-
10個小動作撫平你的小腹
【導讀】10個小動作撫平你的小腹，有不少人苦惱自己的腹部有許多的贅肉，不知道該如何才能將這些不好看的贅肉減下去，就教你10個小動作撫平你的小腹。 10個小動作撫平你的小腹 1、跳舞 所有類型...
2015-04-20 -
哪些場合最易遇到你的MR.Right
核心提示：找到一個中意的男士是每個女孩子們在生活中追求的目標之一。那麼中意的男士們都到哪裡去了呢? 找到一個中意的男士是每個女孩子們在生活中追求的目標之一。那麼中意的男士們都到哪裡去了呢? 1. ...
2017-02-19 -
眼科醫生不一定告訴你的10秘密
眼科醫生不一定告訴你的10秘密1 絕不要使用面巾紙或者衛生紙清潔眼鏡。紙巾是用木料製作的，會給鏡片留下劃痕。我喜歡用我的領帶，因為它是絲綢製作的，相當光滑。——醫學博士，Robert Noecker...
2013-12-24 -
胃痛惡心還腹脹 該如何拯救你的胃
如今社會隨著生活節奏的加快與工作壓力的增大，感覺胃部不適的人群也越來越多，經常會發生噁心、嘔吐、食欲不振以及腹脹等問題，胃不好，則吃不好、消化不好、精神狀態差，抵抗力會下降。該如何拯救你的胃，讓中...
2017-02-19 -
牙菌斑的真面目簡直太噁心 趕緊預防
我們的口腔是一個充滿微生物的複雜環境，牙菌斑就是各種細菌聚集而成的一種東西，牙菌斑一般是在牙面、牙與牙之間或者是在假牙的表面，這些牙菌斑是很牢固的，所以很難被水沖掉或者是洗漱掉。 牙菌斑是如何形成...
2017-02-19 -
一個價值連城的小處方：刮掉你的大肚子
精選： 山藥 8克、 黃芪 6克、 五味子 7克、 白芍 5克、 山楂 7克、 茯苓 9克、赤芍6克、 白術 6克、 甘草 7克、 丹參 7克， 沙棘 6克、 菊花 10克。 以上12味中草藥加...
2015-04-07 -
如何面對你的童年創傷
一、如何面對你的童年創傷二、童年創傷對人的影響三、如何進行自我療傷如何面對你的童年創傷1、承認早期經歷有重要影響很多成年人的心理障礙都與早期經歷有著直接和緊密的關係。一項關於大學生心理健康的調查發現...
2016-10-23 -
換血食物 讓你的血液重回年輕狀態
養生是現代人一直追求的，因為它不但可以達到預防疾病的作用，而且在一定程度上可以延長人的壽命。但很多人認為，養生的關鍵在於保護身體某個臟器，卻忽視疾病的根本來源於血液。 血液的重要性可想而知，如果...
2016-11-24 -
痣長在哪些地方不安全 長8個部位決定你的人生命運
臉上最沒福氣的6顆痣1兩眉間有斑痣兩眉間有斑痣的人，在婚姻或感情回出現問題，輕則小吵小鬧，重則分手離婚。2鼻子有斑痣鼻子有斑痣的人，很容易有腸胃病，腸胃得診治。3顴骨有斑痣顴骨有斑痣的人，一般心臟會...
2014-10-29 -
身上有這4個“信號”要小心了！說明你的血太黏
高黏滯血症引起的人體不適不是很明顯，加上在以往健康體檢的項目中沒有“血流變”的常規化驗，所以常被忽視。 晨起頭暈，晚上清醒 血黏度高的人，早晨起床後即感到頭腦暈乎乎的，沒有睡醒後大腦清醒、思維...
2017-01-18 -
春夏交接 你的身體準備好了嗎？
春夏交接如何保養才妥當值此春夏交接之際，注重養生的朋友們一定會特別關注在這換季的時段我們應該怎麼做，吃什麼才能增強身體抵抗力呢？1飲食排毒人們在攝取食物的過程中，由於搭配不當，可能會產生許多毒素，而...
2015-03-27 -
別讓眼底病奪走你的“眼球”
眼底病發病原因非常複雜，致盲率很高。據調查，在國內某些地區，眼底病已取代白內障成為致盲的主要原因。早期治療不及時，就有失明的危險。如果出現視力減退，視物模糊或變形，應立即檢查眼底，以早期發現，及時治...
2017-02-19 -
6式瑜伽輕鬆搞定你的贅肉
想趕走腹部的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，再配合一些簡單易行的瑜伽動作，針對容易走樣的腰腹部位，讓肌肉收緊、收緊、再收緊，每天鍛煉一個小時，重塑優美線條絕非難事！ 1 風吹樹式 做法：站立，雙腳...
2012-09-27 -
秋季8個方法讓你的皮膚恢復水嫩
導致秋季皮膚粗糙原因1氣候的原因，秋季的氣候以燥為特點，乾燥的天氣和紫外線導致皮膚失水，從而容易發生皮膚乾燥、粗糙和細紋現象。2維生素的缺乏，維生素攝入是否充足和平衡，同樣影響皮膚的健康。尤其當維生...
2016-08-24 -
你的情緒背後的健康真相
人都有七情六欲，不管你開心還是不開心，憤怒還是沉靜，這都是一種情緒的表現。很多人把情緒的發洩當成一種釋放，其實不然。今天小編就帶你瞭解一下12中情緒背後隱藏的健康真相，讓你看看你的情緒是否影響了你的...
2013-12-04 -
肝不爽時 你的身體會怎樣
肝臟是我們人體新陳代謝中很重要的一個器官，日常生活要注意養肝護肝，這樣才能遠離肝病的困擾。那麼肝不舒服的時候會引起哪些併發症呢?我們都知道，身體的器官都是有聯繫的，下面我們就來看下肝不舒服的信號都有...
2015-06-10 -
看看你的病因緣自哪裡？
附1:王善人（即王鳳儀，民國奇人）論病總結 1、怨傷脾，怨會造成胃脘疼悶、脹飽、噎膈、上吐下瀉、胃虛、胃炎、胃潰瘍、胃黏膜脫落，甚至胃癌等疾病。 2、恨傷心，恨會造成冠心病、心肌炎、心積水、二...
2014-06-03 -
色彩影響食欲的真相
一、色彩影響食欲的真相1. 這些顏色的食物，我們不喜歡藍色、紫黑色、黑色2. 視覺的輔助很重要3. 綠色代表著健康嗎二、色彩對人情緒的影響三、顏色如何影響我們的情緒色彩影響食欲的真相1、這些顏色的食...
2017-01-12 -
五個豐胸動作讓你的胸部變得更大
是否在為自己胸小而難過呢？您知道吃什麼食物、做什麼運動可以豐胸嗎？先天發育不足導致胸部扁平，但是這也無法阻擋MM們追求大胸的想法，如何才能擁有波濤“胸”湧的大胸呢？ 最有效的豐胸運動 第1...
2016-12-12 -
惹她生氣了怎麼辦 教你哄好你的女朋友
方法步驟： 01 用誠摯的語言表達歉意 在說過“我很抱歉”後，應補充具體的致歉原因。讓配偶知道你意識到了自己的行動和話語給他（她）造成了傷害。 02 道歉時要看著對方的眼睛 不要假裝懊悔...
2016-11-11
