-
60歲以上老年糖尿病人應慎用優降糖
一、降糖靈 (苯乙雙胍)屬口服降糖藥的雙胍類。 雙胍類的降糖藥通過促進脂肪攝取葡萄糖,增加肌肉內糖的無氧酵解和妨礙葡萄糖在腸道吸收等作用降低血糖。降糖靈長期服用可引起吸收不良,易導致維生素B1...
2012-03-04 -
有氧運動持續20分鐘以上才能燃燒脂肪嗎
有氧運動要持續20分鐘以上,才能燃燒脂肪 只要運動,脂肪就在燃燒。“如果減肥的話,20分鐘以上的有氧運動是必不可少的”這樣的話我們經常會聽到,但是事實上是嚴重的誤解。開始運動後,首先是分解糖...
2013-07-04 -
一半以上老年人不懂科學健身
實地調查 超八成老人不懂科學健身 目前,對於很多老人來說,一天中最快樂的時光就在晚飯後,與幾個朋友一起去參加社區健身活動,項目多為跳舞、打太極拳、打腰鼓、舞劍以及在健身器材鍛煉等。而每項運動所...
2009-10-22 -
50%以上懷孕末期胃灼熱
50%以上的准媽媽,會在懷孕期間發生胃部灼熱的症狀。通常“胃灼熱”發生於懷孕中期及末期,大部分的孕婦在生產後,即可恢復正常。為了讓准媽媽能徹底瞭解這個常會困擾大多數准媽媽的病症,婦產科資深主治醫師...
2010-02-08 -
95%以上腰椎間盤突出患者會出現腰痛
95%以上腰椎間盤突出患者會出現腰痛,所以出現這個症狀最好就是去醫院檢查下病情。那麼腰椎間盤突出症的症狀還有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下。 腰椎間盤突出症的症狀一般包括下面幾個方面: ...
2011-12-29 -
一半以上的孕媽媽飯後容易犯六個壞習慣!
生活中很多人都不在意飯後一些壞習慣,看似很平常,卻在悄悄給自己身體帶來一定影響,尤其是孕媽媽們,一些飯後壞習慣不僅影響自身健康,同時還會影響胎兒。 飯後立刻吃水果、喝茶、立刻飲水等等之類的...
2015-11-24 -
3歲以上孩子慢慢跑鍛煉下肢
對於3歲以上的孩子,自然慢跑最值得推薦。一方面,慢跑是一種較為平穩和緩慢的跑步形式,運動時心率一般為每分鐘140~150次,比較適合3~6歲年齡段幼兒的生理特點。另一方面,這個年齡階段的孩子肢體動作...
2010-07-12 -
70歲以上的老人要如何飲食?
一、原有金字塔的底部由占份額最大的穀物組成,包括玉米、米飯、麵包和麵條等。 現今,金字塔的基底部以8個份額的水、果汁或湯組成,與穀類糧食僅占6個份額的上一層相比,水分占的位置更為重要。因為老年...
2010-11-04 -
每天刷牙2次以上有助防癌
日本愛知縣癌症中心研究所得出的研究結果顯示,每天刷牙2次以上的人,患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人,患癌概率是刷1次人的1.8倍。 據日本共同社28日報導,據悉這是以約38...
2009-10-09 -
中年以上的人都有哪些常見的結腸癌的早期症狀?
由於結腸癌的病因不是很明確。由於結腸癌的早期症狀威脅著人們的生命健康,所以早發現結腸癌的早期症狀,早治療,對患者的影響是很大的。常見的結腸癌的早期症狀都有哪些呢?下面是對結腸癌的早期症狀的介紹。 ...
2011-12-31 -
65歲以上老人飲食吃什麼好?
饑飽適度 老人由於內分泌的改變和消化酶分泌的相對減少,對饑飽的調控能力較差,往往饑餓時會發生低血糖,過飽時會增加心臟負擔。尤其是淨素食老人,由於進食的全是植物性食物,耐饑性較差,因此應少食多餐...
