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洗洗更健康？洗澡6個誤區讓你丟失健康
洗澡可以說是每個人每天必做的清潔工作，有助於身體健康的保持，但是洗澡也有講究，如果洗澡錯誤的話，會對健康造成影響。以下洗澡6個誤區，你有沒有犯過呢？洗澡誤區一：起床就洗澡早上起床後，洗個澡，能促進大...
2015-02-20 -
水果營養健康 吃水果小心別陷進7大誤區
水果含有豐富的維生素以及其他營養物質，有助於身體健康，但是不少人吃水果還存在一些認識誤區，將水果當飯吃，以為能夠減肥，豈不知反會傷害身體健康。下面這7個吃水果的誤區，你是否存在呢？吃水果誤區1：多吃...
2015-02-11 -
飲酒暖身是誤區 3種暖身餐健康養生
很多人對飲酒暖身的這件事很習以為常，長久以來都沒有質疑過，但其實這種取暖方式是不正確的。白領常去應酬總不免要喝上兩杯，而飲酒的過程中更要注意其中的量，要好好地估量，切忌多飲，以免不適應產生什麼致命的...
2014-08-27 -
咖啡對健康利OR弊 揭開八大常見咖啡誤區
咖啡是我們生活中不可少的一種飲品，尤其是對於上班族來說，工作疲勞的時候總會給自己來一杯咖啡解解乏，但是隨之而來的又是咖啡對人身體極為不利，到底是怎樣呢？ 越來越多的人開始喝咖啡，但是人們對咖啡...
2011-08-29 -
干擾男性健康的六大誤區
核心提示：男性都有一種好強的心態，因此不肯面對自身生病或者軟弱的狀態，因此男性更容易生病，且更容易生大病。 誤區1 現在擔心心臟病還太早 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了，...
2017-02-26 -
飲食誤區：吃素就等於健康？這樣想大錯特錯！
現代人飲食水準的改善，“富貴病”的發病幾率也開始迅速的上升，有很多人為了避免身體健康受到威脅，紛紛投奔了素食主義，肉類成了“大奸大惡”之徒，然而長期吃素卻不見得對健康有益。 其實食物本身並不會主...
2016-10-08 -
解密6大誤區 打出健康羽毛球
編者按：羽毛球是很好的體育健身運動，能夠鍛煉你的全身肌肉，但是沒有按規則打羽毛球也會很容易出現受傷情況，以下是小編整理的羽毛球禁忌，希望能幫助大家。 6大誤區讓羽毛球運動不再有傷痛 有不少都...
2012-08-02 -
寶寶感冒老不好？四個誤區有損孩子健康
寶寶冬季感冒的護理誤區1感冒了，不能再讓寶寶凍著多數媽媽認為，寶寶感冒最主要的原因是凍著了，所以寶寶感冒後就開始"捂"。本來寶寶穿得就不少，這一病，穿得就更多了，室內溫度也調得比較高。結果是父母穿得...
2015-01-16 -
遠離瑜伽誤區 收穫健康美麗
瑜伽一直都是都市女性健身美體的首選，不過凡事皆有度，瑜伽也不是萬靈丹，練習不當不但無益，反而有害。遠離瑜伽誤區，真正收穫健康與美麗。 誤區一：動作到位才有效 瑜伽教學中，老師常說的一句話就是：“達...
2012-09-27 -
健康小常識 5個傷人早餐誤區切勿亂進
5個傷人早餐誤區切勿亂進1清早起床就吃早餐很多習慣早起的人，他們喜歡在清早五六點鐘起床後就馬上進吃早餐，他們認為這樣能及時有效的補充身體所需的營養，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不僅對健康...
2014-09-22 -
飲食健康 腎病患者不能吃豆類是誤區
患有腎病的患者可能都聽說過這樣一個說法，那就是腎病患者不宜吃豆類食品和豆製品，否則會影響身體健康。那麼，腎病患者不吃豆類食品的“傳統”是否靠譜呢?實際上，腎病患者不能吃豆類是個誤區。 民間一直流傳...
2017-03-04 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀：女性的身體相對於男性來說更需要呵護，同時女性因為生理原因，免疫力和抵抗力都比男性的身體弱，那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04 -
女士美容 擊退8誤區健康洗髮
編者按：洗髮對於人們來說並不是很陌生，沒有人會不瞭解洗頭，但是即使你經常 做但是還會陷入一些誤區。那麼，女士美容改注意的洗髮誤區有哪些呢?如何正確洗頭? 女士美容 擊退8誤區健康洗髮 誤區1...
2012-08-21 -
男人養生遵循這些原則，走出誤區健康更長久！
一個男人經常為家人打拼事業，但這時也千萬要注意自己的身體。財富有價，健康無價，再多的錢也買不來健康的道理，人人都懂，但是總有人工作起來就把這些拋到腦後。那麼，最為家庭支柱的男性該如何養生呢？而男性...
2016-10-14 -
春季吃棗謹防3大誤區 別讓健康來“棗”茬
春季進補吃棗三大誤區春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。1大棗補血效果好...
2014-04-18 -
遠離瑜伽誤區收穫健康美麗
【導讀】遠離瑜伽誤區收穫健康美麗，瑜伽一直都是都市女性健身美體的首選，不過凡事皆有度，瑜伽也不是萬靈丹，練習不當不但無益，反而有害。所以要遠離瑜伽誤區收穫健康美麗。 遠離瑜伽誤區收穫健康美麗 ...
2015-01-22 -
咖啡+牛奶=有害健康? 警惕喝咖啡的誤區
問題一：喝過多含咖啡因飲料易患腎結石?專家的回答：沒錯!喝過多含咖啡因飲料易患腎結石!新的研究發現，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結石。調查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料後，他們小便中的鈣含量便...
2015-03-20 -
瘦身誤區需重視否則威脅身體健康
編者按：現在一些MM容易走進運動減肥的誤區，這些瘦身誤區是會威脅身體健康的。運動瘦身中有哪些是瘦身誤區? 運動減肥誤區一：只要多運動，便可達到減肥目的 運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減...
2012-11-02 -
健康飲食十二誤區
現代人的生活水準越來越好了，和以前的“吃得飽”變成“吃的佳”，不光要吃的好還要吃的健康。其實很多人們深信不疑的飲食“真理”是缺乏依據的，下面就向大家分享一些錯誤的飲食誤區。 1、褐色麵包就是全麥麵...
2017-03-05 -
【健康】獻給准媽媽：產前檢查最易被忽視的5大誤區！
每一位准媽咪都要和肚子裡的小傢伙度過一段甜蜜又奇妙的時光，為了寶寶的健康發育，產檢就成為了孕媽媽生活的重要組成部分。然而，有些孕媽媽們普遍對產檢存在誤區，也因此導致一些問題出現，甚至影響自身和胎兒...
2016-05-15
