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關於女性養生保健的小常識
在不少女性的飲食結構裡,蔬菜水果占的比例過大。過多食用蔬菜水果會減少其他營養的攝入,使皮膚細胞得不到充足的養分。直接供給皮膚細胞的主要營養元素是蛋白質、脂肪,其中蛋白質是構成真皮層彈性膠原纖維的...
2012-08-09 -
有關預防禽流感的小常識大全
1. 流感疫苗可以預防禽流感嗎? 流感疫苗不能預防禽流感,但有助減低因感染流感而引致併發症及住院的可能性。因此建議老年人及長期患心臟或呼吸疾病的病人注射預防流感疫苗。市民如要注射疫苗,可向醫生...
2010-11-19 -
關於中醫體檢的小常識
中醫體檢是充分體現中醫思維方法、引領和提倡健康生活方式、傳統而不失創新的一種體檢方式。 中醫體檢的依據主要通過“望、聞、問、切”搜集的“三大客觀指標”。 第一大客觀指標:醫師觀察到來檢者的“...
2012-08-13 -
優酪乳什麼時候喝好 有關優酪乳的小常識
1、優酪乳什麼時候喝最好? 因為通常人的胃液酸鹼度在PH 1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而優酪乳中活性乳酸菌生長的酸鹼度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝優酪乳,乳酸菌就會很容易被胃酸殺...
2012-08-20 -
曬衣物的小常識和小訣竅
巧曬衣服延長壽命 對衣物來說,科學使用、合理保存才能延長它們的壽命。對可能長期不穿的衣服應該分開存放,比如毛料和化纖衣服就應分開保存。毛料衣服洗淨熨平後,要用衣架掛在大衣櫃內,同時在口袋和衣櫃...
2014-03-19 -
准媽媽喝蜂蜜的小常識
蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。...
2010-05-27 -
選購牙膏的小常識
而這些彩色短線是表示有含義的, 綠色:純天然成份; 藍色:天然 藥物成份; 紅色:天然 化學成份; 黑色:純化學成份; 我們國內的很多牙膏包括兒童牙膏在內,大多都是化學成份的。大家以後...
2014-06-27 -
九個冬季護膚的小常識
寒冷的天氣讓我們的肌膚總是處於乾燥的狀態之中,如果沒有及時保養的話,甚至會出現更多的肌膚問題。那麼愛美的女性在冬季究竟應該如何進行肌膚護理呢?自製面膜能不能幫助到我們呢?下面就讓小編為大家介紹...
2014-12-04 -
關於夏季上火的小常識
常見的上火症狀有“心火”和“肝火”等,夏季則以“心火”多見。 心開竅於舌,舌為心之苗。中醫認為,舌頭總的來講能代表心的問題。 我們常見的一個“心火”的病例就是口腔潰瘍,有時候潰瘍此起彼伏,這...
2011-06-29 -
誘發人工蕁麻疹病因的小常識
人工蕁麻疹是什麼,產生人工蕁麻疹的病因又是哪些,面對這些專業性的問題,許多患者對此困惑不已,針對這些專業性的問題我們就聽一聽專家的回答吧。 蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊。是一種常見的皮...
2011-07-08 -
6個夏季防病的小常識
常識一、洗熱水澡 夏天洗冷水澡會使皮膚收縮,洗後反覺得更熱,而熱水澡雖然會多出汗,但能是毛細血管擴張,有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗,這才是符合自然規律和人體節律的方式。 常識二、疲倦需補...
2011-06-09 -
老人健康飲食的小常識
不同年齡段的老年人身體的具體情況有所不同,對營養物質的需求也是不一樣的。因此,要根據年齡的不同,來調整飲食的方向及側重點,這樣會更有針對性,更有效果。 對於45歲- 60歲的中老年人來說,主要...
2012-12-11 -
白塞氏口腔潰瘍該知道的小常識
白塞氏口腔潰瘍是一種自身免疫病,指的是以反復發作的口腔潰瘍及神經系統損害為特徵的綜合征,一般好發於青壯年,雙眼同時發病,容易復發,難以根治。 白塞氏口腔潰瘍會累及眼睛的前後葡萄膜,眼底的改變主...
2013-04-04 -
【老人養生保健的小常識】
養生保健現在已經成了很多老年人十分喜愛的一種生活方式,甚至有很多老年人覺得養生保健是一種比較樂趣的生活。下面就讓我們一起來看看老人養生保健的小常識。 常梳頭 每日至少要梳頭兩次,每次60餘梳,可...
2017-04-11 -
女性健康保養的小常識
女人就是要懂的保養,就是要活出不一樣的精彩,很多勤于保養的女人在40多歲看起來還是和20來歲的女性一樣青春美麗,這就是保養的好處,想要和明星一樣容顏永駐,日常生活中學會保養,做好保養的小細節,就...
2015-05-29 -
吃荔枝不上火的小常識你瞭解嗎?
吃荔枝不上火的小常識你瞭解嗎?被楊貴妃捧上天的荔枝到底味道怎麼樣?呵呵吃過荔枝的朋友都會知道,荔枝的果肉鮮美,營養豐富。但是,你又瞭解怎麼吃荔枝不上火嗎? 其實和人的體質一樣,水果也有其特性...
2013-10-06 -
貯藏水果的小常識
“已熟型”是指在採收時已經成熟的水果,主要包括葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、水梨、柑橘。這類水果如果直接放在室溫環境下會很快過熟、爛掉;直接放冰箱又容易流失水分。最好的方法就是先用紙包住,再裝袋放入冰...
2015-04-03 -
關於痛風的小常識
?下面我們就來一一為您解答。 ? 晶成石頭,檢驗為白色並有臭味,這就是痛風石,痛風石並不都疼,但痛風石肯定會影響關節的屈伸。 雖然說中藥對治療痛風石上來說顯的慢一些,但是因為沒有副作用卻...
2013-10-06 -
以下是有關預防鼻咽癌的小常識
由於近年來鼻咽癌的發病率不斷升高,預防鼻咽癌成為很多人關注的問題,那預防鼻咽癌的方法到底有哪些呢?鼻咽癌已經在影響著患者們的正常生活,下面,就讓專家們來為大家介紹下預防鼻咽癌的方法有哪些。 1....
2012-02-21 -
明目護眼的小常識
根據研究,專家發現光線中的紫外線會形成自由基對組織的傷害,使眼睛經常引起白內障及老年黃斑病變,這兩種疾病最後都可能導致失明。預防白內障,可從提高蔬菜的攝取量做起,尤其含有維生素C和E的胡蘿蔔素,...
2013-01-31
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1回答
流產小常識 怎麼清宮