-
你會刷牙嗎?刷牙方式錯誤易引發疾病你知道嗎
錯誤刷牙方式引起口腔多種問題對於口腔保健的首要準則,就是堅持健康有效的刷牙方式。大多數人能堅持早晚刷牙,且每次刷牙能保證1—2分鐘。但這樣的刷牙時間是遠遠不夠的,每次3分鐘的刷牙時間,才是有效的。並...
2015-02-10 -
愛吃甜食會上火 春季推薦四款降火粥
愛吃甜食會上火 春季推薦四款降火粥不可否認,甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原因之一。然而,太甜了卻不是件好事,除了可能引起肥胖、齲齒外,還有可能讓你上火。1山藥糯...
2015-02-04 -
有長期避孕藥嗎?怎麼吃效果好呢?
許多人因為不想在最近要小孩,但是如果不避孕的話,懷孕後還需要流產,對於女性的傷害非常大,而帶環避孕有害怕上環的時候痛苦,而且還擔心會因為上環導致婦科炎症的出現。所以有的人避孕會採取口服避孕藥的方式...
2015-10-06 -
羽毛球單打 羽毛球單打5大技巧你會嗎
羽毛球可以分為單打和雙打兩種,但是不管是哪一種,我們都需要學會打羽毛球技巧。打羽毛球是一項運動量非常大的運動,因此,我們需要使用護具保護手肘哦!下面就來瞭解一下羽毛球單打5大技巧,及羽毛球護肘的...
2016-03-10 -
打羽毛球 這三種打羽毛球假動作你會嗎
不管是在學校還是社區,我們都能看到有人在打羽毛球,打羽毛球是一項非常能鍛煉人的運動,如今,越來越多的人開始喜歡上羽毛球運動。一些打羽毛球的朋友不知道羽毛球假動作有哪些,下面就給大家介紹一下。 ...
2016-03-09 -
三款低熱量的涼菜 你會做嗎
天氣越來越熱了,涼菜也越來越受歡迎了,那怎麼吃涼菜才不會變胖呢?下面就讓小編來為大家推薦幾款低熱量的涼菜,這些你會做嗎? (1)涼拌茴香頭 原料: 茴香頭、檸檬、芫荽、黃甜椒、蒜。 做法: ...
2016-07-27 -
別擔心!這樣做你會越做精力越充沛
現代都市人們每天都生活在忙碌當中,以致於自己的身體過早的出現了一些不協調.總是做事感覺提不起精神來.在生活上放鬆不下來,那麼就看看這兩套小小體操吧,讓你在適當的時候做適當的事。 六分鐘釋放...
2016-06-22 -
敗家娘們這一處竟然會上翹
敗家女人身體什麼地方通常會上翹呢?在面相學說上,通過女人面相分析,我們可以知道這個女人是否敗家,那麼,你知道敗家女的面相特徵有哪些嗎?面相分析能夠說明什麼呢?下面我們一起來看看吧! 面相看哪些女...
2016-11-18 -
戰勝自卑 你會更年輕
人們常說,自卑是缺乏魅力的根源。其實,自卑也是衰老的催化劑。 自卑,就是自己輕視自己,看不起自己。自卑心理嚴重的人,並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處,而是不能悅意容納自己,自慚形穢,常把自...
2010-06-21 -
驗血前可以吃降糖藥嗎
驗血前可以吃降糖藥嗎這個要看你的目的是什麼。1、如果你想看看降糖藥效果到底如何,那麼吃降糖藥後查一查。你不吃藥去驗血糖,你怎麼能檢測出藥物的效果,如果醫生不問你吃沒吃藥,他看看你的病歷本有糖尿病,血...
2016-07-22 -
失眠還吃安眠藥嗎?揭不用吃藥也能解決失眠
失眠怎麼辦大家都知道,當今社會,越來越多的人失眠,失眠已經是一個亟待解決的問題了。不論是老人還是孩子,各有各的壓力,都會面臨失眠的情況。這令無數人困惑,那麼我們該怎麼辦呢?失眠的很多原因都源於我們的...
2015-04-10 -
四種清肺湯的做法 你會幾種
現代社會空氣污染嚴重,肺病患者也越來越多。我們不妨通過飲食做好肺部保健。你們知道清肺湯要怎麼做嗎? 清肺湯的做法 1、胡蘿蔔排骨湯 做法:將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬塊,薑切塊,...
2017-01-16 -
可以空腹喝中藥嗎 喝中藥的五個最佳時間
很多人信賴中醫,它是通過調理身體來達到治病效果,不過很多人對於喝中藥的時間卻是非常模糊的,而且不知道中藥能不能空腹喝,下面一起來瞭解一下吧。 中藥能不能空腹喝 對於具有滋補作用的湯藥,適合...
2016-12-19 -
瑪卡怎麼泡酒你做過嗎?你會泡嗎?
瑪卡制酒能使有效成分充分溶出,效力提高,同時瑪卡含有蛋白質、脂肪、維生素B等各種有益人體成分,有較高的補養作用,浸泡酒以後適合用於病後體弱,神疲乏力,飲食減少等。那麼瑪卡應該怎麼泡酒呢? 瑪卡泡酒...
2016-10-25 -
養生壺能熬中藥嗎
保健養生的方面的問題是這些年大家非常感興趣的內容,而且很多的電視欄目中也開設了一些養生方面的專題,當然也不乏一些目的是推銷一些產品的。而市場上銷售的一些保健養生的產品和器具也不斷的增多,大家很多人...
2016-01-10 -
秋天的“保胃戰”你會打嗎
秋天氣候寒涼疾病倡狂特別是胃病,很容易復發所以養胃勢在必行,建議最好的方式就是喝粥。今天為大家推薦九道適宜秋季養胃的早餐粥,一起來打好“保胃戰”吧! 一、百合銀耳粳米粥 做法: 銀...
2016-10-24 -
為什麼桔子吃多了還會上火
到了冬季正是橘子豐收的時期,而且橘子也還特別的好吃,所以很多的人都喜歡吃桔子。特別是小孩子更是一口氣能吃好幾顆桔子。可以聽老年人說,吃桔子上火。桔子作為一種水果,而且是含維生素C高的食物,多吃可以...
2013-12-13 -
如何讓狗狗學會上廁所
狗狗到家的第一天是訓練良好衛生習慣的關鍵期,它第一次上廁所的地方常就是它以後的“最愛”,所以狗狗帶回家後,儘量不要一下子就放它到處亂跑,萬一它一時興起,跳上你的客廳或臥室,那大事就不妙了。如果...
2015-04-24 -
吃阿膠會上火嗎? 5類人群要禁食
滋補有原則哪些人不宜吃阿膠1愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。2體內濕邪重的人:可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚...
2014-08-12 -
秋季吃羊肉會上火嗎
一、秋季吃羊肉會上火嗎二、秋季吃羊肉的好處三、羊肉的食譜推薦秋季吃羊肉會上火嗎1、俗話說,“秋冬羊肉賽金丹”。每到秋冬季節,鮮美的羊肉就會被視做滋補佳品,備受青睞。但秋天還比較燥熱,羊肉又屬於性溫熱...
2016-09-19