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【人老先老腿 如何遠離老年腿】
“老年腿”的醫學名稱為骨性關節炎，是由於軟骨的退行性變所致，是一種無菌性的炎症，年齡的增長是其最主要的發病因素。“老年腿”也是困擾老年人行動的大問題，如何才能讓“腿不先老”呢?>>>長壽之道的三個...
2017-03-07 -
老人老年癡呆住養老院 到飯點總想回家
有人說：魚兒的記憶只有7秒鐘。在一老年公寓，有一位患有老年癡呆的八旬老人，他記不住親人和身邊護理人員的名字，甚至記不住5秒鐘前剛剛發生的事情，但每天一到吃飯的時間，他卻總能記起：該回家和女兒一...
2015-03-04 -
眼花的偏方：
眼花這種症狀在老年人身上是比較常見的，它影響到老年人的出行和看書，給老年人帶來了很多的不便，所以對於老花眼這種疾病如果老年人可以採用一些正確的治療方法，就可以減輕眼花的干擾。下面就讓各位朋友一來瞭...
2014-07-30 -
顯老眼袋，怎麼去除？
你知道嗎?眼袋是讓人最顯老的標誌之一，一旦出現眼袋，看起來至少要老10歲，下面這張圖就是最好的體現。 如今，眼袋不僅是中老年人的專利，一些年輕人也面臨眼袋的困擾。由於作息不規律、長期熬夜、不注意用...
2017-03-07 -
女人老了也注重生活品質
一項新研究發現，與40多歲時相比，女人在70多歲時更看重伴侶的性吸引力。該研究稱，女性到了中年，就不太看重性吸引力了，不過她們在退休之後對這方面又會重新重視起來。 育兒網站Netmums和Sa...
2015-07-24 -
“人老珠黃”說明你氣血不足 5食療補足氣血
許多女生一年四季手腳冰冷，一蹲下去頭暈眼花，皮膚毫無光澤，才20多歲就開始"人老珠黃"。這其實是氣血不足導致的，女人如何補足氣血呢？推薦4款食療方，還你健康好氣色。生活中你是否會有這樣的朋友，她們的...
2013-07-31 -
人老腿不老6招
乾洗腿 用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然後再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重複10～20遍。可使關節靈活、腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張及肌肉萎縮等。 ...
2017-03-07 -
人老骨先衰 女人4個年齡段的骨骼保養攻略
由於特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30歲後荷爾蒙分泌逐漸減少，骨質開始流失，大大增加了女性骨質疏鬆的機會。所以，女性護骨要趁早！下面，小編告訴你女性20-50歲如何分階段做好護骨工...
2013-09-11 -
10個動作讓女人老得快
女人10小動作成衰老催化劑自己的氣色越來越差，臉上不知道為什麼又多了一道皺紋，或者常常一到中午就已經覺得身體疲憊不堪？也許你以為這些只是一時休息不好導致的現象，但其實，所有的小症狀都在暗示你：你的...
2014-12-24 -
四類女人最愛搶別人老公
哥們型女人 對於這種哥們型的女人，特別是那種感情處於空窗期的，一定要非常的小心，因為他們的熟悉程度可能遠遠超過了你們之間，在一起的時候會少一根筋，覺得好哥們是不用分男女的，所以很容易會萌發出感情出...
2015-07-09 -
常玩愛瘋催人老 按摩法讓你年輕十歲
高普及率的愛瘋等智慧手機和平板電腦讓你時時刻刻都愛低頭刷微博玩遊戲玩手機，你是否對號入座了呢？卻不知這樣的“低頭族”不僅只是頸肩酸痛那麼簡單，而由科學表明，因常年眉頭深鎖，眯眼，下巴下壓等動作，造...
2012-06-26 -
人老健忘 常備藥膳
中醫學認為，健忘與心脾腎有關，多由於思慮、勞累過度而導致心脾不足，或年齡大、精虧髓減，致腦失所養而引起，常常與失眠並見，也多兼見頭暈、耳鳴、腰酸乏力、心悸心慌、心煩多夢、納少等。選擇適當的藥膳進...
2010-08-23 -
男人老愛打鼻鼾?解決呼嚕聲3小招
各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。為什麼打鼾的男人比女人多？一起來聽聽背後的原因吧！男人為啥老愛打鼻鼾？為什麼打鼾的男人比女人多？各種調查研究均表明：...
2016-07-02 -
女人老不老可看她這裡！
也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日，美國《男性健康》雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌，並教你如何“返老還童”。 鬢角白髮。兩鬢...
2015-07-01 -
男人老愛打鼻鼾?解決男人睡覺打鼾3小招
各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。為什麼打鼾的男人比女人多?一起來聽聽背後的原因吧! 男人為啥老愛打鼻鼾? 為什麼打鼾的男人比女人多?各種調查研究均...
2015-08-24 -
耳背眼花要小心糖尿病
年紀大了，耳朵背，眼睛花，很多人覺得這是自然衰老的跡象。可是，一些所謂的“身體老化”現象可能是2型糖尿病的症狀，如果不加以鑒別，有可能漏診疾病，延誤治療。為此，小編特地整理了一些容易被誤認是衰...
2015-05-22 -
為何睡覺男人老打呼嚕
各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。美國“今天我發現了真相”網站近日刊文稱，這種差異是男女間不同生理結構造成的。 首先，從生理解剖結構來看，男性...
2015-07-06 -
骨長脂肪催人老
“人剛出生時，骨頭裡脂肪的含量幾乎為零，”美國路易士安娜州立大學潘寧頓生物醫學研究中心的傑佛瑞・金博醫生說，“只有手指骨中存在一點點的脂肪。”但他補充道，人過了30歲，一大半的骨髓細胞都被脂肪所...
2010-07-01 -
30多款眼花繚亂的家常菜的做法
【涼拌蒸茄子】 1、材料：茄子(紫皮，長)3根小蔥適量香油適量醬油適量食鹽適量白糖適量 2、茄子去蒂洗淨入蒸鍋，隔水蒸10分鐘左右。(茄子整條蒸可以防止吸收多餘的水份，筷子能輕易戳穿即表示蒸熟了。...
2017-03-09 -
治療老年人眼花的有效食療方法
老人視力變模糊、眼部不舒服等並不僅僅是人老了、眼花了這麼簡單，眼睛也事關老年人幸福生活的品質，所以患了眼疾應及早診治。 現推薦幾款不錯的治療老年人眼花的藥膳： 1.枸杞蛋：枸杞子20克，與...
2014-09-22
