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室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種，對於工作的白領來說，選擇室內健身器材才是最好的，不僅可以節省時間，還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些，我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
如何正確使用手機巧防眼病？
方法步驟： 01 控制使用時間——要緩解眼疲勞，控制使用手機的時間最重要，這是防範眼睛疲勞的最基本方法。我們建議大家間歇地使用手機，也就是當你連續使用手機四五十分鐘後，就要休息一會兒。此外，使用時...
2017-02-06 -
牙線怎麼用?正確使用牙線的6個步驟
方法步驟： 01 首先，取一段約30~50釐米長的牙線，將兩端各繞在左、右手的中指上，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。 02 清潔上牙時，用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線，兩指間...
2014-09-23 -
職場上的安全八卦守則
一、職場上的安全八卦守則有哪些二、辦公室職業安全注意事項三、辦公室溝通法則職場上的安全八卦守則有哪些1、職場上的安全八卦守則有哪些1.1、最安全的八卦內容之客戶癖好。如果不是絕對的競爭關係,例如銷售...
2017-01-23 -
孕婦怎麼使用橄欖油 有效幫助恢復身材
橄欖油是什麼我們都知道的，橄欖油被西方的人稱為“液體黃金”，從這可以聽出來橄欖油不便宜的。可是橄欖油的作用可大了，橄欖油有著很高的美容護膚的作用。那麼孕婦能不能食用橄欖油呢?孕婦怎麼使用橄欖油呢?...
2017-02-17 -
老年用藥如何做到安全
老年人用藥必須三思而行，絕不可盲目用藥，做到“兩選一防”。 選藥物 老年人由於其特有的病理生理狀況，使用藥物治療時，儘量使用無毒性或毒性低、不良反應少的藥物。聯合用藥方案應儘量簡單，防止過度和濫用...
2017-02-17 -
寶寶安全過冬要提高抵抗力
很多家長在冬季都會給寶寶穿很多的衣服或者蓋厚厚的被子，其實，多穿衣、多蓋被不利於鍛煉寶寶的耐寒力，造成抗病能力低下，反而使寶寶容易患病。冬季父母應以下幾個方面去增強寶寶的抗病力，才能達到抗寒防病目...
2017-02-17 -
飛機杯太緊進不去，應該怎麼使用？
方法步驟： 01 將杯體倒置，在杯子底部可以看到有一個提示箭頭，沿著箭頭方向撕開塑封。 02 揭開蓋子，可以看到透明矽膠露出，入口處有少許海綿，內含潤滑油用之前要拔出來，在杯底矽膠處，有...
2016-07-06 -
怎樣合理使用外用藥
治療皮膚外用藥物很多，從劑型上分類大致有：溶液劑、軟膏劑、油劑、霜劑、洗劑、糊劑、酊劑和外用散劑等。從藥物作用分類有：清潔藥、保護藥、止癢藥、收斂藥、角質溶解藥、角質增生藥、消毒抗菌藥等。 成...
2016-06-28 -
小情侶最喜歡的安全又有效的避孕方法
安全避孕是現在很多的未婚族和已婚族們都在關注的問題，市面上的避孕方法很多，但是哪一種才是最好的最適合自己的呢?怎麼保證自己挑選的避孕方法是健康安全的呢?接下來就為大家從目前最流行的避孕方法進行全面...
2017-02-17 -
安全散
【處方】人參的功效與作用（去蘆）1錢（焙），白術（炒）1兩，白附子（炮）1兩，南星（薑汁1碗煮幹切片，炒）1兩，天麻的功效與作用（炮）1兩，辰砂（別研）1兩，當歸的功效與作用（焙，去蘆）1兩，乳香（...
2017-02-17 -
馬應龍痔瘡膏如何使用
方法步驟： 01 1馬應龍痔瘡膏在使用時要注意洗淨肛門，擦乾患處，保持患處的乾燥，使用棉簽，採取蹲坐的方式，進行上藥，每次上藥大概使用0.5釐米的藥膏，要患上乾淨的內褲避免出現交叉感染。 02...
2016-08-21 -
落枕使用拔罐方法以後頸椎很痛是怎麼回事
方法步驟： 01 落枕大家都會遇到過，有的人不覺得當回事，其實落枕了是一種軟組織的損傷了，因為有了一定的損失部位就會感覺到疼痛了，而且會隨著一些按壓疼痛的更厲害，組織的損傷程度更加的嚴重，就會更加...
2014-11-04 -
小孩瑜伽球怎麼使用
一、小孩瑜伽球怎麼使用二、使用瑜伽球的注意事項三、如何選擇合適的瑜伽球小孩瑜伽球怎麼使用1、小孩瑜伽球怎麼使用1.1、讓寶寶趴在瑜伽球上,媽媽雙手扶住寶寶胯部或大腿外側,前後、左右搖擺瑜伽球。1.2...
2016-12-24 -
體檢器材 脂肪測量儀使用原理和方法
編者按：脂肪測量儀這個體檢器材可能很多的人沒有聽過，也可能很多人已經使用過，但是大部分人都不知道脂肪測量儀是幹嘛使的。今天小編就給你們介紹一下這個脂肪測量儀一起來看看吧! 脂肪測量儀原理 ...
2012-12-26 -
體檢用品 使用電子稱重計的注意事項
編者按：現在很多人都喜歡自己買電子體重器在家隨時掌握自己體重的變化，不管什麼器材都是有注意事項的電子體重器也不例外。在使用電子體重器時應該注意哪些? 注意事項 1 、人不得手持秤體開機，如果...
2012-12-28 -
精油的使用 介紹精油的4個妙用方法
喜歡使用精油的女性朋友肯定都知道，精油是由天然的植物中提取出來的芳香物質，有許多的功效，那麼大家知道精油的使用方法有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下精油的使用，告訴大家精油常見的4個妙用方法以及精...
2016-06-03 -
居家SPA 薰衣草精油的使用方法
編者按：初識薰衣草是因為那部淒美的薰衣草電視劇，而後來薰衣草淡雅的香氣更讓人難忘。薰衣草精油更是受到MM們的喜愛，那麼薰衣草精油的使用方法有哪些? 居家SPA 薰衣草精油的使用方法 玫瑰精油...
2012-08-15 -
兩性圖文：長得帥的老公沒有安全感
兩性圖文：長得帥的老公沒有安全感 我老公長得比較帥，而我長相普通。他經常上網到半夜三更，有一次我查看了他和公司女同事的聊天記錄，雖然沒有過分的內容，但很明顯他是主動找那個女人聊天的。 他還喜歡...
2017-02-17 -
使用秋水仙堿可以預防“心包炎”復發嗎？
對於傳統治療方法效果欠佳的復發性心包炎,秋水仙堿的療效是肯定的。但是,秋水仙堿能否用作復發性心包炎的一線治療藥物?義大利Maria Vittoria醫院Imazio等的一項前瞻性隨機對照研究給出了肯...
2017-02-17
