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13個秘笈幫你健康用電腦 遠離電腦病
電腦已成為我們生活的一部分,辦公、休閒、娛樂都離不開它。無論你從事哪一項工作,哪怕是全職太太,每天的生活也肯定離不開電腦,因為你還得用電腦淘寶。不用擔心別人說的那些電腦用多了有輻射、傷眼睛等等,健康...
2013-08-08 -
職場男人臨睡前使用電腦嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 ...
2010-08-09 -
專家支招OL正確使用電腦防輻射
現在使用電腦辦公的人越來越多,電腦輻射引發的問題也越來越突出。尤其是白領女性,長期使用電腦,膚色暗淡無光,皮膚鬆弛,雖然做足了護膚功課,仍是難擋輻射襲擊。網上防輻射資訊多種多樣,卻讓人難以選擇。...
2010-09-13 -
久用電腦可致突發性耳聾
突發性耳聾的病因很多,病毒感染、迷路水腫、內耳微循環障礙、循環系統疾病和迷路窗膜破裂、生氣、坐飛機、過度疲勞、精神緊張、強噪音刺激都可以導致突發性耳聾。近二十年來發病率明顯上升,據統計來突發性耳聾...
2014-04-30 -
長時間使用電腦如何預防滑鼠手
滑鼠手早期的表現為手指和手關節疲憊麻木,有的關節活動的時候還會發出輕微的響聲,類似於平常所說的“縮窄性腱鞘炎”的症狀,但其累及的關節卻比腱鞘炎要多,腕管並不是一個獨立的器官,特指在腕關節處,掌側...
2014-01-15 -
使用電腦護眼的小秘方
現在科技的發展,工作中也離不開電腦,很多人在繁忙這盯著計算機工作,殊不知,這樣慢慢地在傷害你的眼睛,一系列眼科疾病從此發生,比如乾眼症等。不過通過一些方法可以幫你把傷害降到最低限度,下面一起來...
2014-11-12 -
臨睡前使用電腦嚴重影響健康
隨著網路的普及,人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒,臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿...
2011-02-21 -
電腦族用電腦雙腳別交叉
坐姿應以舒服為宜。一般電腦桌下膝蓋處形成直角;大腿和後背形成直角;手臂在肘關節形成直角。肩胛骨靠在椅背上,雙肩放下,下巴不要靠近脖子,眼睛與螢幕的距離應在40—50釐米。此外,電腦椅高度很重要,...
2010-09-17 -
經常用電腦的人易發生頸椎骨刺
電腦在現在已經是日常工作生活中必不可少的物品,電腦在給我們帶了很多便利的同時,也會對我們身體產生一些傷害,很多人就因為經常使用電腦而得了頸椎骨刺,經常使用電腦的人易發生頸椎骨刺的原因有以下三個。 ...
2012-11-08 -
白領長期用電腦吃什麼好
科技快速發展的都市生活中,辦公室白領往往要一整天都面對電腦,這樣就會影響到我們的健康,這可怎麼辦呢?不如就在日常飲食中多吃一些對我們的身體健康有幫助的食物吧。下面就來為大家介紹一下白領長期用電腦吃什...
2015-07-17 -
白領長期用電腦吃什麼好?這些食物幫你抗輻射
現如今的都市中,日常工作幾乎都離不開電腦,而電腦的輻射對我們會有一定的傷害,有什麼辦法可以減少輻射呢?今天,要為大家盤點的就是長期用電腦應該多吃的食物,快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。白領長期用電腦需補...
2016-07-04 -
兒童保健 兒童用藥需要避開三大“雷區”
對於兒童用藥問題,現在已經引起國際社會的廣泛關注,如今,由於國內受制于醫療水準的問題,市面上專門針對兒童的藥物很少,一旦患病,兒童不得不減量服用成人藥物,為身體健康帶來了隱患。在前不久召開的兒童...
2016-09-14 -
睡前使用電腦 易讓5類疾病有機可乘
下面,為你介紹睡覺前使用電腦對健康的5大危害,助你培養健康生活方式,遠離疾病困擾。 1、導致睡眠障礙 在正常情況下,人們的體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦...
2010-11-11 -
臨睡前使用電腦會嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 ...
2010-11-01 -
如何吃藥 兒童用藥的三個常見誤區
在為孩子治病的時候,很多家長會要求醫生為自己的孩子開一些治病的常用藥物,拿回家備用。這本身是一件好事,孩子如果突發疾病可以及時的用藥治療,但是這麼做也給不良反應的發生埋下了隱患。一下是兒童用藥的...
2016-09-06 -
孕中期多吃瘦肉可補鐵 少用電腦防輻射
懷孕的女人是最需要多種營養的補充的,這樣自己的寶寶才能健康,但是我們有些准媽媽對自己所吃的一些東西有所疑惑,不知道該吃什麼呢?那麼准媽媽應該多吃一些東西呢?孕中期吃什麼好:1、全麥製品:麥片粥、全麥...
2015-08-28 -
睡前用電腦導致睡眠障礙
隨著社會發展,電腦已經成為每個家庭的必帶物品,筆記型電腦也因其便捷的特性被廣大上班族男人所擁有。很多男人朋友喜歡在睡前玩電腦,把筆記型電腦放到腿上工作、遊game、寫博客……這些做法無疑會給男人...
2013-10-23 -
長時間使用電腦 應常吃海帶防輻射
特別推薦抗輻射食物----海帶 海帶的提取物海帶多糖可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害,並抑制免疫細胞的凋亡而具有抗輻射作用。海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同糞便排出體外,從而減少...
2010-07-12 -
常用電腦如何保持靚麗容顏
皮膚護理是女性美容的頭等大事,可是現在的女性幾乎天天都和電腦打交道,長期面對電腦,對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。況且今日已是網路的世界,上網的女性線民越來越多,時間也越來越長。如何在你快樂...
2016-08-07 -
白領用電腦什麼姿勢才最好
俗話說“站有站相、坐有坐相”,有個好的姿勢不僅看起來優雅,而且對你的身體益處良多。坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢,才能帶給你從內到外的健康。姿勢好,身體才好好姿勢帶來的最直觀好處,...
2016-06-24