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女性每天吃什麼養生 推薦10種食物最養女人
比起男人，女人更注重養生，不僅注意外在的美容，更講究內補。那麼，女人吃什麼可以養生呢，非這十種食物莫屬，一塊來看看吧! 護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的”還原食物”，可以阻止腦...
2017-01-27 -
吃肉平衡營養女性吃什麼肉好
一、魚肉 要想擁有年輕、緊致的肌膚，沒有什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 二、牛肉 牛肉中含...
2016-05-29 -
最保養女人的墨魚食譜
墨魚具有較高的營養價值，不妨跟著我一起來學學多吃墨魚吧。 墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0、7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須...
2010-07-07 -
女孩要如何富養 別用錯誤教育毀了未來
別用錯誤教育毀了孩子未來1教導她有禮貌且沉默寡言舉止得體和沉默寡言之間有天壤之別，但是女孩子似乎都被推進了後者的範圍。我們經常用“女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物”來教導她成為一個“可人兒”。我們用...
2015-06-19 -
這事做全套竟能滋養女人子宮
練習瑜伽動作對女人的子宮是有好處的,能促進子宮血液迴圈,平衡子宮代謝,在平衡機體腺體分泌的時候能促進雌激素的分泌,能讓女人延緩衰老,正確的瑜伽練習,可以活化脊柱,糾正子宮下垂,子宮移位,預防宮寒等...
2016-08-10 -
養女人也補男人，那些最經典的山藥做法！
燉排骨="text-indent: 2em;">山藥不僅美味，而且有很好的養生功效，它富含豐富的澱粉和蛋白質，具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用，不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效，下面就...
2016-10-25 -
爸爸要會情感富養女兒
爸爸在育兒生活中，不但對於男孩子的性格，氣質塑養有著決定性的作用，對於女孩子的成長體驗也有著不可低估的作用。研究表明，家庭裡，父親對待母親粗暴，而且不注重培養父女親子感情的，女兒長大後不但在男女...
2012-12-03 -
富養妻子，窮養夫
男人厭倦一個女人往往從身體開始， 女人厭倦一個男人會從生活習慣開始! 男人好色，女人就要出色： 很多女人驕傲的說：我從不美容，從不化妝。 其實，女人的衰老是從自我放棄開始的，美麗是一種選擇! 上...
2017-03-06 -
養生每天吃什麼，六種食物最養女人
比起男人，女人更注重養生，不僅注意外在的美容，更講究內補。那女人吃什麼最養生呢？非這六種食物莫屬。 女人養生吃什麼？1、紅棗 紅棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低...
2016-08-19 -
紅糖最補血 教你怎麼吃最養女人
養生必知:紅糖最補血教你怎麼吃最養女人(圖) 紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素。而白糖性偏寒，且幾乎不含微量元素，其營養功效自然不及紅糖。 多...
2012-09-29 -
沒這7種營養女人衰老100倍
導讀：歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了?那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。 1、Omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健...
2012-09-29 -
滋養女人氣血桂圓歸棗粥
桂圓歸棗粥做法：取糯米250克，桂圓肉、紅棗各30克，當歸20克，紅糖60克。將當歸放入砂鍋內，加水適量，用中火煮沸後，去渣取汁備用。淘淨糯米放入鍋內，加藥汁、桂圓肉、紅棗（去核）、水適量，武火煮爛...
2017-03-07 -
刷刷牙洗洗臉 最養女人的7個睡前習慣
經過了一天的工作以後，身體已經感到勞累了，想立馬投向溫暖的大床。不過，在睡覺前，你還需要做幾件事哦，否則美容覺睡不成，反而會給你增加無窮盡的煩惱哦！睡前習慣很重要，做好以下的幾件事，會幫你更好地入睡...
2014-04-11 -
最為滋養女人的食物
女人的美麗是養出來的，而最滋養女人的莫過於食養了，恰當合理的飲食，能夠讓女人容光煥發，持久美麗。下面就為女性朋友們介紹五種最為滋養女人的食物。 最為滋養女人的食物 1、豆腐 豆類蛋白量高...
2010-09-14 -
女孩到底應該富養還是窮養？
有不少家長將“富養女”解讀成只要給女兒物質豐富的生活，將來長大也一定能繼續被“富養”。真正的富養應該來自精神和品德方面，這樣才能培養出一個心態良好、積極向上、明事理識大體的女生。 一、錢財的富養...
2012-09-14 -
補血用紅糖 教你怎麼吃最養女人
多年以來，紅糖一直是備受我們推崇的養生良品，特別是對於女孩子來說，每個月來月經的時候喝一喝紅糖水，總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。除了這個作用，你還知道紅糖的其他用法嗎-如果懂得使用的話，紅糖還...
2012-03-09 -
該不該“窮養兒子富養女”？
贊成派：古訓有理，生兒子要求更嚴厲! 在調查中，有相當一部分家長認同這樣的教養方式。如今生活條件雖然寬裕多了，但男人做為社會和家庭的主要支柱並沒有改變。 因此，相比之下，父母對兒子會有更嚴厲的...
2011-08-02 -
窮養兒富養女的真正內涵
“窮養兒子，富養女兒”這是很多人的育兒觀念，但是人們對於這句話並沒有很好的理解，以至於在育兒的過程中出了偏差，那麼，到底什麼是“窮養兒子，富養女兒”呢? 教你如何窮養兒子，富養女兒 窮養兒子...
2015-07-06 -
臉要窮養，腳要富養心要窮養，肺要富養，養好身體才好！
我們的身體器官也有窮養、富養之分，你都養對了嗎？ 臉要窮養，腳要富養 臉要窮養：不必過度清潔 以面部和頸部皮膚為例，未經保養的頸部皮膚不比面部差。如果面部經常清洗，就會緩慢破壞天然的皮脂膜。 ...
2017-04-14 -
比起王詩齡的“暴發戶”生活，林心如女兒才是真正的富養女！
李湘對女兒王詩齡一直是呵護有加，而且對女兒平時的生活、教育也並不低調，出手闊綽。每次出場的行頭都大牌加身，身上一件簡單的皮草被爆高達2000多美金，一個小包包折合人民幣兩萬，真可謂是含著金湯匙出生的...
2017-04-26
