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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
舌頭六大警報與身體健康
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 若發現舌頭過於平滑、味蕾突起發紅、舌尖兩側發黃、發白,說明你欠缺葉酸及鐵質。缺乏這類物質,將導致骨髓內紅血球的生產受到阻礙,...
2011-09-28 -
女性健康的九大“警報”
1、腰疼。這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。 2、易怒。因為...
2011-06-17 -
七大心臟病的早期症狀 拉響健康“警報”
有些人會覺得心臟病離我們的生活很遙遠,除了先天性心臟病可以早期發現外,有些心臟病的症狀會給我們忽視掉,今天我們就來看看心臟病的症狀有哪些?日常生活中吃什麼食物對心臟是有好處的? 心臟病的早期症...
2013-09-25 -
春困拉響了亞健康的警報
春困是人體生理機能隨自然季節變化而發生相應調節的一種生理現象。冬天,人體為了防止熱量散發,皮膚和微細血管處於緊張收縮狀態,維持機體的生理恒溫和中樞神經系統興奮資訊增多,人的大腦比較清醒。而春天,...
2011-04-06 -
男性健康有哪些警報
警報:他上星期打球留下的瘀傷至今未退。 皮膚上的傷痕和青腫遲遲不愈,有可能是糖尿病的早期信號。其他的表現有:皮膚瘙癢、手足發麻疼痛、口渴、消瘦。預防糖尿病有一個簡單易行的辦法:多多地為他準備生...
2013-05-14 -
長皺紋有可能是健康拉警報
魚尾紋、抬頭紋、法令紋、眉間紋……從25歲開始,你就要開始為皺紋煩惱了:媽呀,我老了?然而並不是所有的皺紋都指向“衰老”,我們面部皮膚的紋路是身體狀況的真實反應,有些皺紋可能是健康拉響了警報。魚尾紋...
2016-03-02 -
舌頭六大警報暗示的身體健康
身體的某些器官為我們的健康充當著哨兵的角色,一旦身體不適,它們就會預先發出警報,通知軀體做好預防準備。這時,如果我們對這些警報毫無察覺或漠不關心,那麼,我們就將面臨病痛的折磨。 對著鏡子吐舌頭,...
2011-11-14 -
黑眼圈疑似健康的黑色警報
早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人會認為是太疲勞了,沒有休息好所導致的。但如果經常出現這種情況就要注意了,它很可能是健康的“黑色警報”。 對於女性來說,如果黑眼圈長期存在,有可能是由痛經或月經不...
2009-09-04 -
臉上的痘痘是身體健康的警報
一、額頭:心火旺,血液迴圈和肝臟排毒不暢 額頭起痘最主要的原因是中醫所說的“心火旺”,如果你覺得最近脾氣變壞,十分焦躁、心慌胸悶、睡眠不好,那就是心火旺的徵兆,與之對應,額頭上就會冒出痘痘。一...
2011-07-26 -
【老年人要注意五個健康警戒信號】
老年人隨著年齡的增加,身體健康狀況也會隨之下降。如果我們上了年紀的父母還在單獨居住,而自己又擔心他們能不能夠自理,或者他們的身體健康狀況是否屬於正常,不妨在心中提以下五個疑問,看他們是否具有這些健...
2017-04-11 -
色斑:人體健康的警報
■關鍵字:內分泌 有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰,有時也會累及軀幹和四肢,有的還可能伴有痛經,醫學上稱為“月經疹”,隨著月經結束而消失,有時每次月經期反復發作,有時間斷發疹...
2009-09-02 -
清晨需謹慎的健康警告
通常人們的身體健康和生活的一些小細節有密切的聯繫,有時候一些壞習慣往往是身體疾病的元兇。例如睡醒之後的一些小習慣對健康會有不利的影響,千萬不要小看這些小細節所帶來的傷害。睡醒後該做什麼、不該做什麼,...
2015-12-14 -
當心,寶寶發出的健康警訊
如果寶寶咳嗽持續時間較長,或除了咳嗽外還有其他問題,就要趕緊帶他去看醫生: 1、 呼吸比平常更急促或看起來呼吸比較困難 2、 有喘的現象 3、 咳出來的痰裡有血絲 4、 發燒超過39℃ 5、 兼有較...
2016-01-22 -
養生之道 女性健康的九大“警報”
在生活中,很多的病症在剛開始時,都是很容易根治的,但是很多人不能及時的發現治療,導致惡化成頑固疾病。下面我們來看看都有哪些疾病是可以及時發現的! 女性健康的九大“警報” 1、腰疼。這可能是膀胱炎或...
2016-05-01 -
眼皮跳是凶吉預兆?醫稱是健康在拉警報_眼皮跳
眼皮為何會不自主跳動?醫師:神經不正常“放電” 為什麼眼皮會不自主跳動呢?眼科醫師表示,通常眼皮睜開及閉上的眨眼動作,是由控制眼輪匝肌、提上瞼肌的動眼神經及顏面神經負責,而這些神經都受到大腦支配。...
2016-05-27