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說點粗話可以緩解疼痛 10個壞習慣助你長壽
10個壞習慣助長壽1合理發怒有益血壓沒錯,生氣會讓人血壓上升。研究發現,在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應,血壓不但會維持正常水準,製造壓力感的激素--皮質醇的分泌量也會相應減少。心理學研究表明,憤怒讓...
2015-05-12 -
10大老年癡呆症 你中招了嗎
老年癡呆症10大前兆 1、記憶障礙 記憶障礙出現於早期,尤其是近記憶障礙,幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現為“丟三落四”、“說完就忘”,反復提問想通的問題或反復述說...
2016-10-13 -
男人運動時,內褲的選擇至關重要,你選對了嗎?
很多男人喜歡運動,運動的好處有很多,而且在運動的時候服裝也很重要,那麼男人運動時穿什麼內褲最好? 首先要記注:運動時最好別穿普通三角內褲 原因:運動時穿普通三角內褲可是很多人都容易犯的...
2016-09-12 -
防治滑鼠手的小運動,你今天做了嗎?
長期食用電腦滑鼠就容易得滑鼠手,滑鼠手對患者的工作帶來不便。要想防治滑鼠手,可以通過全身運動鍛煉。下面介紹防治滑鼠手的小運動。 電腦整天“霸佔”著人們的手,這使得患滑鼠手人數越來越多。進行全身...
2016-08-16 -
這些揮杆細節你注意到了嗎
編者按:大部分的高爾夫新手們都會忽視一些表面比較簡單的東西,其實這些東西表面簡單但是卻包含了很多的技巧。平時練習打球時你有注意到這些揮杆細節嗎? 1、握杆力度 手指握在球杆握把上的力度要穩...
2012-10-23 -
高爾夫揮杆視頻 打高爾夫時你揮杆用全力了嗎
由於打高爾夫的人越來越多,把學高爾夫分成了兩種方法一是自己到球場練球不斷的練習增長自己的球技,二就是上網看一些高爾夫教學視頻從別人的動作中模仿提高自己的技術。今天小編給大家帶來的是揮杆教學,在平...
2012-09-18 -
上班族如何預防眼盲 16款花茶今天你喝了嗎?
上班族護眼16款花茶不可少1迭香花茶迷迭香有一種能令人頭腦清醒的茶香,可增強腦部功能和提高記憶力。如果將它放在書房和會議室,既能增強靈感,又可加深記憶,緩解疲勞。2桂花綠茶桂花能夠養生潤肺,喝此款花...
2014-04-21 -
海鮮你吃對了嗎 吃隔夜海鮮容易中毒
秋高氣爽,戶外活動特別多,同時也是海鮮漁貨出產豐富的時期,海鮮品種繁多、味道鮮甜,讓人忍不住多吃幾頓。但是,有關專家指出,海鮮雖然含有豐富的物質營養,但是不宜暴吃。而且吃海鮮也是有講究的,你真的會...
2016-09-23 -
孩子小時候吃它長大好處多
什麼階段是寶寶的過敏高發期?據醫生介紹,從嬰兒剛一出生就可能會出現過敏引發的濕疹,直到2歲之前都是過敏性皮炎高發的時間。這段時間不僅過敏的症狀比較集中,而且引發過敏的原因也比較集中,大部分是通過飲食...
2015-03-16 -
成年了還想那東西長大就只有這方法了
小高:我今年19歲了,男性,身高160cm,前一段時間學校體檢,拍了個片子,證明我的骨骼還沒閉合,真的很想快點長高。有沒有辦法幫到我呢? 阿德:我22歲了,個字很矮,只有158cm,讓我很自卑...
2016-08-22 -
男人養腎全靠“動”,今天你動了嗎?
腎對於男人來說無疑是最重要的器官,那麼男人在生活中怎麼做能養腎呢?下面就讓小編帶你來看看4個養腎小動作。 這4個小動作能養腎 傳統中醫認為,“五臟六腑,十二經脈有絡於耳”,耳朵跟手腳一...
2016-11-29 -
21天增肌減脂計畫 男人你準備好了嗎
21天增肌減脂計畫適合偏胖並且愛好球類運動的男性朋友,下面就跟著小編一起來看看這份21天增肌減脂計畫,先練得可以嘗試下。 因強度不大,安排三個課時,可迴圈練習,一周不超過六天訓練。 運動計...
2016-07-29 -
洗面乳 你用對了嗎
導讀: 每個女生都想擁有吹彈可破的肌膚。護膚達人告訴你,面部的清潔,是擁有好皮膚的基礎,堅持做好了,你也能擁有水潤白皙的皮膚。那麼,清潔皮膚的洗面乳,你選對了嗎…… 一、洗面乳的類型: 1、泡沫型...
2017-02-23 -
肝臟是身體的“解毒器”,可是它正在衰老你看見了嗎?
我們都知道肝臟對於我們的意義有多重大,它起到了解毒的功效,但是很多人卻不知道,自己的肝臟正在衰老,不信你就來看看。 1.腹部疼痛。腹部右上部位感覺疼痛、腫脹是肝臟處於危險狀態的一個跡象。肝...
2016-10-28 -
食欲不振失眠是怎麼回事 白領綜合症你中招了嗎?
職場男性白領綜合症 你中招了嗎1夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐,因為他們覺得自己在這個時間段的消化能力比較強,因此食用了過多的高熱量食品,引起肥胖、記憶力減退等症狀,晚上因為睡眠不足生物鐘紊亂,容...
2014-07-16 -
堅持讓寶寶喝母乳 長大後智商高會賺錢
研究稱喝母乳寶寶長大後智商較高 也更會賺錢據“中央社”報導,醫學雜誌《柳葉刀》(The Lancet)18日刊登的研究報告顯示,喝母乳的人長大後智商較高,收入也較高。研究物件是3500名新生兒,追蹤...
2015-03-20 -
最傷身的10個睡覺習慣 你犯了嗎
我們的身體每天都需要得到充分的休息,身體才會健康,第二天才有精神去工作或者學習。雖然,每個人在睡覺的時候都有自己的姿勢和習慣,但是不良的睡覺習慣有可能傷害你的身體。下面,讓我為大家介紹10個最傷身...
2016-09-28 -
男人護膚的五大禁忌你犯了嗎
男人平時護膚或許很潦草,其實一不小心你更容易踩上了護膚的雷區,做了等於白做。看看下面護膚大忌,你占了幾條? 大忌一:習慣早上直接用清水洗臉,反正前一天晚上已經洗乾淨了。 分析:皮膚經過一整夜...
2016-10-21 -
瑜伽體位你做對了嗎
【導讀】瑜伽體位你做對了嗎,很多人都覺得瑜伽難學,其實很可能是沒有找到要領,動作不到位會影響訓練效果。怎樣練瑜伽?一起來瞭解下瑜伽體位你做對了嗎。 瑜伽體位你做對了嗎 拜佛姿勢 讓我們站到墊...
2015-06-25 -
如何增高 飲食就能讓你長個子
導讀:身高一直以來被很多人關注,無論是男性還是女性,對於自己的身高總是不容易滿足。那些身高處在尷尬邊緣的人們,增高是他們的夢想,哪怕只是一點點的高度。怎樣增高是他們每天都在思考卻又無法啟齒的問題。...
2017-02-26