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分手後不要和前女友做這些事
分手了的情侶就像摔碎的花瓶,清理掉最好,記憶力留個美好的念想,如果動不動就拿出碎片鼓弄,難免會紮傷了手…… 分手後不要與前女友吃飯,吃飯涉及到埋單的問題,當然對於大老爺們來說一頓飯算不了什麼,...
2012-06-09 -
白帶異常要多做這些運動
堅持適當的運動有利於白帶異常的預防。堅持適當的運動可增強體質,並促進盆腔血液迴圈,説明維護生殖系統的正常,對預防白帶異常也有很積極的意義。專家介紹,白帶異常要多做這些運動。 晨起活動腰部:洗手盆不...
2016-11-25 -
你是空虛的男人嗎?那你可以做做這些事
調整需求目標 空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際,使自己因難以實現目標而失去動力。因此,擺脫空虛必須根據自己的實際情況,及時調整生活目標,從而調動自己的潛力,充實...
2012-05-22 -
寶寶常做這些運動更聰明
運動醫學專家的解釋是:運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態,人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,因而更富於創造力。同時,運動還能促進腦中多種神經遞質的活力,使大腦思維反應更為活躍...
2012-03-07 -
辦公室女白領怎麼保健康 不妨常做這些事
如今的女性不再是古代所說的“無才便是德”的女子,現在的她們更多的是走出家門——求學、交友、工作,讓她們的一生不再像古代一般深鎖在閨房之中。不少的女性們,像男人一般奮鬥在事業的第一線,她們長期在辦...
2016-07-26 -
想要睡得好?睡前別做這些行為
夜裡能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼,究竟晚上吃什麼有利於睡眠,而哪...
2014-07-06 -
吃雞蛋有講究!吃完雞蛋不能立即做這些事
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中...
2013-02-26 -
喉癌需要做這些檢查項目
疾病的檢查項目往往是被人們所忽視的,喉癌也不例外,其實,做好喉癌的檢查項目對喉癌的治療還是很有幫助的,那麼,喉癌的檢查項目有哪些呢?下面就讓我們來看看喉癌的檢查項目。 一、喉癌的檢查項目之病理細...
2011-10-06 -
內分泌失調必做這些檢查
早期內分泌失調的女性會有失眠、犯困等症狀,如果不及時治療,會引起嚴重的後果,所以女性朋友應定期檢查預防。 人體的內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種...
2011-11-03 -
給爸媽做做這些菜,遠離失眠更健康!
八寶粥="text-indent:2em;"> 子女平安是父母最大的心願,而父母健康則是子女們最關心的事情。而人一旦進入中老年,就會出現失眠的情況,特別容易失眠。同時長期的失眠很容易引起老人其它身體...
2016-10-26 -
女人慎做這些事
女人大多都有經期不能吃生冷食物,不能洗冷水浴,不能劇烈運動的常識。除了這些還有什麼事項需要注意呢?專家提醒女性朋友經期還應慎做以下幾件事: 捶腰:不少女性喜歡用按摩的方式排解疲勞,遇到經期腰背酸痛,...
2009-07-08 -
做這些星座女的老公賊辛苦
NO1.白羊座 活躍加熱情和超積極的動手能力,是媽媽們所最喜愛的孩子的天性,但是如果家裡有個活躍、熱情和有超積極的動手能力的媽媽呢?如果這個媽媽再童心未泯的話,爸爸就要開始哭笑不得了,並且白羊...
2011-06-02 -
備孕時女性多做這些運動胎兒更健康
大部分的女性對於運動都沒有太多的興趣,但為了能夠孕育健康的寶寶,適當的運動是很有必要的,下面為正在備孕的女性朋友們推薦五種適合的運動。一、散步是一項適合任何人的運動,散步要盡可能挑選空氣較清新的環境...
2016-12-19 -
飯後做這些事會要你的命
飯後吃水果=胃腸不適 飯後吃水果,好像是很多人的愛好,但這是一種錯誤的生活習慣。因為水果中富含單糖類物質,他們通常在小腸吸收。飯後吃的水果會被食物阻滯在胃內,一是,影響食物消化,二是停留時間過...
2014-04-30 -
小三陽肝區疼痛要做這些檢查
1、小三陽出現肝區疼痛檢查肝功能 肝功能檢查是瞭解肝臟健康的重要檢查,對瞭解肝臟疾病患者的病變程度具有重要意義。 3、小三陽出現肝區疼痛檢查肝纖維化指標 肝纖維化和肝硬化也會引起肝區疼痛...
2015-03-20 -
別用微波爐做這些食物
微波爐已經成了人們加熱食物時必不可少的幫手,人們用它的方式也是花樣百出。 蒸魚 很多人喜歡在微波爐中清蒸魚。把一斤多的魚整理好,用鹽、料酒、薑汁略醃15分鐘,肚子裡和魚背上放點蔥薑絲,放入微波魚...
2009-09-11 -
吃完雞蛋後千萬不可做這些
吃完雞蛋後不要立即飲茶 有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後,習慣於立即飲茶,以助“去味”、“消化”。其實,這種做法是不科學的。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白...
2011-03-30 -
起床做這些事 讓你健康又長壽
第一件事:深呼吸 清晨睡醒後,不忙起床,靜臥5分鐘後,先向左側,再向右側,最後仰臥,其間共伸3次懶腰,使關節充分舒展活動。然後,大打哈欠3-5次,隨即起床到僻靜寬敞處,伸臂踮足連續進行10次深...
2011-05-12 -
飯後做這些事等於慢性自殺
1、飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1~2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,...
2011-05-20 -
起床先做這些事 健康又長壽
第一件事:深呼吸 清晨睡醒後,不忙起床,靜臥5分鐘後,先向左側,再向右側,最後仰臥,其間共伸3次懶腰,使關節充分舒展活動。然後,大打哈欠3-5次,隨即起床到僻靜寬敞處,伸臂踮足連續進行10次深...
2011-07-13