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克服壓抑心情 白領需保持六種健康心態
目錄 第一章:白領要時刻保持六種健康心態 第二章:克服職場消極情緒有6大原則 第三章:如何解決辦公室裡的壓抑心情 編者按:長時間處在辦公室壓抑氛圍中,面對沒完沒了的工作,白領們難免不會出...
2012-04-18 -
解讀新生寶寶八種生理狀態
剛出生的小寶寶又柔又嫩,身體就像天上的雲一樣變化多端,神秘莫測,新媽媽時不時地就被他們的樣子嚇一大跳,十萬火急地跑去看醫生,但往往都是虛驚一場,經常讓新媽媽喜淚交加。看來做媽媽不是那麼容易和簡單...
2016-07-08 -
樂觀能有效緩解壓力健康心臟
樂觀的預期能夠有效緩解人們的壓力,而悲觀的人則可能因為害怕疾病而出現暴飲暴食、酒精濫用或者諱疾忌醫等不良的應對行為。 “當然,這並不意味著醫生要對病人隱瞞所有危險。”羅切斯特大學醫學中心副教...
2010-08-04 -
芙蓉姐姐兒子曝光 單親媽媽如何建立兒子健康心態
芙蓉姐姐兒子曝光。05年,正是人人都把芙蓉姐姐S形姿勢當笑話,拿她莫名的自信當談資的時候。那個時候有首歌叫《芙蓉姐夫》,充滿了挖苦嘲笑。就是從那時起,芙蓉姐姐和芙蓉姐夫感情逐漸破裂,原以為孩子是愛...
2012-07-05 -
單親孩子 如何建立健康心態
離異家庭的家長如何消除苦惱,使自己的孩子能夠像其他孩子一樣健康成長呢?心理學博士趙梅認為,應該從以下幾個方面去努力――― -家長首先要調整自己的思想和心理情緒,引導孩子對家庭環境有一個正確的認識...
2012-06-12 -
6種護心食物 幫您吃出健康心臟
生活方式對心臟健康非常關鍵,健康飲食正是其中重要的一部分。據美國《讀者文摘》最新報導,以下8種食物能最好地保護心臟。 1.杏仁。每天吃一把杏仁,其中維生素B2、維生素E、鎂和鋅都有益心臟健康...
2011-05-06 -
打造健康心臟 治療飲食兩不誤
唐老師批改考卷已過午夜,但他還不能睡,四個班的考卷他還沒完成四分之一。後天必須把學生成績報給各班主任填在成績表上,讓學生放假帶回去。他是最後考完的一門課的任課老師,到這裡是最緊張了。為了驅逐困倦...
2011-05-22 -
15種食物還你健康心臟
高血壓(血壓高達140/90或更高)是最常見的心臟疾病。如果血壓升高,那麼你的心臟就要比一般負荷更重來維持體內的血液迴圈。這樣會損傷到動脈管道,引起動脈腫瘤,最終導致心臟病發作。想保持正常血壓(1...
2009-12-09 -
如何預防心臟病 做到5點擁有健康心臟
心臟病是一種非常可怕的疾病,如果患上心臟病在我們的的日常生活中會有很多的不便,比如不能參加劇烈的運動等等。心臟病還會威脅到人們的生命安全,你知道人們該如何預防心臟病嗎?預防心臟病要注意些什麼呢?...
2013-10-25 -
保持健康心態是預防慢性腎炎根本
保持健康心態是預防慢性腎炎根本。慢性腎炎是一種很嚴重的腎病,慢性腎炎給患者的身體帶來很大的傷害。很多人在日常生活中,都易患上慢性腎炎疾病。患者中男性患者多於女性,如何預防腎炎疾病是非常重要的,幾大預...
2013-07-10 -
健康心態密碼藏著快樂秘密
幸福快樂,是永遠聊不完的話題和不斷追尋的人生目標。最近,一串“健康心態密碼”在微博上引起了大家的熱烈共鳴,158-111-12530,記住幾個簡單的數字,也許生活就能開始改變。讓我們一起來看看,快...
2012-09-18 -
亞健康疲勞狀態怎麼辦?
沉重的壓力搞得大家身心疲憊,但生活要繼續,我們應該進行自我調節,學會接受我們必須要面對的,改變我們能改變的,學會享受生活!那麼面對身體的疲憊,我們都有什麼好的方法可以調節呢? 身體疲勞的影響 ...
2012-05-24 -
5個月大的嬰幼兒心理狀況及表現
5個月的孩子可以用手去抓懸吊的玩具,會用雙手各握一個玩具。如果大人用雙手扶著寶寶的腋下,孩子就能站直了。如果你叫他的名字,他會看著你笑。在他仰臥的時候,雙腳會不停地踢蹬。 這時的孩子喜歡和人...
2011-12-31 -
“試婚”一定要健康心態
老張: 你好!我的男朋友和我相愛一年了,前幾天,我們談起結婚的事,他提議我們先試著住在一起幾個月,相互適應一下。並且說這樣之後結婚時就不會後悔。我雖然覺得有點道理,但又有一點說不出來的感覺。不知這...
2009-12-28 -
如何調節失眠抑鬱症心理狀況
如果長期失眠會給人的精神帶來很大的損害,如果嚴重甚至可能引起失眠抑鬱症,不但影響了人們的身體健康,還嚴重影響了人們的精神狀態和心理健康,下面我們就來介紹一下如何調節心理狀況緩解失眠抑鬱症。 生活...
2011-09-29 -
血熱是怎麼回事,身體的病理狀態
血熱是身體的一種病理狀態,引起血熱有遺傳因素,長期的激動情緒以及抑鬱的狀態都會導致血熱,血熱會引起口幹口苦,便秘的症狀,要及時調理,男性可以多吃龜苓膏。 一、血熱的症狀 血熱泛指熱象...
2017-02-27 -
治療蕁麻疹,保持健康心態尤重要!
蕁麻疹是一種常見的皮膚病,俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊.得了蕁麻疹,患者一定要注意飲食、注意衛生、注意藥物過敏、保持健康心態等等.治療蕁麻疹,患者保持健康心態很重要,我們來看一下. 慢性蕁麻疹的...
2011-06-16 -
快樂是可觀測的大腦物理狀態
在美國科學家主持的一項快樂研究中,發現一位名為詠給·明就仁波切的僧人大腦中與快樂相關的神經元活動頻率竟是普通人的7~8倍,實驗結果令人咋舌,科學家們一度以為測試儀器壞掉了。這位僧侶因此被美國《時代...
2011-08-03 -
皮膚不好 首先檢查你的心理狀況
肌膚狀態有時候不止是內分泌情況的反應也是心情狀態的折射,這是由於影響女性荷爾蒙的的分泌與植物神經有關,當心理髮生變化的時候,你的皮膚也就相應作出一些改變,這就是很多女孩子一生氣有可能就會出現長痘痘...
2013-07-09 -
健康心臟 從“鹽”把關!
各種營養強化鹽 低鈉鹽:鈉是導致高血壓、心臟病等許多疾病的元兇,普通食鹽中的鈉含量高達95%。低鈉鹽是通過用鉀代替部分鈉,使鈉的含量降到65%-70%的一種食用鹽,這樣可有效降低食用者患高血壓...
2009-09-21
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