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老年人在春季要科學餐飲防治食物中毒
老年人在春季要防止食物中毒,須要養成優良的衛生習性。專業人士指出,在烹飪食物或者進餐前重視洗手。只要造成食物中毒,應立刻到附近醫院診斷,不能自行亂吃藥物。 春季怎樣防止食物中毒 1、優良衛生習性 ...
2017-03-07 -
女人在冬季必喝的中醫美容湯
現代的生活節奏很快,社會中很多人都很不願意浪費太多的時間去保養自己,可是一旦到了一定的年紀那麼很多問題都會出現,身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來,所以保養還是很有必要的。 山藥豬蹄豐胸湯 材料:6...
2012-09-29 -
【老年人在夏季應防熱中風】
眼下正是盛夏高溫季節,醫生提醒,患有高血壓、冠心病、高血脂症的老年人應摒棄“中風在寒冷季節才會高發”的觀點,當氣溫上升到32℃以上時,腦中風的發生率將大幅上升,夏季高溫應謹防“熱中風”。 專家順...
2017-03-07 -
【老人在飲食上要注意什麼——您知道嗎?】
老人要懂得養生,要懂得自我保健。說到自我保健,飲食是必不可少的。合理、健康的飲食,可以使老人更健康。那麼,老人在飲食上要注意什麼呢?下面就來介紹老人在飲食上的一些禁忌。希望能給您帶來幫助! 老人...
2017-03-07 -
老人在家也能做的4種健身運動
老人待在家裡要如何健身鍛煉呢? 1、顫抖健身 可在家中的床上或地板上進行。運動前先喝一杯涼開水。然後,仰臥在床上(或地板上),枕頭不必太高,雙手、雙腳自然平放。靜止1分鐘後,雙手緩緩向上舉...
2015-09-02 -
【老人在家可以做這些保健運動】
你知道老年人退休後可以做哪些事情嗎?老人退休後可以做些什麼?這是眾多閑在家的老人想要的答案,老人退休後到底可以做些什麼呢?其實大家可以從各自的年齡、特長、興趣、愛好等具體情況出發,自我設計,將退休...
2017-03-07 -
【老人在日常生活的一些禁忌】
老人年高體弱,腿腳不靈便,在日常中要注意一些危險動作: 忌說話快速:老年人說話莫要高聲大嗓、頻率過快。應保持穩定的情緒,否則易使血壓升高,也會加重心臟的負擔。 忌吃飯過快:有些老年人仍保持年輕...
2017-03-07 -
這樣的男人在床上一定出色
當你被一個男人所吸引時,你是否曾在心裡偷偷嘀咕過,他在床上是否會出色呢?這其實也不難搞清楚,如果你發現…… 他穿著得體 我們不是說如果他沒穿Armani你就不可以跟他上床,只是比起那些不修...
2014-09-24 -
男人在家減肥方法,男人室內運動減肥法
經常喝酒,飲食不規律,長時間久坐不運動等都可以使身體發胖。男士如果身體出現肥胖的症狀,就得開始減肥了。但是很多人表示沒有時間去健身房運動,其實減肥在家就能做。我們可以選擇一些在家就能做的運動,既能減...
2016-10-17 -
胃癌病人在飲食上有哪些宜忌
現代人多數飲食三餐不正常,有胃病的人很多,但是都不能引起人們的警惕,也因此,患胃癌的人越來越多,胃癌患者如果注意飲食,對胃癌的治療與康復還是有很大幫助的,胃癌患者在飲食上有哪些宜忌呢? 胃癌...
2013-07-10 -
人在沒有心臟病的情況下會不會突然死
當一個人有心臟病時,心臟本身的功能就不是很好的,它的射血就不是很好,射血分數也就很低。心臟一般就會有曾大,心室壁就會肥厚。那麼,人在沒有心臟病的情況下會不會突然死? 當然會死,可能是意外也可能是其...
2016-09-27 -
克羅恩病人在生活上的護理步驟有哪些
治療克羅恩病我們不能單單依靠醫生治療,也要注意做好日常生活中的調節,縮短治療過程,要保持良好的飲食習慣,忌食辛辣生冷食物,那麼克羅恩病人在生活上的護理步驟有哪些? 1、要在生活上要有個良好的生...
2016-06-20 -
克羅恩病人在日常生活中的保健
隨著醫學的不斷發展,在治癒克羅恩病已經不在話下,但是我們不能單單的依靠醫生的治療,還要注意做好日常生活中的調節,縮短治療過程早日康復,尤其是不要吃辛辣刺激性的食物,那麼克羅恩病人在日常生活中的保健...
2016-05-24 -
腦梗塞病人在康復期要注意什麼
從目前來看,腦梗塞對人們的危害依然是比較普遍和嚴重的,但是醫學研究對腦梗塞的治療和康復還是有很大的進步的。尤其是康復期的時候,如果能處理得當的話,會對整個療程有很大的促進作用。具體說到腦梗塞病人在...
2016-09-27 -
老年人在芒種季節吃哪些才強健
芒種時節養生是非常首要的一個事項,老年人在芒種季節的飲食要遵循氣候的亮點或者本人人體的營養所用,只能那麼才會吃出壯健來。這樣芒種養生吃哪些呢?下方就為老年同伴講解少許在芒種季節的養生食譜。 養陰生...
2017-03-08 -
新生兒護理八大誤區 小心誤入囧途
1、開燈睡覺 關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠品質,還會影響視力發育。任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、緊張,難於成眠。長期在燈光下睡覺,...
2014-07-09 -
女人在哺乳期可以生吃苦瓜嗎
我們知道蔬菜如果經過烹飪的話,多多少少會出現營養的流失,所以很多能夠直接生吃的蔬菜我們建議大家生吃就好,苦瓜就是一種可以生吃的蔬菜,苦瓜雖然味道有一點苦,不過苦瓜的營養價值還是很高的,苦瓜裡面含有...
2016-01-18 -
99%的男人在床上都會想這件事
第一件事:今天都做了些什麼 不可否認,男人是個善於梳理的動物,常常會把一天來經歷過的所有事情,像過電影一樣在腦子裡翻來覆去地過幾遍。哪些該做的事沒做,哪些不該做的事做了;哪些該做好的事一塌糊塗...
2015-07-09 -
男人在床上堅持多久才“對得起”女人
從男女的親熱密碼是可以看出夫妻生活是否和諧的,如果一個男人的床上功夫不行的話,不僅僅影響夫妻之間的感情也會影響男人的身心健康。那麼如何看出男人行不行呢?下面大家就一起來看看吧! 健康男人的...
2015-07-02 -
自己一個人在家可以練瑜伽嗎
對於現在的人來說瑜伽真的是不陌生了,對於一些平時有著很充足的朋友會選擇經常去瑜伽館跟著專業的瑜伽老師進行鍛煉。而對於一些一整天都是在不斷的上班的朋友們來說,在下班後又想著鍛煉自己的身體,但是又不想...
2015-11-02