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八粥品療養女人全身
小編今天推薦食療養腎法，讓你吃得美麗，吃得健康。 1、鎖陽羊肉粥 原料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。 做法：將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣，過10分鐘後倒入羊肉、...
2010-11-24 -
女性經期的飲食有四禁忌 補血良方調養女人“小月子”
女性月經期的飲食禁忌一、忌食酸辣刺激食物 月經其間的密斯感想出格疲憊，消化成果削弱，胃口欠佳，因此，飲食上應留意食品的平淡和易於消化接收，停止食用過酸和刺激性較大的食物，如山楂、酸菜、食醋、辣椒...
2012-04-05 -
缺七營養女人會加倍衰老
歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了？那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。 1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統...
2010-09-14 -
敗家女富不過30天 向“月光族”說NO
“月光”們是商家最喜歡的消費者，因為他們有強烈的消費欲望，會花錢；更重要的是他們有很強的賺錢能力，有錢可花。“富，富不過30天；窮，窮不了一個月”，是對他們最生動的寫照。 月光族形成的原因是什麼...
2012-08-08 -
春季滋養女人的六大素食！
愛美之心人皆有之，而女人更是重視美麗和健康，更加別提上了年紀的女人。今天小編給大家推薦6大能夠讓你簡單吃出美麗的素食，趕緊來看看吧！ 1、土豆是減肥佳品 土豆，是一種極為健康的食物，但通常...
2016-03-16 -
紅糖最補血，教你怎麼吃最養女人！
紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素。而白糖性偏寒，且幾乎不含微量元素，其營養功效自然不及紅糖。 多年以來，紅糖一直是備受我們推崇的養生良品...
2016-03-07 -
家長如何培養女孩學習舞蹈
學跳舞是很多家有女寶寶的爸爸媽媽的夢想，然而如何培養孩子對於舞蹈的興趣是很重要的。今天，小編就來為你出出招，看看如何培養女寶寶的學舞蹈的愛好。爸爸媽媽們，一起來看看吧。培養孩子學舞蹈的方法培養孩子對...
2014-05-22 -
“窮養”孩子有四大好處 “窮養”應怎麼做？
“窮養”孩子究竟要怎麼做呢？現如今社會中，出現了很多“富二代”的反面教材，這樣導致了很多家長都希望可以“窮養”孩子。“窮養”孩子的好處也有很多哦。不過，“窮養”孩子也是有講究的哦。 “窮養”孩子的...
2013-12-08 -
女兒要富養？“公主病”需及時糾正
現如今社會中流行富養女兒，窮養兒子的說法。這樣的教育方法雖然有科學依據，但是如果沒有做到適度的富養女兒就會物極必反，影響到孩子心理的健康成長哦，這就是所謂的“公主病”。下面就來看看“公主病”的危害吧...
2014-08-10 -
所謂“窮養” 標準是啥？
所謂“窮養”，不是刻意追求“勞其筋骨，餓其體膚”，而是在物質上對孩子有所限制，讓孩子懂得珍惜和奮鬥；要從小培養孩子自立和受挫的能力，讓孩子懂得任何東西都是付出勞動才能得來。另外，要培養孩子正確的心...
2010-08-24 -
沒這七營養女人衰老加倍
1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌症的發病率。它的最重要的兩種成份是epa和dha，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中...
2010-11-01 -
理療瑜伽 練幾組瑜伽保養女性卵巢健康
二十五歲往後，女性朋友就應該懂得一些保養卵巢的小常識，練習理療瑜伽可以幫助我們的女性朋友調理身體，保養卵巢。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的理療瑜伽練習，或者，也可以跟著下面的瑜伽教學步驟...
2017-03-14 -
女人冬季補血要多喝湯 三款湯養女人氣血
女人補血喝什麼湯好？缺血的女人一定不會美麗，女人的美貌容顏都是靠氣血支撐出來的，所以做個優秀的女人一定要知道如何補氣血。那麼，給女人補血喝什麼湯好呢？ 1、銀耳紅棗湯 材料：銀耳15克，大...
2016-01-11 -
最養女人的7個睡前好習慣 刷牙洗臉不可少
一、刷刷牙洗洗臉 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。看完電視電腦後，要記得洗洗臉。因為電視和電腦都是有輻射的，長時間地觀看會在我們的皮膚表面停留，睡...
2013-04-08 -
秘制五道中醫養生湯 滋養女人紅潤好氣色
好女人好氣色是靠滋養出來的，女人如果真的愛自己，就必須懂得怎樣用正確的方法達到美容目的。特別適合現代的生活節奏很快，很多時候都不能花太多的時間去頤養自己，但是養生工作是長期的，到了一定的年齡就會...
2011-08-11 -
榴槤雖臭卻是養女人的佳品
榴槤是一種非常奇特的水果，它被尊為果王，價錢也不便宜。可是所有的飯店、旅館和旅遊巴士都不允許客人帶入榴槤。過去還可以將榴槤包裝後作為行李航空托運，如今也被禁止了，可見榴槤的不一般。主要因為它的味道，...
2013-08-20 -
當心！富養政策養出討厭公主病
女兒要富養，我們全家都贊同。在我家裡，任何東西涉及到秧秧，都會格外講究三分。不但品質要求高，數量上也只多不少：不管什麼東西，只要我覺得秧秧想要或者需要，我就去買了給她。她喜歡貼紙，我一買就是幾大本...
2012-08-29 -
“窮養孩子”的標準是什麼？
所謂“窮養”，不是刻意追求“勞其筋骨，餓其體膚”，而是在物質上對孩子有所限制，讓孩子懂得珍惜和奮鬥;要從小培養孩子自立和受挫的能力，讓孩子懂得任何東西都是付出勞動才能得來。另外，要培養孩子正確的心...
2011-02-21 -
養血養女人 山楂紅棗湯的做法
原料： 山楂2個（幹山楂也可以）﹑生薑4片﹑大棗6個﹑紅糖適量。 做法： 1、大棗洗淨，去核，從中間切開。 2、山楂洗淨，去核，切塊。 3、鍋中放入500ml的水，把大棗放進去。 4、...
2012-05-02 -
沒這7種營養女人衰老100倍 7種最有效抗衰老營養品
1、Omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌症的發病率。它的最重要的兩種成份是EPA和DHA，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中這...
2012-03-25
