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職場心理學知識 6招讓你擁有快樂職場
每一個職業人,一天中的黃金時間都是在職場中,那麼做你真正想做的事,做想做的人,才會達到快樂自在的人生狀態。1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裡,在別人的評判裡找尋自我的...
2015-07-08 -
4招教你調整心態 做個快樂上班族
作為一名職場人,你一天寶貴的時間都是在工作中,但是,工作中難免會遇到讓自己不開心的事情,可這也不能成為影響你整天的狀態的理由,下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者...
2015-05-26 -
職場生存潛規則 學會6招讓你擁有快樂職場
壓力無處不在,不管是生活上還是工作上,我們每天都被壓力包圍著,這些壓力得不到調節就會帶來不好的影響,那麼緩解壓力有什麼方法呢?工作的生活節奏太快,很多人面臨的壓力很大,特別是辦公室一族。壓力已經嚴重...
2015-05-11 -
職場生存法則 6招教你打造快樂職場
每一個職業人,一天中的黃金時間都是在職場中,那麼做你真正想做的事,做想做的人,才會達到快樂自在的人生狀態。1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裡,在別人的評判裡找尋自我的...
2015-05-05 -
職場心理學 6招教你如何打造快樂職場
每一個職業人,一天中的黃金時間都是在職場中,那麼做你真正想做的事,做想做的人,才會達到快樂自在的人生狀態。1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裡,在別人的評判裡找尋自我的...
2015-05-01 -
五招助你輕鬆提高快樂感
快樂是否掌握在自己手中?近日的《生活科學》雜誌中,美國加州大學里弗塞德分校的研究人員對51項增進快樂的研究進行總結後,給出肯定答案,並指出了5種能大幅度提升幸福感的“快樂的訣竅”: 感謝要表...
2010-11-04 -
快樂與不快樂決定於自己
春節長假過後,許多打著“找一份理想工作”旗號的年輕人,開始蠢蠢欲動醞釀著下一波跳槽計畫了。而與人談到過往工作經歷時,也經常會發現,一些看似年紀輕輕的人竟然換過不下三四份工作。問其原因,答案不外...
2010-11-02 -
廣場舞歌曲 優美廣場舞新年快樂歌教學
廣場舞是人民群眾的舞蹈,廣場舞可以調整你的心態,讓你擁有一個好心情。今天讓小編給大家帶來廣場舞教學,這首優美的廣場舞歌曲《新年快樂歌》帶給大家,讓我們來欣賞這個廣場舞視頻大全吧。 廣場舞的特徵 ...
2017-03-10 -
讚美能使人感到快樂 與人交往不要吝嗇你的讚美
讚美對於我們每個人來說都很重要,它就像陽光,沒有它,我們就無法開花和生長。然而,在我們的生活、工作當中,很多人只是給他人提供批評的冷風,而不是給予讚美的陽光,有時就算給了,也是給得有些勉強。讚美能使...
2014-01-28 -
測測你在職場上的“快樂指數”
在職場上,難免遇上一些不盡如人意的事,這些事總讓人覺得不開心,想要知道自己職場上的快樂指數有多高嗎?如何在職場中保持快樂的心情呢?下麵小編教你。測測您的職場快樂指數有多高?人的一輩子花在工作上的時間...
2013-05-13 -
職場攻略:白領快樂減壓有新招
英國有專家建議,人們感到工作有壓力,是源於他們對工作的責任感。此時他們需要的是鼓勵,是打起精神。所以與其通過放鬆技巧來克服壓力,倒不如激勵自己去面對充滿壓力的情況,例如去看一場恐怖電影。 都市...
2010-10-22 -
預防精神分裂症的良方 要有健康快樂的心態
精神分裂症是生活中一種常見的精神疾病,經過專家多年的臨床研究發現,早發現、早治療,爭取良好的療效是防治該病的重點。雖然預防精神分裂症的方法有很多種,但良好的心態是防治該病的最佳方法之一。預防精神分裂...
2014-01-14 -
看悲傷的電影能讓人更快樂?
美國俄亥俄州立大學一項新研究發現,看悲傷的電影能讓人更快樂,原因是悲傷電影能讓觀眾想到自己和周圍的人,進而改善情緒。 約會的時候,你倆會去看電影。心情不好的時候,也會去看電影麼?看完電影出來,時...
2013-01-01 -
你真的快樂嗎? 警惕八個小偷偷走你的快樂
不論男生女生,還是老人小孩。他們想要做的都是嘴器快樂。可是,生活中總有些小事會在不知不覺中奪走這些快樂。到底是那些事呢?今天小編就幫大家抓住這八個小偷。1、不能接納自己——認為自己不夠好每個人都受到...
2014-04-18 -
誰說快樂不是建立在痛苦之上的?
人都會有快樂,也都會有痛苦,那麼是快樂多於痛苦還是痛苦多於快樂,我想應該不是這樣的,應該大部分人的快樂都是有了痛苦之後才會有的快樂。前兩天一個小夥子在節目裡打來電話,喋喋的訴說著自己已經失戀了一個月...
2014-01-08 -
快樂的秘訣 五方法在工作中保持好心情
很多人羡慕我,說我每天不但自己快樂,還可以給別人帶來快樂,所以說我是快樂的天使,今天我就告訴你,我快樂的秘訣是什麼,讓你明白,其實快樂很簡單不過,因為你有工作。一、凡事講求秩序。有秩序的生活會使你每...
2013-11-19 -
學說三句話讓你快樂起來
人活在世不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生命中碰到煩惱事,不妨學說三句話,對自身健康大有好處。第一句話是“算了吧”。生活中有許多事,可能你經過再...
2013-05-28 -
離婚後不快樂?重新適應單身
近年離婚率高居不下,離婚的群體趨向年輕化,從結婚到離婚的時間越來越短。當離婚已經成為家常便飯的現象,這令大眾產生錯覺,認為現代人似乎不在意婚姻愛情。但這並不意味人可以避免感情的傷害。離婚對許多人而...
2012-09-18 -
信任他人會讓自己更快樂
信任的付出並不是無條件的,因為信任總會伴隨著一定的風險,隨時要準備承擔被騙的後果。因此有人總糾結在那部分會被騙的可能性,不敢踏出信任的一步。但老是這樣疑慮的人有可能並不是謹慎而是患有多疑的心理病。...
2012-09-12 -
單身也能過快樂七夕情人節
七夕只能成為單身人士的眼中釘,好基友互相訴苦來個怨氣一醉的機會,情侶去死去死團的打擊日嗎?秉著凡是人類的節日都應該好好享受度過的宗旨,單身人士也要昂首挺胸地歡度七夕——情侶有情侶的幸福,我有我的快...
2012-08-22