-
女性哺乳期能做高溫瑜伽嗎
眾所周知，我們女性在生產之後對身體的傷害是非常大，女性朋友們在哺乳期無論飲食起居都要非常的注意，這樣才能讓身體更快地恢復同時還能保證營養的均衡和有充足的母乳，但是女性朋友在懷孕期間會導致身材走樣的...
2015-12-25 -
在哺乳期能練高溫瑜伽嗎
眾所周知，一般孕婦在懷孕期間都會因為妊娠而身材走形，所以產後都會迫切的想要恢復自己以前漂亮的身形，而塑身效果最佳的運動，非瑜伽莫屬了，在瑜伽的大種類中，高溫瑜珈對於減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效...
2015-12-25 -
哺乳期不能吃的東西 哺乳期不要碰的水果
還在哺乳期的新媽咪，你知道嗎？你吃什麼寶寶就“跟著”吃什麼。處於哺乳期的媽咪們在飲食上一定要注意，一定要知道在哺乳期不能吃的東西包括哪些。因為很多時候媽咪吃了會沒有事，但是哺乳後，寶寶卻出現各種症...
2016-11-28 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期的七個飲食禁忌
哺乳期不能吃的東西，諸如油炸品、辛辣食物、寒涼性質的食物等，可都是禁忌。 1、油炸肥膩食物 媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化...
2016-11-28 -
哺乳期不能吃的東西 哺乳期飲食禁忌
母乳餵養時期，媽媽的飲食要絕對注意，稍不注意孩子的健康也會受到威脅。為了自己和寶寶的健康，媽媽在飲食上一定要把好關。 1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12...
2016-11-27 -
預防手足廯：公共物品要消毒
春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病給人帶來痛苦。為你詳細介紹如下知識：如何有效的預防足癬，祝您早日治療康復。 如何有效的預防足癬？足癬是由於表皮鮮菌、毛...
2013-09-11 -
哺乳期月經不規則是正常的嗎
很多女性在當上母親後，都感到十分開心和幸福。但是如今有很多哺乳期的媽媽，都對哺乳期月經不規則的問題而擔憂著。那麼哺乳期月經不規則正常嗎？相信很多女性都想瞭解一下這個問題，因為月經來潮也是女性排毒的...
2016-01-18 -
嬰兒哺乳期拉肚子怎麼辦呢
哺乳期的時候，寶寶的身體比較敏感，這個時候要是拉肚子了，一大部分的原因是因為孩子的腸胃功能不是一個正常的情況了，患兒身體內部可能存在著一些病菌，由於嬰幼兒的身體素質還有免疫功能都比較的低下，所以這...
2016-01-18 -
哺乳期痔瘡出血用啥藥管用?
女性在哺乳期時即便是生病了也不能盲目用藥，畢竟此時需要考慮到孩子的健康與安全。不過經過十月懷胎之後，產婦們還是很容易出現痔瘡的，此時一旦有出血現象，就需要儘快的止血了，除了要正確的調理自己的生活起...
2016-01-18 -
哺乳期怎麼運動減肥呢?
女性生完孩子之後，還是很渴望重新塑造一個好身材的，畢竟經過了十月懷胎之後，身材的變化自然是很明顯的。其實哺乳期在減肥方面還是需要慎重對待的，畢竟需要考慮到孩子的營養充足，是不能採用節食的方法來減肥...
2016-01-18 -
產婦在哺乳期能否吃苦瓜
苦瓜是我們經常看到和吃到的一種蔬菜，苦瓜不但好吃而且還含有豐富的營養，常吃苦瓜可以起到很好的保健養生功效，所以苦瓜受到了大家的喜歡，苦瓜有提高人體免疫力和促進消化的功效，常吃苦瓜還可以起到預防癌症...
2016-01-18 -
哺乳的時期吃苦瓜好嗎
相信大家對於苦瓜肯定是不會陌生的吧，苦瓜是我們常見的一種蔬菜，苦瓜不但可以食用而且還含有豐富的營養，常吃苦瓜可以起到很好的養生保健功效，苦瓜裡面含有豐富的維生素和膳食纖維，我們可以採用苦瓜搭配上多...
2016-01-18 -
女人在哺乳期可以生吃苦瓜嗎
我們知道蔬菜如果經過烹飪的話，多多少少會出現營養的流失，所以很多能夠直接生吃的蔬菜我們建議大家生吃就好，苦瓜就是一種可以生吃的蔬菜，苦瓜雖然味道有一點苦，不過苦瓜的營養價值還是很高的，苦瓜裡面含有...
2016-01-18 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期飲食禁忌和原則
哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康，如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那麼，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？哺乳期飲食要如何安排呢？來看看小編的介紹吧。 哺乳期飲食原則 充足的水分攝...
2016-11-26 -
哺乳期間可以練習瑜伽嗎
很多媽媽們生了孩子之後身體太肥胖了，一時沒有辦法接受這樣的身材，所以說很多給孩子餵奶的媽媽們就開始盲目的找辦法來幫助自己減肥，聽說什麼減肥就給自己試什麼，也有很多人會想到瑜伽，通過瑜伽來減肥的人真...
2015-12-21 -
哺乳期間能做瑜伽減肥嗎
哺乳期間我們到底能不能做瑜伽呢?有的人做瑜伽的時候都會非常的擔心，因為哺乳期間不是正常的時候，這個是要給孩子餵奶的，如果在哺乳期間做了什麼危害到孩子和危害大人身體健康的事情那麼就有可能會導致瑜伽沒...
2015-12-21 -
哺乳期能燙頭髮嗎 潮人哺乳期燙髮有講究
女人經歷了十月懷胎的辛苦過程，在產下寶寶之後，總是想要迫不及待的裝點自己。哺乳期注意事項非常多，減肥、燙髮都是很有講究的。產婦在哺乳期能燙頭髮嗎?哺乳期怎麼減肥效果才比較好呢? 哺乳期能燙頭髮嗎...
2016-10-16 -
哺乳期不能吃的東西 哺乳期不宜做的事
進入哺乳期後，新媽媽往往把注意力全放在寶寶身上，而放鬆了對自己的“要求”。其實哺乳期媽媽的一些行為，直接影響著寶寶的健康，這期間，新媽媽在“衣食用行”上仍需謹慎。哺乳期保健不容忽視。 衣服...
2016-11-22 -
奶水不足怎麼辦 哺乳期吃什麼奶水多？
在哺乳期中的媽媽們最怕的就是自己的奶水不夠用，剛生完寶寶要是奶水不足，寶寶就會因為吃不飽而哇哇大哭，媽媽們千萬別著急，其實生完孩子之後，奶水不足的情況還是很常見的，只要保持良好的心情，多吃一些具有...
2016-11-21 -
乙肝小三陽患者可以哺乳嗎
乙肝“大三陽”表示病毒複製活躍，危害大，有較強的傳染性。其實乙肝“小三陽”的危害完全不亞於乙肝大三陽，小三陽早期具有隱匿性，所以往往是惡化為肝硬化和肝癌的主要病因。所以乙肝小三陽才要積極治療，...
2015-10-08
