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來例假能喝紅茶嗎
紅茶是我們平時喝的諸多茶類的一種，紅茶的功效與作用有很多，而且喝紅茶的好處有很多，那麼女人經期可以喝紅茶嗎？紅茶的功效：1、利尿功效在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球...
2014-06-19 -
春季補充能量多攝入五穀雜糧！
小米粥="text-indent:2em;"> 現在人們對於飲食往往是速食形式，不然就是油膩和熱量高，對於一些人的身體造成極大地傷害，到了春季人們的身體免疫力有所下降，各項身體機能運轉不是過快 就是...
2016-03-18 -
月經量多小心患子宮肥大症
子宮肥大是一種婦科疾病。子宮肥大症就是指子宮均勻增大，並伴有不同程度子宮出血的一類疾病。其臨床表現有月經過多，持續無數延長;也有表現為週期縮短至20天左右，經量及持續天數並無明顯變化;或表現為月經...
2013-02-01 -
女人人流後多久來例假
人流後多久來例假？這是女性非常關注的，人流會影響月經，這是很多女性共性的問題，那麼究竟人流後多久來例假呢？一起聽聽專家怎麼說，看看如何才能夠正確的處理人流與月經的關係，怎麼才能夠保證大家的安全和健康...
2016-12-05 -
人工流產後14天來例假正常不？
人流術後來月經的情況，根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。人流術後一般出血3-5天左右。術後遵醫囑治療，子宮恢復好一般是不會影響再次懷孕的。術後出血第二天就沒了是正常，有些體質、...
2016-12-05 -
人流後月經量多是怎麼回事
專家介紹，人流後需做好術後護理，以幫助身體儘早恢復健康。部分人流後女性出現月經量變多情況，對此表示很擔心。那麼，人流後月經量變多正常嗎？下面為您詳細介紹：人流後經量變多是因為新生的子宮內膜比較敏感，...
2016-12-05 -
做完人流多久來例假
人流過後，子宮需要一段時間的恢復，身體的內分泌系統也是需要一定時間恢復的。人工流產後卵巢，一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後，出現經期延長、週期長短不一、閉經...
2016-11-17 -
減肥期間運動量多少合適
減肥是一種我們可以讓自己瘦下來或是身材更加苗條的方法，一般我們大部分的朋友都是通過運動來減肥，而且運動的方法也特別多，在進行運動的時候我們需要注意的就是找到適合自己的運動方法，而且在進行運動減肥的...
2015-12-19 -
寶寶過多吃糖危害大 警惕含糖量多的食物
糖分是我們人體所需的營養元素之一，但是過多的吃糖就會有危害。學齡前兒童大多數都喜歡吃糖，家長要學會控制孩子吃糖，當心適得其反，影響孩子的健康。其實，在日常飲食中很多食物都暗藏糖分哦。 寶寶過多吃糖...
2013-08-14 -
男人來例假竟是這裡出問題
小王年紀輕輕，身體沒什麼毛病，可過一陣就會有幾天頭痛、失眠、便秘、食欲不振，注意力難以集中，學習新知識或者完成複雜的腦力工作變得吃力，讓他煩不勝煩。為什麼突然間自己變得跟個老頭似的？最難受的是晚上...
2016-04-21 -
女性健康知識 女人例假期間會出現哪些症狀
由於女性生理的特殊性會出現諸多的症狀，如月經期腹痛，或者經期偏頭痛等對於這些症狀不要過度的擔心，因為諸多女性都是會出現的。所以在以下的內容裡會為女性朋友們詳解女性經期症狀有哪些! 女人經期會...
2016-10-10 -
到底來例假能吃益母草嗎
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調經，利尿消腫，是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。益母草的功效與作用有很多，那麼來例假能吃益母草嗎? 益母草的功效： ...
2014-10-10 -
兒童服用中藥宜少量多次
當孩子生病時，現在有越來越多的家長求助於中醫。因為相比西藥而言，尤其是抗生素，中藥的副作用要來得更低一點，也更為安全一點。但需要注意的是，兒童服用中藥也有很多講究，不能與成人用藥相混淆。 市中醫院藥...
2009-08-13 -
女性例假過後吃什麼補血
從養生的角度上說，女性例假過後，應該適當吃些補血的食物。那麼例假過後吃什麼好呢？接下來就為大家推薦幾款最適合女性經期結束後常吃的食療方。 一、阿膠桂圓紅棗湯 材料：粳米100克、桂圓肉20克...
2015-09-06 -
枸杞和西洋參泡水需要用量多少
枸杞一種非常好的藥材，對我們的身體十分的有幫助，很多朋友喜歡有枸杞和西洋參一起泡水喝，但是對於需要多少量不是特別清楚，如果枸杞西洋參泡水用量太多很容易會給我們的身體造成一定的負擔，所以一定要適量飲...
2015-11-09 -
來例假頭疼怎麼回事？3招緩解經期頭疼
大部分女性每月都要度過特殊的那幾天，也就是月經期，也有人稱來例假了。女性來例假時容易出現各種不適症狀。最多的症狀那就是大多數女生肚子會痛，但是還有一部分女性來例假時會發生頭疼的情況。那麼女性來例...
2016-05-24 -
一般來例假可以慢跑嗎
很多女性在月經期間或月經前後，總是出現下腹墜痛，脹痛，腰酸等現象，那麼這就是所謂的盆腔沖血，所以有大部分的女性會選擇在月經期間禁止運動，月經結束以後才發現自己的一大堆的練習，習慣逐漸的減退了要重新...
2015-10-30 -
女性飲食 女性來例假期間不要吃這些食物
由於女性生理的特殊性每個月都會來例假，當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，對於以下的幾種食物最好不要...
2016-09-25 -
經期飲食 來例假期間不要吃這些食物
由於女性生理的特殊性每個月都會來例假，當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，對於以下的幾種食物最好不要...
2016-09-27 -
慢跑一小時消耗熱量多少
慢跑是一項全民運動，通過慢跑來消耗我們的身體熱量以及身體的脂肪和卡路里，每天慢跑比起游泳，跳繩和跳遠，田徑功效要好很多，因為慢跑的過程當中不會造成呼吸系統障礙，反而會練習肺活量，同時又可以增強心肺...
2015-10-30
