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從小的時候就愛喝紅糖水,今天才知道這麼好!
紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此,還能美容養顏。紅糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,它不...
2017-03-04 -
10款清腸食物今天你吃了嗎 便秘患者知多少?
便秘患者多吃這10種清腸食物1燕麥排便瘦身作用:燕麥含有豐富的水溶性膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動,大量吸收人體內的膽固醇並排出體外,讓你的身體變得更加輕盈。吃燕麥還能減少饑餓感,見效控制熱量的攝取,從...
2014-05-05 -
胖子為什麼越吃越胖 發胖飲食速食麵今天你吃多少?
健康飲食:錯誤吃飯最易長贅肉1燒餅油條傳統的MM大多會選擇中式早點,買個燒餅油條就上班去了。其實,油條的脂肪含量非常高,每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品,經過高溫油炸之後,吸收了相當...
2014-07-02 -
你今天情緒低落嗎
夏天,一位年輕人坐在公園的椅子上看書,看樣子像是考生,只見他在看一本像是英文的參考書。突然,他合上書本,請猜猜看他合上書本的理由。 1、突然覺得要下雷陣雨的樣子,於是匆忙合上書本,準備回家 ...
2010-06-21 -
今天你光腳了嗎? 只用一種方法就能健康長壽
光腳養生的好處1光腳滾網球,緩解腰酸背痛可以試著把網球放在腳底,從腳趾到足跟緩慢滾動按摩2~3分鐘,就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。2邊看電視邊踩黃豆,減肥排毒在沙發前面開闢一小塊地方,鋪上黃豆,...
2015-07-21 -
價值萬金的方子,今天免費送給你
夏季有一些常見小問題,比如蚊蟲叮咬,容易拉肚子等等,教給大家幾種解決這些小問題的妙招,在家也能分分鐘搞定他。 1/ 蚊子多 夏天蚊子多怎麼辦 妙招一:大蒜搗碎 把搗碎的大蒜放在...
2016-07-07 -
五款祛斑美食今天你吃了嗎? 茄子對付雀斑最拿手
五款美食竟是祛斑“神器”1茄子祛斑茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。做法:將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉乾...
2014-06-15 -
世界睡眠日 今天你睡好了麼
3月21日是世界睡眠日。睡眠佔據人們一生三分之一時間。然而,現實生活中,越來越多的人捨不得睡,越來越多人“失眠”。專家建議,養成良好生活習慣,早睡早起;睡前輕量運動和泡澡、泡腳以及睡前少量飲食...
2015-02-27 -
肺氣傷,百病起!你今天給你的肺排毒了嗎?
“肺氣傷,百病起”。肺管理全身的皮膚,當肺中毒素較多時,膚色呈鏽色,晦暗,同時也往往出現便秘。此外,毒素在肺,會干擾肺內的氣血運行,人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。 1.蘿蔔是肺臟...
2016-12-08 -
白蘿蔔瘦身餐今天你吃了嗎?讓身材更完美千萬比錯過
白蘿蔔減肥瘦身餐白蘿蔔中還含有一種叫做異硫氰酸的辛辣成分,這種成分它具有很好的抗氧化作用,人體攝取這種成分,可以很有效地鄒身體內的活性氧,加強身體的新陳代謝,讓身體成為我們夢想的不容易讓脂肪堆積的易...
2014-04-24 -
男人最該做的五個動作 今天你做了沒?
最新一期的美國《男性健康》雜誌指出,健康的男性,力量和靈活性缺一不可,但鍛煉起來卻不太容易。如果你不知道從何入手,那麼就從這些姿勢開始吧!美國運動醫學會指出,這些動作不但能鍛煉全身肌肉,還能有效降...
2016-05-20 -
晚餐夜宵怎麼吃 3種要命吃法今天你吃了嗎?
拋掉3種“自殺式”吃法1禁晚餐吃太葷:晚餐吃素防癌晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究資料表明,晚餐經常吃葷食的人比吃素者的血...
2014-06-11 -
長期熬夜的危害一覽表 今天起拒絕晚睡
有些人原本一向身體健康,但在連續熬夜數晚後,突然第二天起床會覺得很疲勞,一閉眼就想睡覺,而且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來。別以為這是小事,根據中醫的看法,這是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就...
2017-03-07 -
今天你排毒了嗎?孕婦排毒食物推薦
人體內無時無刻不在產生毒素,排毒對人很重要。那麼對孕婦來說,排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢?下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1:菌類小編課堂:菌類食...
2013-11-25 -
今天的日子很合適表白哦~...520大聲說出“我愛你”~!!
5月20日,一個因為諧音被情侶們賦予特殊意義的日子。即便是沒有法定和故事淵源,網友還是將這一天定為“網路情人節”。在這個充滿愛的一天裡,你要用什麼樣的方式向你的最愛表達“一生一世”的眷戀之意呢?以...
2017-03-07 -
小幸運!今天送你受用一生的“妙招”
進入新的學校,換了新的工作,甚至季節改變,都可能影響你的飲食習慣。不過,無論環境如何改變,只要你雷打不動地堅持以下12個小習慣,健康就不會離你遠去。 1、複合維生素早飯後吃。研究表明,補充...
2016-09-27 -
今天中午做了榨菜肉絲蛋面,美味又好吃,哈哈~~
週末閒暇無事,在被窩做土豆狀,酣睡到中午,被朋友來電吵醒後,便開始尋思午飯吃什麼,突然很想吃榨菜,於是跑下樓買材料回來,開始興致勃勃做榨菜肉絲蛋面。榨菜是平民化的配菜,登不了大雅之堂,亦上不了酒桌...
2017-03-08 -
春困來襲 從今天開始改變吧
春困不是病,它是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。冬天,人體為了適應寒冷的環境,保護體內的溫度而防止熱量散發,皮膚和微細血管處於緊張收縮狀態,維持機體的生...
2017-03-08 -
【今天吃什麼?】杏鮑菇炒香腸
今天吃什麼? 杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,極受人們喜愛。香腸可開胃助...
2017-03-08 -
今天的例湯是:紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。 做法 主料:紫菜、雞蛋、蝦米 輔料:精鹽、味精、蔥花、香油 第一步:將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加...
2017-03-08
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藥物流產今天是第七天了能吹空調嗎
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今天檢查出肝癌腫瘤剛發期,求求哪位可以救救我的爸爸!
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小孩3周歲,昨天發燒,吃了藥後今天不發燒,但在手腳臀等地方都有小水泡
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你好,寶寶今天拉了仨次,寶寶肚子響,不知道怎麼原因啦肚子,
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祛了顆痣今天吃了生薑和點辣椒怕麼
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本人自小乙肝大三陽,今年22歲,今天經常了下肝功能十三項,其中球蛋白顯示為19.2(正常參考值為20.0-40.0),ALB/GLB為2.5(正常參考值為1.2-2.4)就這兩項顯示為異常,其他各項都
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醫生你好,我今天中午頭好暈啊,睡一覺後頭還是好暈,這是怎麼回事啊
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肺炎已經輸液十六天了,今天又發燒,為什麼還會發燒
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寶寶腿上肉好多今天113天了大腿多了一條紋路
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月經推遲三天了今天同房會不會懷孕