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健身運動，最要不得的八個壞習慣
式，但是健身運動也有一些壞習慣要戒掉，下面跟著小編一起來看下。 一、道貌岸然。 一到假日，立馬便套上健身休閒裝，仿佛不往身上套上一套從裡到外賊新賊亮、一塵不染的健身休閒衣褲、襪、鞋，就對不...
2016-08-10 -
小腿粗短難看？快看看你是不是有這5個壞習慣
5個壞習慣讓你的腿越來越粗1久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂...
2015-01-30 -
女人堅持這些壞習慣，竟會引發乳腺癌！
乳腺癌是女性的一種常見疾病，那麼日常導致乳腺癌的原因有哪些呢？要如何預防呢？專家指出，一般有以下幾種壞習慣的女性，乳腺癌發病率要比正常女性高20%。所以這些陋習，你一定要及時改掉！ 引發...
2017-01-11 -
生氣有益血壓 七個壞習慣表面不靠譜卻能延壽
這七個看起來是壞習慣反而能延壽1合理發怒有益血壓。沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水準，製造壓力感的激素——皮質醇的分泌量...
2015-01-26 -
這些壞習慣得改！日常固腎有方法
這些壞習慣得改！日常固腎有方法1不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要...
2014-12-05 -
別讓壞習慣加重疲勞感
“累”成了越來越多人掛在嘴邊的詞。疲勞雖然不會危及生命，但日積月累可能演變成慢性病。而生活中的一些壞習慣，更是會加重身體的疲勞感。下面就是一些研究總結出的一些加重疲勞的習慣，一起來看看如何避開疲勞...
2016-08-19 -
早春如何預防濕氣入侵 這6個壞習慣要趁早改
6個會導致濕毒的壞習慣中醫認為，濕氣是“萬惡之邪”。這是因為，它從來不是某個季節、某種人的“專利”。不少人認為陰冷潮濕的地方或者夏天悶熱的桑拿天才有濕氣，其實不然，只要找到機會，乾燥的秋冬季濕氣同樣...
2015-03-02 -
4大壞習慣，讓蔬菜營養悄然流失
都市人越來越注重身體的保健，厭倦那些高熱量、高脂肪的飲食方式。因此營養豐富的新鮮蔬菜成了他們的首選。很多養生的藥膳就是採用顏色不同的蔬菜作為主要食材來烹製的。 但有時我們日常的小習慣就把蔬菜的營養...
2017-02-28 -
危及身體健康的7個壞習慣
危及身體健康的7個壞習慣1揉眼睛犯困時，或是看書、使用電腦過久，就總是忍不住用手揉揉眼。揉眼睛會令角膜變薄，導致視力失常，並且不能用鐳射手術來矯正視力。如果你戴隱形眼鏡，就更不能隨便揉眼睛了，如果眼...
2015-01-04 -
年輕十歲怎麼做？ 剔除生活壞習慣
年輕十歲怎麼做？剔除生活壞習慣讓人變老最重要的原因就是生活中的壞習慣引起的。1喝水不足。每天喝夠水，有多種健康益處。比如調節消化、提高免疫力、增加能量和幫助減肥等。美國《人類神經科學前沿》刊登一項新...
2014-12-29 -
生活節奏快產生不良習慣 4大壞習慣影響女性健康
最傷現代女性的四個壞習慣現代女性為了適應快節奏的生活，早上沒時間吃早餐，午飯也是草草了事，晚上加班挑燈夜戰;節食減肥爭做小“腰精”;喝酒抽煙等是很多現代女性都有的生活壞習慣。其實這些壞習慣可根據自己...
2015-01-30 -
用牙咬線磨損牙健康 6個壞習慣當心牙齒掉光光
這幾個壞習慣讓牙未老先衰1塞牙不及時剔。牙縫中的殘留食物，如果不及時剔出，反而繼續吃東西，會損傷牙齦，出現牙齦萎縮、膿腫、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。塞牙後要及時用牙線剔除。2總用一側吃東西。...
2014-12-25 -
晚餐吃太飽易得腸胃炎 警惕7種害死人的壞習慣
7種壞習慣會讓你後悔奉勸各位千萬別這樣吃，晚餐更不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。引起的危害主要有以下一些：1慢性腸炎及腸癌晚餐吃得太飽，尤其是高蛋白飲食，因來不及完全消化，殘餘的蛋白質在腸...
2014-06-25 -
這些育兒壞習慣一定要改掉
方法步驟： 01 被噎後喝水沖用手拍 出於成人的習慣，一般吃東西被噎住了就會慣性喝水好將食物咽下去，這種做法並不好，如果嬰幼兒因食物進入氣管阻塞呼吸道，首先應該保持呼吸道通暢。（就算是成人最好也不...
2017-02-20 -
三個生活壞習慣 最傷男人的精子
吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子品質的罪魁禍首，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專家提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣...
2017-02-28 -
壞習慣影響男性身體健康 男人需警惕
影響男性身體健康的壞習慣1暴食暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病。 2緊張對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為...
2014-07-17 -
哪些壞習慣讓腿越來越粗
養生之道網：附近很多人都在抱怨為什麼腿越來越粗，其實，粗腿的養成和你的生活習慣是分不開關係的，那麼哪些壞習慣讓腿越來越粗呢？下面養生之道網為您解析為什麼腿越來越粗，看看吧。 哪些壞習慣讓腿越來越粗？...
2015-08-21 -
這些壞習慣影響大腦健康要糾正
現代社會，由於競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍疲累而缺乏生氣。為了保持年輕而充滿創造力的頭腦，現代人必須避免一些不良的生活習慣，並注意周圍的環境因素。那麼哪些壞習慣易影響大腦呢？日常生活中該如...
2016-08-29 -
8個壞習慣讓女人衰老得快 需儘快改正
女性都是愛美的，不少女性每天都要護膚保養，但是臉上的皺紋越來越多，這可能就是你的不良生活習慣所致。以下說到的這8個壞習慣，女性們一定要改掉，只有改掉壞習慣才能延緩衰老。此外，為了延緩衰老，女性們...
2016-04-22 -
感冒時吃潤喉糖好嗎 7個壞習慣危害牙健康
盤點7個傷牙習慣1把牙齒當作開瓶器我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的...
2014-12-15
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3回答
厭食是病還是壞習慣
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3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
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3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病