-
人老要健康 每日留意腳
老年人每日洗腳後應仔細檢查足部皮膚的顏色以及感覺。 顏色：用手指壓腳趾尖，正常人的腳趾尖用手壓下去甲床立即變白，放開後2～3秒就能恢復如常。如果受壓後甲床的顏色恢復得很慢，說明腳部的血液迴圈不良。...
2017-03-11 -
這特徵的男人老會給別人穿小鞋
生活中，總有一些偽君子的小人出現，這些男人總會在你不經意的時候給你穿了小鞋。那麼，怎麼看面相知道這個人是否是真君子呢?其實，通過面相分析就可以看出來的，下面，我們一起到文中看看男人的面相吧! ...
2016-04-15 -
女人老不老 5種情況告訴你
為什麼會產生這樣的困擾呢？這是因為積存在腸道內的糞便不能排出體外，毒素被人體通過血液二次或多次吸收，並且隨血液一起在體內迴圈，整個身體都受到嚴重污染，皮膚衰老和異常只是你看到的一部分，更為嚴重的...
2010-09-06 -
男人老說腰痛吃什麼補品好 腰疼吃什麼好
在日常生活中很多男人都被腰疼困擾著，而男性的腰痛問題其實是多方面引起的，長期的勞累，頸腰椎疾病，腰肌勞損，這些都有可能會引起腰疼的問題的，可以說如果腰疼的問題沒辦法得到及時的治療的話，那麼對患者的...
2016-09-27 -
讓女人老得快的10個原因 愁眉苦臉是大敵
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防...
2010-09-07 -
注意:女人老得快的十大原因
注意：女人老得快的十大原因 衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分...
2010-11-15 -
女人老了後這事時間肯定縮短
一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，會有很多女性每次經期不超過3天的情況，若女性經期較短大多是內分泌失調，雌激素分泌過少所導致的。雌激素分泌過少，你可能正在一步步地走向衰老。 你們知道雌...
2016-05-16 -
人老了壓腿須注意技巧
>>>推薦：八大平時小動作 為健康加分 俗話說得好：“人老腿先老”，所以，中老年人很重視加強腿的鍛煉，以防步履維艱。 壓腿功效： 1.做些壓腿鍛煉，能改善身體狀況，延緩器官機能的衰老，起到健身...
2014-03-11 -
人老睡眠就會少嗎
過去認為，老年人因為大腦和軀體各種功能活動減少，所以需要睡眠的時間也就會短些。而近年來有關睡眠的研究認為，大腦存在著產生睡眠的中樞，睡眠是中樞神經系統內發生的一個主動過程，與大腦內某些特定結構以...
2010-07-21 -
人老腿先衰 大夫不告訴你的密穴療法
雖然現在越來越多的人重視保健養生了，但是身體上有些重要的部位不是會忽視掉的，比如腿部。其實腿的保養時非常重要的，畢竟我們行走都是依靠它。那麼腿部療法有哪些呢?一起來看看吧。 腿是我們身體中的交...
2015-10-21 -
女人老的快原因竟然這樣
衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬...
2015-07-21 -
怎樣做才能人老心不老
增加營養：人的心理活動以大腦的生理狀態為物質基礎，大腦的生理狀態與營養關係密切，要避免過早心理衰老，就需要良好的營養，經常服食牛奶、禽蛋、瘦肉、魚蝦、豆製品等。 鍛煉身體：通過鍛煉身體來保護生...
2010-07-30 -
一塊餅居然對男人女人老人小孩都有好處
我們家每個人都有拿手菜，我是擅長做麵包，老公拿手好戲是餡餅，做的餡餅皮薄如紙，滿滿都是餡料，咬上一口，滿口鮮香，閨女呢就擅長的就是----吃！ 閨女在外求學，要回家總是早早下菜單，要求一回家就...
2016-08-03 -
為眼花老人推薦的食療方案！
祖國醫學認為，老人眼花是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目所致，因此治療以補腎養肝為主，專家同時還為眼花老人推薦了7則食療方，供選用。 1.枸杞蛋：枸杞子20克，與兩隻...
2016-03-10 -
最適宜眼花老人的食療方法！
生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。 祖國醫學認為，老...
2016-03-08 -
電腦族緩解眼疲勞的護眼花茶
用電腦時間久了，眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。自製護眼健康茶能給眼睛釋放壓力。 1、三花枸杞茶 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。 做法：用開水沖飲...
2013-10-18 -
治療眼花的偏方
眼花是我們日常生活中一種常見的疾病，我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下眼花的治療方法相關知識。 1、目赤...
2015-07-28 -
女人老得快 只因10個壞習慣
女人老得快 只因10個壞習慣，歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？生活中...
2010-10-14 -
人老了選喝什麼奶比較好?
營養專家建議，老人最好選擇專門的配方奶來補充身體需要。老年配方奶是根據老年人的生理特點專門研製的，也就是說，老年人平時攝取不足的一些營養物質是老年配方奶所添加並強化的。以維E為例，65歲的老年人每日...
2015-08-12 -
人老了就一定會掉牙嗎
牙痛、牙病在過去被認為是小毛病，無關緊要，到了老年，牙周組織萎縮，牙根暴露以致牙齒鬆動、脫落，也當作是“老掉牙”的現象，不以為然。那麼人老了，就一定要掉牙嗎？ 其實並非完全如此。恰恰相反 ，許...
2013-04-27
