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【老人健康前提 小心護牙誤區】
說到牙好，對於老年人而言就不是那麼容易達到的，老年人的身體機能都在下降且漸漸會出現一些健康上的問題，而牙齒的問題也在其中。所以，對於老年人想要有好身體牙齒的護理是關鍵哦，而說到牙齒的護理可別進入護...
2017-03-07 -
戴隱形眼鏡進入這些誤區，眼健康全毀了！
隱形眼鏡可以說是廣大近視患者的“救星”，它不僅可以改善近視眼患者的外觀，而且由於直接貼附眼球，可以減少物像變形，使視野更寬闊、更接近真實。但是很多人對隱形眼鏡並不是非常瞭解，有的甚至還存在著很多的...
2016-10-13 -
健康瘦身 認清產後減肥誤區
小編教你認清產後減肥誤區，幫你完成產後減肥目標。 產後減肥誤區一：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃 這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗的熱量大於攝取的熱量，這就是減肥的基本原理。所以低熱量的...
2013-07-10 -
吃一頓健康營養早餐避免四大誤區
早餐是一天中的第一餐，它一方面要補充一個晚上的能量消耗，另一方面還要為早晨跟中午這段時間提供能量，既有承上啟下的作用，因此必須認真對待。雖然早餐的重要性越來越受到大家的關注，但仍有部分人早餐時胡亂...
2015-05-03 -
10種蔬菜誤區為了健康需遠離
大家都知道蔬菜中含有豐富的維生素和一些礦物質等等，但是不少人並太懂得如何吃蔬菜，由於吃法不得當，讓益于身體的健康物質遭到破壞。下面和小編一起看看10種蔬菜的誤區吧…… 1、先切後洗 10種蔬菜...
2013-12-02 -
檢查避免4誤區 健康體檢
編者按：現在很多的人在體檢時多多少少都會進入體檢的誤區，這些誤區有可能就就是你的一個習慣或者一個小動作。哪些誤區是人們最容易進入的呢? 誤區一、不懂體檢報告無所謂別麻煩醫生 健康體檢後要認...
2012-11-20 -
每天八杯水真的健康麼？喝水的誤區
導讀：都說一天八杯水是最養生的，那麼不口渴也要喝八杯水麼?這樣健康麼?四季養生網告訴你是否健康。 幾乎所有注重健康的人都知道這一建議：用那種8盎司(約230ml)的水杯喝水，每天至少要喝...
2017-03-08 -
立夏健康養生 要謹記四個誤區
立夏健康養生 要謹記四個誤區。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏之際，天乾物燥，氣溫高，於是乎很多人會去喝啤酒吃烤肉，認為冰爽的啤酒可以幫助我們解暑，其實不然。那麼，立夏養生...
2017-03-08 -
避免5大誤區 科學合理健康的養生
導語：寒冷的冬天裡我們在養生的同時也要注意一些小細節，不要讓這些影響到你的健康，下面就讓小編帶領你們去認識這些小錯誤，順便學習一下正確的養生方法吧。 誤區一：戴口罩防感冒 實際上，鼻...
2017-03-08 -
體檢合格≠身體健康 謹防體檢誤區
準確的健康體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，但如果不注意犯了一些健康體檢上的禁忌時，則會令體檢的準確性大打折扣。 體檢檢查時有哪些注意事項 一、忌采血時間太晚 體檢化驗要求早上7：30～8：3...
2015-03-18 -
現代男性對健康的6個認識誤區
誤區1 美國癌症協會調查說，男性患皮膚癌的比例很高，因為他們不注意使用防曬油。醫生建議，40歲以上的男子在強烈陽光中，要塗抹高係數防曬油。 誤區2 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青...
2010-08-02 -
心理健康 五個常見心理治療小誤區
現今社會壓力的增大，很多人都產生了心理疾病，心理治療也就應時而生。但是在心理治療的認識上還是存在了一些小誤區，接下來我們一起看看幾個常見的心理治療誤區。 五個常見心理治療小誤區 誤區1：心理醫生...
2016-09-21 -
體檢常識 健康體檢有哪些常見誤區
隨著生活水準的提高，越來越多的人對於身體檢查越來越在乎，而體檢則是我們瞭解身體的一個媒介。今天，小編就給大家普及一下體檢小常識，其中包括一些體檢的專案、流程以及需要注意的事項，大家一定要仔細往下...
2014-10-20 -
日常洗頭7大誤區別觸犯 健康洗頭法要知道
不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。 頭髮...
2013-04-08 -
想減肥小心陷入誤區 健康減肥最重要
愛美是女人的天性，在以瘦為美的現代社會，越來越多的女性為了“瘦”願意付出更大的代價。商家為了迎合這一潮流，推出了各種減肥方法、減肥食品、減肥藥品，以吸引更多消費者的眼球，然而如果您輕信各種減肥謬論不...
2014-10-02 -
五種飲食減肥誤區讓你健康瘦
現在網路上的廣告很大部分都是關於減肥的，減肥演變成現在很時尚的事情，很多MM為了用有纖細身材，會嘗試各種減肥方法，會按照網上流傳的一些方法進行。但很多人到最後不但沒瘦反而胖了很多。下面小編就來詳...
2016-08-08 -
牛奶健康又營養 四大誤區需注意
母乳是嬰兒最理想、最合適的天然食物，然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳餵養，必須代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的誤區—— 誤區之一：牛奶越濃越好。所謂過濃牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是...
2017-03-09 -
健康體檢 健康體檢的五大誤區
現在人們的生活條件好了，在過去是只要能活著就行，現在是要活的健康、活的快樂、活出品質來。想要知道自己的身體是否健康就得做健康檢查，那麼你知道健康體檢前要注意些什麼嗎，今天小編就來說說健康體檢的5...
2014-08-14 -
看似健康的十大飲食誤區 你犯錯了嗎
吃出健康，是現代人對營養健康最直接的方式。但是一些看似營養的飲食誤區卻深入人心，讓“吃出健康”的路上阻礙重重。如何辨別出這些飲食誤區，就變得尤為重要。看似健康的十大飲食誤區一、我們應該拒絕甜食沒有必...
2016-01-19 -
3種最不健康的家常菜 日常烹飪常見的4個誤區
在我們的餐桌上有幾樣是最不健康的家常菜，你知道是什麼嗎？並且，在烹飪的時候也許有些你並沒有注意到的誤區，這些都會影響到我們的身體健康。在這裡，小編就來為大家總結一下這些誤區，讓你擁有更健康的飲食習慣...
2015-04-12
