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這個夏天你開始用涼席了嗎? 夏季如何科學使用涼席
夏季如何科學使用涼席1草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質柔軟,與皮膚的親和力強,涼度較低,多受老人,以及體質虛弱的人喜愛。專家稱,嬰幼兒最好睡草席,因為他們的神經系統尚未發育成熟,體溫調節...
2015-06-10 -
番茄你吃對了嗎? 這樣吃會得病!
番茄到底應該怎麼吃?1最好不與黃瓜同食因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。番茄就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從番茄中攝取的維生素C,再被黃瓜...
2015-01-22 -
今天,你練瑜珈了嗎
近幾年,練瑜伽已經成了一種時尚。有人這樣形容都市女性對瑜伽的熱衷——“如果不是在練瑜伽,就是在去瑜伽 館的路上。”強調放鬆、舒緩、平衡的瑜伽,帶來了一種內外兼修的生活方式。 瑜伽不是一種宗教信仰,而...
2011-03-03 -
洗臉的正確步驟 你每天都洗對了嗎?
百分之九十九的人不知道洗臉步驟一說到洗臉,這是從生下來開始每天都要進行的事情。很多人認為洗臉這樣簡單的事情誰不會呀,那正確的洗臉方法還需要學習什麼呢?針對這個問題,有人做過調查,發現有80%以上的在...
2015-01-12 -
這個秋天不吃這些就虧大了
秋天吃什麼好1薯類:紅薯紅薯的營養價值紅薯是最常見的薯類食物,被稱作長壽食品,中醫將紅薯稱作良藥。紅薯營養豐富,包括澱粉、蛋白質、纖維素、維生素、果膠、氨基酸、礦物質等,能補充身體需要。吃紅薯的好處...
2016-09-07 -
患了月經不調就不用避孕了嗎?
夫妻生活中總會有避孕這一項措施要做,許多女性朋友都認為這很麻煩,又聽說月經不調的患者不容易懷孕,因此就認為患了月經不調就不用再避孕了,這種想法到底是錯是對呢?月經不調與月經正常相比,是較不容易懷孕。...
2016-12-02 -
春季 準備好防“流腦”了嗎?
“流腦”一般好發于小年齡段兒童,因幼兒自身抵抗力差,容易患病;大年齡段兒童中,如果是機體免疫功能有缺陷(或比較低下),家長也應當警惕。 兒童受到感染後,一般會出現發熱、咽疼等症狀,隨後身上就出現...
2010-04-14 -
吃生薑有五禁忌 你中招了嗎
在日常生活中,為了能夠做一頓美味可口的飯菜,我們常常需要用到很多的調味品,例如生薑。生薑是一種常用的調味品,它能夠幫助人們治療關節痛,抗衰老,治療腹瀉,促進食欲,防止暈車暈船等。但是吃生薑也是有禁...
2016-09-14 -
男人成熟的12個表現 你做到了嗎
成熟男人是具備重視諾言、不誇誇其談、有學識而含蓄內斂、心胸寬廣、不以自我為中心、勇於承認錯誤、意志堅定、乾淨整潔、尊老愛幼、有業餘愛好的男人。憑自身的品格、實力與信譽在人群中從容地來去,男人流溢...
2016-07-19 -
大雪節氣養生講原則 9個方法助你長命百歲
大雪養生9大原則1保暖護陽氣冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。大雪節氣的特點是乾燥,空氣濕度很低。此...
2014-11-12 -
寶寶常吃3種食物長大更聰明
幼兒多補充歐米伽3脂肪酸這種營養物質,長大後會更加聰明,閱讀能力和記憶力會更好,且發生行為問題的幾率也更低。 富含歐米伽3脂肪酸的食物主要有:沙丁魚、鯖魚、三文魚和金槍魚等深海多脂魚、亞麻籽以及...
2016-09-12 -
夏季潮男時尚穿搭 你學會了嗎
炎熱的夏天,潮男們也可以有多樣化的穿衣風格,下面小編就為介紹幾款夏天男士的潮流穿搭,絕對能讓你穿出自己的個性和品味,讓你在各個場所都可以獨領風騷。 夏季潮男穿搭 1、短袖T恤 短袖T恤,...
2016-07-01 -
女人 你本應該有這麼多假期 你們公司給了嗎
好的公司,是把男人和女人都當人用,男女都能正常休息。 次一點的公司,是把男人當牲口用,把女人當男人用,男人比女人稍微累一點。 差勁的公司是把男人和女人都當牲口用,偶爾大發慈悲讓員工休息一會。 最...
2017-02-08 -
兒童口吃的原因,家長們都重視了嗎?
在語言方面很有天賦的孩子,不僅講話很優美,而且很流利,相反,也有一些孩子,因為受到各種各樣的影響,有不同程度的口吃,尤其是在兒童時期,如果有口吃,家長其實應該早期發現,早期對兒童進行治療,以免影響...
2013-12-24 -
臉部污垢清潔到位了嗎?
臉部清潔是皮膚保養極其重要的一步,面部清潔是很簡單的,洗臉誰不會啊?但是,正確潔膚你做到了嗎? 臉上的污垢你徹底清除了嗎? 面部皮膚暴露於空氣中,會遭遇灰塵和空氣的污染。而且皮膚的分泌物——油脂也...
2012-09-28 -
肛門濕疹找上門了嗎?
肛門瘙癢是常見的外☆禁☆陰瘙癢之一,它的病因很多,如肛門不潔,蟯蟲寄生,如果能明確病因,進行針對性的治療,不難治癒。但是還有一類病因不明的肛門瘙癢,常因誤診誤治而頑固難愈,其中最常見的就是肛門濕診。 如果...
2017-02-27 -
辦公室10大賤男 你中招了嗎
辦公室人人嫌棄的十大賤男 一、吹牛的男人 有才幹的男人值得欽佩,所以男人們都努力向此方向靠攏,有些急脾氣的男人便採用了“吹牛”這種激素式速成手段。在辦公室裡,他們神乎其神地講述自己如何如何的...
2013-01-23 -
心臟病犯了嗎?你看看你的手指就知道了
身體哪個地方變大暗示心臟患病了呢?心臟病是生活中比較常見的一種病,那麼,不知道大家對於疾病的早期症狀瞭解多少?心臟病的預防手段有哪些呢?心臟病的治療方法有哪些呢?下面我們一起來看看心臟病有哪些早期...
2016-07-07 -
家常食物的皮很危險 今天你吃了嗎
1.柿子皮 由於柿子皮口感好,一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明,柿子未成熟時,可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內,而柿子成熟後,鞣酸便會集中于柿子皮裡。 久久TIPS:為了保護...
2010-06-17 -
蔬菜營養誤區你走出來了嗎
走出誤區,給孩子均衡營養 常見的嬰幼兒營養十大誤區 飲食保健:冬季飲食的三大誤區 春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整...
2010-06-17