理誤區如下: 1、自私...
2017-03-07 -
請謹慎對待您的人際交往心理障礙
人際交往心理障礙是一種很嚴重的心理問題。社會是一個大家園,如果您不能處理好您的人際交往問題,您就不能很好的讓大家認識你。在人際交往中,學會溝通是一個十分重要的交際技巧,不過,很多人有人際交往心理障...
2017-03-07 -
與陌生人相處要注意交往禁忌
逢年過節回家聚會總是很多,有時候家鄉的老同學聚會難免會帶上新朋友一起玩。人和人是不同的,在與陌生人交流時,即使你很活潑外向,也要注意一些交往禁忌: 有一類人是那種不怕陌生人的性格,就像“人來熟”...
2017-03-07 -
學會遵守人際交往的七個定律
人際交往七定律 1.誠信定律:人無信則不立。 2.讚美定律:人人都渴望得到讚美。 3.面子定律:給人面子就是給己面子。 4.婉轉定律:善意的謊言常常都是美麗的。 5.忍讓定律:忍讓會使人...
2017-03-07