2011-01-12 -
每天刷牙兩次以上有助防癌症
日本愛知縣癌症中心研究所得出的研究結果顯示,每天刷牙2次以上的人,患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人,患癌概率是刷1次人的1.8倍。 據日本共同社28日報導,據悉這是以約38...
2009-10-14 -
五、六十歲以上的中老年人需警惕退化性膝關節炎
李媽媽最近老覺得膝蓋痠痛無力、關節僵硬,走幾步路就得停下來休息,想爬個樓梯到頂樓陽臺澆澆花也不行,到了晚上有時還痛得睡不著覺。 李媽媽到醫院接受檢查,醫師仔細詢問媽症狀,看到李媽媽膝關節已經變形...
2011-08-23 -
65歲以上的老人要怎樣吃得健康
65歲以上的老年人,其營養要求和成年人基本相同,但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性,因此,飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則,可作為安排老年人飲食內容的參考。 饑飽適...
2012-12-13 -
50歲以上者半數有胃炎
通常,根據胃鏡下表現,慢性胃炎分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎及肥厚性胃炎三種。前二者較多見,後者少見。慢性淺表性胃炎是指胃鏡下粘膜有彌溫性充血,紅白相間呈花斑樣的改變。慢性萎縮性胃炎是胃粘膜多呈蒼白...
2009-09-23 -
65歲以上的老人要如何吃得健康
65歲以上的老年人,其營養要求和成年人基本相同,但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性,因此,飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則,可作為安排老年人飲食內容的參考。 饑飽適...
2013-01-03 -
每天喝3杯以上咖啡易致癌
現如今咖啡成了年輕人不可缺少而又時尚的飲料,咖啡店也是越開越多,然而,健康專家卻建議那些喜歡喝咖啡的人不要過多地飲用咖啡,有研究發現咖啡會增加患胰腺癌的風險。所以因以一天2至3杯為宜,每天超過3...
2015-07-09 -
每天面對電腦9小時以上易發青光眼
科學研究表明,每天面對電腦螢幕9小時以上的人,患青光眼的概率會成倍增加,近視患者更是高危人士。醫生介紹,秋冬季節降溫,會使眼壓上升,從而引發青光眼。 這幾天冷空氣發威,氣溫驟降,晝夜溫差達七八攝氏...
2010-03-05 -
做成早餐充饑的不二之選,其實香蕉這樣做更好吃,百分之九十以上的朋友都不知道!
【DIY黯然銷魂飯】1、雞蛋打散成蛋液備用 2、將打散的雞蛋倒入米飯裡 3、充分把雞蛋和米飯拌勻 4、坐鍋熱油 5、油熱後倒入攪拌好的米飯翻炒 6、加入胡蘿蔔、黃瓜、火腿丁、鹽繼續翻炒 7、這個時候...
2017-04-15 -
激素對40歲以上患者更有效
腎上腺皮質激素一直以來都是重症肌無力的主要治療手段,因為它能夠抑制患者自身免疫反應,對T淋巴細胞抑制作用強,對B淋巴細胞抑制作用弱,且能抑制AchRab的合成。 它的主要適應證包括:1.單純眼肌...
2012-04-20
-
1回答
藥流後多久可以上環
-
1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
-
1回答
寶寶拉便便每天3次以上 寶寶是拉肚子嗎?
-
1回答
四年以上手淫史是陽痿嗎
-
3回答
四歲男童,兒童復發性腮腺炎,一年發了六次以上
-
2回答
成人發熱腋下溫度在38度以上怎麼處理?
-
3回答
小孩扁桃體肥大3度以上,病情兩年多,中西醫治療過,無明顯效果,想知道還有什麼辦法能夠治癒
-
1回答
人流6天可以上班嗎
-
2回答
癲癇兒童可以上學嗎?
-
1回答
子宮肌瘤可以上環嗎