-
老年人的睡眠應注意哪些
老年普遍存在一些現象，年輕時都比較愛睡覺，可年紀一大，睡眠不如以前，還會經常受到失眠的困擾，面對失眠，您有什麼好辦法呢?怎樣才能有效提高睡眠品質? 一、忌睡前吃東西：人進入睡眠狀態後，機體部分活...
2014-04-16 -
獻給懶人的懶人瑜伽介紹
年復一年，日復一日的練習，經常會讓人產生莫名地倦怠，每當這個時候，一個自我會說：“如果不繼續堅持，前面的練習不都白做了嗎？”另一個自我也會不失時機地強調，“練瑜伽不就是為了獲得心靈的舒適與快樂嗎？...
2012-09-27 -
黃斑裂孔病人的飲食注意
黃斑裂孔（Macular hole，縮寫為 MH）是指黃斑部視網膜神經上皮層的全層組織缺損，屬眼科疾病。其發病率為0.6-0.7%。常見於老年人、眼外傷、高度近視等。黃斑裂孔可因外傷、變性、長期CM...
2017-02-19 -
乾果的高營養可是挑人的很
方法步驟： 01 花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素 作用與禁忌：在調整人們，特別是孩子營養平衡方面有很重要的作用。新近科學家發現，花生中含有大量精氨酸及白藜蘆醇，前者有潛在抗結核作用，後...
2016-12-23 -
小米 養生達人的首選
方法步驟： 01 防止消化不良：長期患有脾胃方面病症的人，經常喝小米粥可調理各種不同原因所導致的腸胃病症。 02 減少細菌滋生：多吃小米能夠減少口中細菌滋生，去除口臭。 03 祛斑美...
2016-12-22 -
左撇子更聰明？ 偏左偏右智商都一樣
左撇子更聰明? 其實偏左偏右智商都一樣 左撇子比起正常人要更加聰明，這種說法很多人在生活中都有過接觸，並且許多朋友也會發現，善用左手的人似乎要更加機靈一些，而這似乎很符合左撇子更加聰明的說法，但...
2016-10-09 -
阿爾茨海默症病人的體征有什麼
一、阿爾茨海默症病人的體征有什麼二、如何治療阿爾茨海默症三、如何預防阿爾茨海默症阿爾茨海默症病人的體征有什麼 1、記憶力衰退的症狀 第一階段(1-3年),為輕度癡呆期。表現為記憶減退,以近期記憶下降...
2017-01-04 -
心肌炎病人的飲食需注意些
心肌炎飲食：宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利於心肌炎的恢復。除了藥物治療外，飲食也...
2017-02-19 -
心肌炎病人的飲食要注意什麼
心肌炎病人的飲食要注意什麼？常見的餓症狀之一，大多發生在青壯年身上，對患者的身體和工作都造成了嚴重的影響。除了藥物治療外，飲食也是心肌炎患者需要注意的。心肌炎病人的飲食要注意什麼1、心肌炎飲食忌煙酒...
2017-02-19 -
會吃死人的水果，99.9%的人都不知道
△ 芒果 是止血的，但是來月經的人不要吃;否則就會產生 子宮 肌瘤! △ 南瓜 具有升壓、止喘的作用， 高 血壓 的人不能吃。 △ 芥菜 、茴 香菜 、 柿子 椒具有溫裡的作用，發熱的人...
2015-05-13 -
關於杏傷人的真相
杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種，甜杏仁可以直接食用。苦杏仁吃起來發苦，是因含有苦杏仁苷，多吃會中毒。 分析杏的營養成份，它與其他水果近似，水分含量達到90%，鉀元素含量比較豐富，鈉少，胡蘿蔔素含量...
2016-06-20 -
損智商還致癌 遠離這些危險食物
很多人認為一個人智商的高低取決於先天條件。的確，先天因素具有絕對的優勢，但隨著科學不斷的探索，發現人的智商與飲食有著很大的關係。很多研究已經被證實，有些食物常吃，不僅損智商還會致癌。 1、爆米花...
2017-01-20 -
如何辨別他人的謊言
你是不是想知道一個人是不是開始說謊了呢，很多時候你是不是特別想知道這個人是不是在說謊，每個人肯定都討厭說謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個人是不是在說謊吧，希望可以讓你更好的瞭解一個人是不是...
2015-10-10 -
男人擁抱女人的含義是什麼
擁抱是一件簡單的事情，在其他國家也是禮貌的象徵，但是在我們國家擁抱的意義卻是很多的，而且也是不容易區分其含義的，比如說男人擁抱女人的時候，手的方式跟擁抱的方法不同代表的含義也就不同。男人擁抱女人的...
2017-01-17 -
常吃這六種食物毀智商
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、 記憶力 、情緒和神系統，危害大腦健康。大眾養生網最新載文，刊出經研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1. 咖啡 因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家...
2015-12-25 -
腦出血病人的診治
方法步驟： 01 1在醫院腦出血的診斷常常採用CT檢查，是最快最有效的方法 02 2腦出血的病人會出現頭疼，意識障礙，噴射性的嘔吐 03 3腦出血的病人一定要注意不要去刺激或者是快速的搬運...
2016-08-17 -
臉型決定男人智商
雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。 臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。 研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人...
2015-07-31 -
睡覺為什麼會越來越累 揭秘4個害死人的惡習
睡夠7小時為啥還累1胃食管反流。睡著時胃酸倒流，會影響睡眠。建議睡前兩小時不要喝酒，吃巧克力、柑橘類水果等；睡前嚼一塊口香糖，唾液有助中和胃酸。2頻繁起夜。美國睡眠協會表示，65%的老年人睡不好覺的...
2014-12-11 -
腦出血病人的家庭護理方法
方法步驟： 01 1腦溢血的危害影響也是較為嚴重的，因此如果不重視腦溢血的症狀就會導致腦溢血患者的病情加重，腦出血病人的生活不能自理，生活中要注意心理護理方式，讓他們想開點。 02 2.腦溢血...
2015-01-06 -
為何小三總能攻陷男人的心
女人一生都在挖空心思地揣測男人，男人一輩子都在費盡心機地琢磨女人。戀愛之時，放棄原則，放棄主見，放棄尊嚴，將愛情的火花磨打得萬丈高。女人喜歡透徹地去瞭解一個男人的所想、所知、所為，所以便有了猜...
2016-03-29
