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你符合心理健康的標準嗎
心理健康對於每個人來說都是非常重要的,只有有了健康的心理我們才能面對生活、工作,那麼怎樣的心理才算是健康的呢,下面我們就來瞭解一下,健康的心理是怎樣的。 1.健康的心理包括有充分的安全感 安全...
2017-03-14 -
心臟病患者的健康飲食標準表。
心臟病是我們生活中常常能聽到見到的一類病症,心臟病患者跟普通人最大的區別就是他們的動作一定要慢,不能有什麼過激的行為,不然就容易導致心臟病病發,而且飲食也很重要,那麼心臟病患者的健康飲食標準有哪些...
2011-10-25 -
男人心理健康8標準 你心理達標沒有
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡量自...
2014-03-21 -
男性心理健康的8個標準
瞭解自己 有一個人永遠跟我們生活在一起,這個人就是我們自己——自我。我們只有瞭解自己,接受自己,才有可能是幸福的,是健康的。瞭解自己的長處,我們會清楚自己的發展方向;瞭解自己的缺陷,我們才會少犯...
2011-11-21 -
老人心理健康的標準是什麼?
老年人心理健康的標準有如下幾點: 一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。 二、保持正常的行為。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適應社會環境變化。 三、邏輯思維健全。說...
2013-05-20 -
老人心理健康的標準是什麼
一個人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得擁有一顆健康的心態,心理健康對老年人養生有很大的幫助,身體的衰老是阻止不了的,但心理衰老的步伐是老人們自己可以遏制住的。在影響心理衰老的諸多因素中,個...
2013-05-08 -
判斷老人身體健康的七大標準
從保健養生的角度分析,人到老年後,身體機能就會出現下降,這個時候,身體就容易被肌膚所威脅。專家提示,要想成為健康的老年人,你需要掌握衡量健康身體的七大標準。一起來看看。 老人身體健康的七大標...
2016-03-30 -
心血管健康的7個白金標準
很多人認為不生病、力氣大、吃飯香就是身體健康,心血管也就沒問題。其實這種想法是錯誤的,很多看似身體好的人,血管其實已經非常危險。4月23日,“美國新聞與世界報導”網刊出美國心臟協會列的7條白金標...
2013-05-26 -
老年人心理健康有哪些標準
一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件,如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等,其中家庭環境對安全感的影響最為重要。家是躲避風浪的港灣,有了家才會有安全感。 二、充分地瞭解自己。就...
2012-12-27 -
新生兒健康10標準
1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。3、新生兒的正常體重為3000-4000克,低於2500克屬於未成熟兒。4、...
2017-01-04 -
驗證新生兒健康與否的十標準
1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。3、新生兒的正常體重為3000-4000克,低於2500克屬於未成熟兒。4、...
2017-01-03 -
午飯如何吃得健康?好午餐有4個金標準
午餐是一天中最重要的一餐,不僅要吃飽,更要吃得健康。 好午餐的4個金標準 第1步:選擇優質蛋白質。研究發現,午餐攝入一定的蛋白質,可以保持整個下午都會精力充沛。等量的蛋白質食物比等量的碳水化合物和...
2014-09-30 -
四十的男人謹慎三大弱項 腎臟健康對照標準
四十歲的男人身體上普遍存在三個方面的問題,這也是他們在健身方面要克服的三個弱項。其實,男人四十一枝花,身體蘊含著巨大的潛能,只要行動起來,鍛煉得當,重新恢復到20多歲時的狀態,並非是不可能完成的任務...
2013-10-31 -
心理平衡≠心理健康 心理健康有哪些標準?
心理平衡不等於心理健康,怎樣才能保持心理的健康呢?心理平衡的標準是什麼,心理健康的基本是心理平衡。在職場奔波,也許激烈的競爭和冷酷的考核快把你壓彎了腰,沒辦法,這就是工作!一切都還得繼續。周日晚上焦...
2013-05-23 -
心理健康孩子的判斷標準
你想翻天 有一次,老師讓小朋友回家後,在爸爸、媽媽的幫助下,用彩紙疊三個紙青蛙。回到家,張倩不敢和看報紙的爸爸說,也不敢和正在做飯的媽媽說,有幾次,她鼓起勇氣想說卻又咽了回去。吃過晚飯,要睡覺了,...
2009-03-26 -
10個標準判斷女性是否健康
當有人問你什麼是健康?你如何回答?或許很多人覺得,只要身體沒有任何病情,不用經常光顧醫院,這就是健康。其實,隨著社會的發展,人們對健康的定位便的更加精准,想要獲得健康就需要把疾病扼殺于未然。下面,我...
2016-02-22 -
新生兒健康的10大標準
經過專家們的研究認為,新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下,供父母親們參考。新生兒健康的10大標準1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。2、新生兒的脈搏以每分...
2017-01-03 -
男性保健 健康男性的十大中醫黃金標準
怎樣才算身體健康?身體強壯就是健康?答案是否定的。生活中很多男新朋友都不知道什麼才算真正健康的身體,對自身的身體狀況也並不瞭解。下面我們就從中醫的角度來給大家普及一下健康男性的十大中醫黃金標準!...
2017-03-15 -
男性心理健康的標準是什麼
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡...
2011-04-01 -
新生兒健康應具備的10個標準
寶寶降生後,媽媽們總是擔心寶寶是否健康,會不會有疾病的隱患,其實,只要瞭解寶寶的脈搏、體重、體溫、皮膚、反射等的情況,就會知道寶寶的出生健康狀況了。1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開始用肺呼吸。頭兩周...
2017-01-03