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口述：暗戀公交司機 我做落跑新娘
寒風裡，大家都豎起領子，系緊了圍巾，還把頭縮著。大多數人站在臺階上，也有心急的一小群湧到了馬路邊，往車子開來的方向張望。來一輛車，人群一陣騷亂。不斷有人上了車，又不斷有人加入到等車的人中 …… ...
2012-11-09 -
搭乘公交4個運動隨時隨地輕鬆減肥
其實生活中時時刻刻都是減肥的機會。每天上下班坐公交地鐵記住4個小動作，讓你沿路瘦身不停.一起來看看。 減肥一：多走一站 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。如果你的家離公司有點兒遠，那...
2017-03-04 -
搭公交要注意什麼
搭公交要注意什麼 四季養生閱讀配圖 1、車輛快到站時，要提前做好下車準備。 2、乘坐車輛時，嚴禁攜帶易燃、易爆品上車。 3、乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。 4、不要在車...
2017-03-05 -
公交上健身 悄悄消除贅肉
工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計畫，那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的一二十分鐘，因為好好利用這段時間，反復做些簡單的健身練習，你就能悄悄將...
2011-06-08 -
坐公交舉動看心理
1、第一排很少有人坐 坐第一排看不到背後的人，會有不安全感。所以，人們通常優先選擇車廂後半截，在靠近車門處坐下，此時，大多數人背對自己，不可能對自己產生威脅，能看到車門則多了一點進退自如的安全...
2014-07-31 -
女性小心短褲坐公交易染皮炎
炎熱天很多人喜歡出行穿短褲，暴露的皮膚在不衛生的環境下很容易引發接觸性或者過敏性皮炎。在炎熱季節裡皮膚病發病率是其它環境下的兩倍，易感染細菌。 在36℃以上的高溫裡，車廂、公共座椅都是細菌孳...
2013-07-11 -
孕媽擠地鐵須知安全攻略 擠公交是站還是坐？
准媽媽也是需要工作的，那麼，工作當然就會有坐公交的，也有擠地鐵的，所以這個時候要特別的注意自身安全了，下面我們一起來看看，在這個時候孕婦要如何照顧好自己？孕媽如何擠地鐵：雄起攻略1：錯峰上下班孕媽們...
2015-07-17 -
坐地鐵公交戴耳塞聽音樂最傷耳
坐地鐵公交戴耳塞聽音樂最傷耳 “在地鐵、公車這種環境裡，音量大小不是由聽力而是由噪音決定。尤其是地鐵裡，本身就是一個相對封閉的環境，會對人的耳朵產生一定的壓力，再戴著耳機緊緊地壓在耳朵裡，帶...
2013-11-28 -
老人坐公交的五大注意事
公車已經是大眾的代步車了，因此，平常時候的公交會比較擁擠，要是遇上高峰期，那麼，公車都是擁擠不堪。年輕上班族就不說了，擠公交時，老年朋友的身體平衡能力較差，很容易受到碰撞，輕者跌倒重者骨折。因...
2015-12-21 -
女人用這姿勢和老公交流效果驚人
女人用什麼姿勢和老公交流效果驚人呢?男女交流的技巧有各種各樣，那麼，如何選擇適合的說話方式與老公交流呢?對於很多夫妻來說，都有交流障礙，下面小編就為大家介紹幾種比較有效果的交流方式吧! 與丈夫...
2016-02-24 -
四個小動作 讓你公交地鐵沿路瘦不停
上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身。 1、多走一站 多走一站 每天上下班...
2011-08-31 -
“公交狂躁症”你中招了嗎？
西裝革履的紳士在地鐵上因為被擠了一下與人大打出手；白衣飄飄的淑女在公車上因為搶座而對人惡語相向。大家有沒有發現，有些平時好脾氣的人，卻常常在公車上因為芝麻大的小事大動肝火，有騰訊微博的網友稱，這叫“...
2013-06-05 -
小動作讓你坐公交地鐵瘦不停
1.多坐一站 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。如果你的家離公司有點兒遠，那麼不妨多走一站的路程再去搭公交或者地鐵。當然走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。假...
2011-09-15 -
公交地鐵上幹一事無藥可救了
城市上班族多數都要每日和公車地鐵打交道，還有很多離退休老人外出時也要乘公車。幾乎每個人都有乘坐公車的經歷，但乘車時有很多妨礙人體健康且影響養生的習慣，可能少有人注意，在此列出4條不宜。希望經常坐公...
2016-01-25 -
孩子乘公交的注意事項
媽媽去幼稚園接5歲的露露放學，上了公車之後正好有座，露露就和媽媽一起坐下，並給媽媽講故事，說得特別起勁兒。突然，司機踩了一下刹車，露露的頭一下撞到了前座的椅背上，露露疼得哭起來。媽媽趕緊幫露露...
2012-02-21 -
坐公交戴耳塞可保護聽力
美國華盛頓大學與哥倫比亞大學的研究人員發現，城市公共交通所產生的雜訊水準足以導致聽力受損，而且這種損傷是永久性的。據估計，目前全世界約有三千萬人的聽力被噪音損傷。 科學家們測量了紐約公共交通系統的...
2009-07-03 -
科學家建議坐公交戴耳塞
美國華盛頓大學與哥倫比亞大學的研究人員發現，城市公共交通所產生的雜訊水準足以導致聽力受損，而且這種損傷是永久性的。據估計，目前全世界約有三千萬人的聽力被噪音損傷。 科學家們測量了紐約公共交通系統的雜...
2009-07-13 -
從坐公交舉動看出你的心理
公車是城市不可少的交通工具，其實，從坐公車的舉動能看出人的心態，下面我們來看看如何從坐公交舉動看心理。1、第一排很少有人坐坐第一排看不到背後的人，會有不安全感。所以，人們通常優先選擇車廂後半截，在靠...
2015-08-22 -
白領坐公交多動動更健康
上班忙，沒空鍛煉身體，不妨見縫插針，利用路上的時間做些小鍛煉，同樣能強身健體。 最近，日本美容健康網“Ranger”介紹了幾種鍛煉方法，讓你不知不覺變得更健康。 1.坐車時，將兩腳交叉，兩膝相互擠...
2013-04-28 -
孕婦乘公交的四個注意事項
懷胎十月，准媽媽們不可能一直待在家裡，一定會遇上出門時需要乘車的情況。或是上班，或是偶爾外出購物，公車行駛時一般震動和搖晃較大，高峰時期出行更會讓准媽媽們擔心不已。那麼孕婦上班或購物乘坐公車時需要注...
2013-09-01
